酒店除了睡觉之外还有什么用处

 

睡了就运动,然后就吃。...



陈大咖 | 酒店咖
要睡回本价
如何睡回本价
如何把五星级酒店睡个回本价?经常听薅羊毛党讨论这个问题。今天听咖姐说。五星级酒店除了睡一觉的功能之外,健身会所和餐厅,是两个和过夜一样重要的功能。咖姐比较务实,每次去住酒店,只要有时间都会游一下泳、玩一下椭圆机,蒸个桑拿,隔天再美美地吃个早餐,当然走的时候还要把送的那套名牌沐浴露洗发水拿回家,把每件事情都掰开来算,住好的酒店其实也相当实惠。
今天为大家带来的新闻是

如何入住酒店

才可以把健身房和餐厅玩转转

今年,四年一度的奥运会将在巴西里约热内卢举行。作为中国奥委会酒店服务类别的合作伙伴,今年希尔顿全球再次与中国奥委会携手,全力支持中国奥运代表团,包括赛事期间为中国运动员及其它国际宾客提供一系列招待和新闻发布会的服务。
你们爱的宁泽涛老公
应该也会在吧~
像运动员那样
这么好的事情,当然要同乐乐,最近希尔顿在全国的酒店推出一系列的奥运主题项目,就是希望鼓励大家积极参与进来一起玩,体会奥运健儿饮食和运动的精髓,感受奥运精神的魅力。奥运精神,我想就是每次看到五星红旗升起都会忍不住流马尿的感觉吧,虽然咖姐自认不是非常根正苗红的爱国主义人士,但是一个人通过多年的训练和自律,在运动场上展现运动之美,达到人类的“更高、更快、更强”,这本身就是一种非常励志的事情。
01
像健儿那样训练
 住客免费体验 
5月底,咖姐全家也来到广州新天希尔顿,体验#像奥运选手那样训练#的健身房项目。希尔顿为此特别设计了15/30/60分钟的健身计划,在全国各个酒店的健身房中推行,还有专业的健身教练陪伴,让你享受奥运健儿一般的待遇。最关键是——免费免费免费,一切对住客都是免费的。
 私教 
鉴于咖姐当天不适合运动,于是赶有米粑粑上去体验。先用inbody测了体脂和BMI指数之后,教练给予了近期体育锻炼的专业意见。然后就从跑步热身开始,一路各种拉伸和肌肉训练,教练一直陪伴左右,堪比私教啊。
有几个来健身的其他客人,看到教练的头梳得比汪皮裤老师还高,也忍不住加入一起玩。合理而循序渐进的过程,很快半小时的塑身健体计划就结束了,这时候教练的头发还是没有塌哦!

02
像健儿那样饮食
 奥运健康菜单 


北京的希尔顿酒店大厨们,马上就要组成餐饮服务团队飞赴里约,为奥运“中国之家”提供餐饮服务,让奥运健儿们品尝到健康美味的家乡菜。在国内,希尔顿酒店秉承“中国之家”菜单的健康理念,在各酒店中推出了奥运健康菜单,鼓励大家#像奥运健儿那样饮食#
行话说——三分靠练,七分靠吃。要拥有健美的体型,就需要合理搭配的运动员菜单,希尔顿酒店内的各大餐厅最近纷纷推出健康餐的重头戏,沙拉、低温慢煮的鸡胸肉、烤番茄汤等,都是主厨推荐的多重低脂营养食物。




广州的新天希尔顿酒店隔壁就是广东体院,据说很多运动员都在这里开卡入了会籍,就是因为食材更放心,不怕尿检出问题。酒店餐厅里还有行走的螃蟹精和鱼精,现在做酒店人真心不容易,要英语好服务好还要懂得做螃蟹!
咖 说
在自己的城市度假
咖姐一直提倡一种生活方式:
在自己的城市度假
有时周末想换个环境修正身心,
想运动一下,想吃好一些,
又不想太舟车劳顿,
就找一家酒店开个房待着吧,
这是最好的选择,
下午还能睡个天荒地老的午觉,
想想都觉得美啊。
即将到来的端午节假期,
你有什么打算呢?


爱运动 爱度假
|这是陈大咖公众号第231篇文章|
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