一个因为烤红薯晕倒的高三女生

 

老师说“烤红薯”,她立刻昏倒了,难道“烤红薯”有什么魔咒?...



事情是这样的。女孩子名叫盼盼,今年读高三。这一天自习课,盼盼正在做试题。自习老师接了一个电话,是丈夫打来的,自习老师小声回复了一句:“儿子晚上要吃烤红薯。”没想到一下子出事了。

听到“烤红薯”这三个字,盼盼像中了魔咒似的,笔甩了,试卷花了,人也坐不住了,手脚冰了、全身抽搐,不大会儿就不省人事。

大家七手八脚把盼盼送到了医院。但是医生却不肯治。问原因,医生十分苦恼地说:“这病我们治不了呀。”

原来盼盼没有生病,严格意义上说,是身体上没有毛病。哪里病了呢?是心理。

再来看一看这件事的背景。现在是五月中旬,还有二十多天就是高考,作为高三学生的盼盼背负了很大压力。据了解,其中考试时候盼盼成绩并不十分理想,而自尊心很强的她下决心要赶上大家。此后除了睡觉的七个小时,盼盼基本都在埋头学习。不久学校组织第二次摸底考试,但是盼盼的成绩不但没有提高,反而下滑了。

盼盼的“烤红薯”魔咒大概就是这个时候结下的。不光是烤红薯,任何和“kao”有关的音调都听不得。尤其是“考试”二字,每逢听到,都会心闷气短外加头昏恶心。

好吧,该请出咱们的专业人员了。心理学家说这种病在学生身上很常见,学名叫做“考试焦虑症”,一般症状是心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心,出冷汗,手脚冰冷、腹痛、腹泻等,严重者还会像盼盼这样出现昏厥。
好吧,做为一个同千军万马从独木桥上闯过来的学姐,我给正在面临考学压力的学弟学妹们说几条小建议吧。

第一,保持稳定的作息时间,早上不要起太早,晚自习不要读书太晚,睡不着觉也要躺在床上,早早醒了也不要起床。

第二,多吃水果,早起吃一个苹果,晚睡前吃一根香蕉。

第三,脑子累了就做一点体力活动,打扫教室等等。

第四,告诉自己大家都是一样的,你自己害怕的大家也都害怕,所以不妨找大家多聊聊天。

第五,你这么棒,怕什么呢?



还有一点点小建议要跟家长同志分享哦。首先考试焦虑症不是一下子出现的,如果你的孩子近期都闷闷不乐,并且有以上说的几种身体反应出现,一定要多加注意及时治疗。第二,千万不要对他们“太好”,譬如晚睡前一定给牛奶,衣服全部都洗好,把孩子当宝贝供养等等,这样会给孩子更大的压力。

我知道父母一定都是爱孩子的,但是有时候我们可以把这种“显性的爱”悄悄转化成“隐形的爱”,以对他们最好的方式去爱他们。

其中一种隐形的爱就是给予他们最好的学习环境——好吧,现在要进广告咯。

家长同志,其实孩子生病跟家里的空气也是有关系的。如果家里空气污浊,不但容易滋长细菌,影响孩子健康,并且不利于孩子注意力集中,严重者会造成神经衰弱。所以家里备一台空气净化器就很有必要咯。像上文盼盼的情况,如果家里有新鲜空气,说不定症状能缓解很多。

推荐一下美国Vollara空气净化器哟。


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