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也许对于最后所有决赛选手来说，名次奖项都不是最重要的，最重要的是他们通过积极准备材料、反复演练演讲这些过程中的体会和感悟吧。...

《膳食营养的红黄绿灯》

From：南京医科大学 邓媛媛

大家一定都很好奇，膳食中为什么会有红黄绿灯呢？



媛媛还总结了一个食物均衡搭配的顺口溜，便于记住平时生活中膳食的红黄绿灯。



《我愿用我至诚，换你健康一生》

From：苏州农业职业技术学院 沈楚

这位选手在投票环节的自我介绍就霸气侧漏，“没有段子和表情包的任何事情都是不完整的”。试想一个把段子融入生命的人该如何演绎这个严肃真诚的话题？而事实证明，这是一个无论在任何场合都能恰到好处抖段子的合格段子手！



在演讲中沈楚提出了作为一个营养系学生对自己的要求，完善的知识储备和专业的态度排列第一。她的妈妈也是一位营养师，从小的耳濡目染使她对营养产生了巨大的兴趣，她也提出了对于营养工作者宣教的一些想法。



比赛中让你印象深刻的地方有哪些？

从初赛一路走到决赛，满满的收获。投票环节虽然我最终的票数不是很多，但是每一个家人、朋友都尽心帮我拉票，让我特别感动。比赛当天，因为特殊原因，我是比较晚到达电视台的，真爱健康的工作人员特别贴心的带我拿号码牌、用餐、拍照、进演播室，一点一滴，一举一动都是满满的感动。

觉得自己在决赛中发挥得怎样？

比赛过程中，虽然因为些许紧张而使演讲有一点小小的瑕疵，但是评委老师专业的点评，鼓励的话语，到点的建议真的让人收获颇丰。总之，一路走来，满满的收获与感动！拿到一等奖，在你意料之中吗？

首先完全没有想到能拿到一等奖，特别惊讶！大部分选手的演讲都非常精彩，而我无论在现场演讲能力或者文稿方面都不算最出色，大家都有值得我学习的地方！

这个比赛真的让我很长见识，特别是觉得我可以准备地更充分，做得更好啊。拿了一等奖也非常感谢赛前家长和朋友们的投票把我投到前列，有一个很好的基础分。只是觉得我很幸运，今后我会加倍努力对得起这个奖项。投票环节你的票数很高呢，你对自己的决赛表现感觉如何？

感谢真爱健康演讲大赛给了我一个站在电视台演播厅里演讲的机会。有幸看到了来自不同高校以及社会各业优秀人才的精彩演讲，才深知自己该学的还有很多。不为绽放，只为成长，感恩。再次看到你，感觉你各方面都成长了很多呢！

去年一次在真爱健康总裁班的主持经历，让我这个“翘早餐”族开始关注饮食健康，意识到了膳食营养的重要性。也正是这段经历，让这次的比赛对于我来说更像是老友重逢，亦是回家看看。

你的台风大方、优雅，其实在心里会小小的紧张吗？

当然会啊，但是好多真爱健康的家人们都过来给我加油，费颖姐更是陪我一起候场，原来跟真爱一起传递的不只是健康，还有镇定安稳呀。

对于自己的决赛表现，还满意吗？

还算满意，至少笑点大家都笑了，穿插在话语中的干货受众也有滋有味地听进去了。其实每位选手的选题都很新颖，表述方法也幽默风趣。我认真听完了每一位选手的演讲。

这次比赛收获最大的是什么？

在逐渐增加营养知识过程中，我恍然大悟：名次与演讲的锻炼，在营养健康面前微不足道！其实这才是这场演讲比赛真正的意义啊。这些尝试与知识的收获，才是这次比赛最大的价值。的确，重视饮食健康，才能收获更好的自己。也许对于最后所有决赛选手来说，名次奖项都不是最重要的，最重要的是他们通过积极准备材料、反复演练演讲这些过程中的体会和感悟吧。

真爱健康衷心祝愿他们能在传播营养与健康的道路上越走越远，明年的演讲大赛我们再见！

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