1到12个月的宝宝的在干嘛呢？宝妈又该怎么做呢？（11至12月）

11至12个月的宝宝，这是这个系列的最后一篇。...

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今天是这个系列的最后一期。整整5期，把对宝宝特别重要的1岁内的特点，和给宝妈们的建议写出来。不能做到事事巨细，只写了一些主要的内容。一些小贴士也是每个阶段宝宝的特点，小疑问也是我收到的关于每个阶段宝妈们提的比较有代表性的问题。这个系列也倾注了我很多心血，希望宝妈们喜欢。

拉莎说：
11至12个月的宝宝，都在做什么呢？

懂简单动作

在宝宝11个月大时，就已经可以听得懂“不可以”、喊“爸爸”或“妈妈”。并做出拍手、挥手再见等动作，更常常因此逗得爸妈开心及称赞，令宝宝很有成就感。而且，宝宝已经能够熟练地爬行了，并可以用手扶着家具行走。

给宝妈的建议

1、和宝宝一起阅读时，抓着宝宝的手指，指出书中的物件，并读出来给宝宝听。

2、教宝宝拍手、挥手等动作。

3、鼓励宝宝扶着家具行走。

4、示范社交礼仪，如打招呼、说再见等。

11个月宝宝小贴士

增加生活经验

11个月大的宝宝，开始理解简单字词的意思，亦明白语言的作用，可发出类似字词的声音，来表达自己的需要和感受。如见到面包时，可能会发出“am am”的声音，表示宝宝想吃。宝宝掌握的“词汇”多寡与宝宝的生活经验甚有关系，宝妈应该增加宝宝的生活体验，。比方多带宝宝外出，让宝宝多点接触不同的事物或环境，并辅佐以描绘、介绍，使宝宝印象更深刻，并知道该怎样运用这些“词汇”。

增加进食兴趣

当宝宝11个月大时，能吃的固体食物的种类越来越多，但这并不代表宝宝愿意吃。于此时宝妈如何帮助宝宝培养“吃的兴趣”是件重要事。可以的话，宝妈应该尽量选择味道多样化、颜色鲜艳及口感不同的食材，让宝宝更享受进食，养成良好的饮食习惯。宝爸宝妈要和宝宝一起进餐，让宝宝在饭桌学习、模仿人，并感受家庭气氛。有这样亲密的氛围，会使宝宝觉得进食是一件很快乐的事，增加食欲。

11个月宝宝发展小疑问

问：什么东西最能刺激宝宝视觉发展？

答：最佳的方法是从生活上学习，包括家中一切的物件，以及户外的环境。不建议宝宝放时间在看电视或使用平板电脑和智能手机上，因为当中的画面刺激太多，反而会令宝宝的眼睛受到压力，以及影响专注力。

拖宝宝行走

1岁大的宝宝已经可以喊爸爸或妈妈了，独自站立得很稳，让大人拖着小手行走。宝宝也会开始懂得摇头表示“不”，明白简单的指令，推开不喜欢的东西，认得镜子中的自己，明白某些东西的用法，脱帽子和袜子，会双手敲击手中的积木，可以说宝宝真的长大了！不过，宝宝依然会害怕陌生人，遇到可推拉的玩具、开关的柜门、抽屉，都还会着迷。

给宝妈的建议

1、教宝宝身体各部位的名称。

2、多说故事和唱儿歌。

3、鼓励宝宝放手走向你。

4、给宝宝看家庭合照，认识多一些陌生的亲人。

5、教宝宝模仿动物的叫声。

6、教宝宝说社交语言，如“早安”、“谢谢”等。

12个月宝宝小贴士

语言新里程

宝宝到了12个月大，宝妈就能看出宝宝已有模仿新声音的能力。即使宝宝从没有发出过的声音，也可靠模仿宝妈而发出。同时，宝宝终于有意识的使用双音节，发出接近宝妈所说语言的声音，比如baba、mama、tata等。现在宝宝叫“mama”，就具有目的性，是想叫唤、呼唤妈妈。这时的宝宝甚至可以用有意义的单字说出熟悉物件之名称，譬如车、奶和狗等，可说是宝宝语言发展新里程。

饮用全脂奶

在宝宝1岁时，除了能吃饭及鸡蛋外，宝妈也可以让宝宝喝牛奶。这是因为牛奶有很多矿物质，宝宝的肾功能此时才发育完善，可以消化牛奶了。由于宝宝需要脂肪去帮助建立脑部细胞，不能太早脱脂，这时期应让宝宝饮用全脂牛奶，而2岁后可以选择低脂奶，直至5岁后才能饮用脱脂奶。1至5岁的宝宝，能够每天饮用约2杯奶，约360至480毫升，以吸收足够的钙质。但宝妈要留意，若饮用的奶量过多，会减低宝宝进食其它食物的兴趣，引起营养不良。

12个月宝宝发展小疑问