连医生都断言我宝湿疹不能根除，我是这样战胜婴儿湿疹的！_【健康必备】

当我刚成为新手妈妈的时候，我新手得非常彻底。小白糖冒出第一颗湿疹时，看着粉嫩嫩的小脸蛋受到侵袭，我既心疼又迷茫：冒出来的到底是个什么东西？那时候湿疹规模很小，随便用点茶油，就把它们打发了。其后断断续续，不成气候，我从未重视。

然而，几个月后，湿疹汹涌来袭。小白糖肉嘟嘟的小脸蛋上花开遍地，除了鼻子和下巴，其他部位都是山丹丹开花红艳艳。湿疹如此来势汹汹，是在怪我前几个月一直忽略它、只好发狠刷一下存在感吗？

当然，它成功了。从那一刻起，我的眼里只有它。战胜湿疹，让小白糖不再难受，恢复姣好容颜，成为我的目标。

第一战：向小区大妈们推荐的“灵丹妙药”说不

自从小小白糖面容不再姣好之日起，所有见到她的大妈们都啧啧惋惜，热情推荐自己听说过的灵丹妙药，有某宝上热销的据说一涂就见效的，有某母婴店热卖的据说不含任何激素但又有神效的，有某旮旯里退休医生自行调制的……

当我看着那些花花绿绿的小瓶瓶罐罐时，当我发现它们被描述得神乎其神时，我默默看了看那些简陋的成分表，一一否决了它们。

我做不到拿小白糖的脸来当试验田，把那些不明物体涂抹上去，观察是否有效。如果那些声称绝对不含激素的药膏里含有婴儿不能承受的强效激素，就算一时疗效神奇，也可能会有难以收拾的反弹。

如果必须用到激素，那我一定要选择国家药监局正规承认的、成分标示得清清楚楚的弱效激素。

第二战：开启医院之旅，寻求专业治疗

面对肆虐的湿疹，我带着小白糖开启了医院之旅，先后到四个医院接受诊治。每个医院、每个医生都有自己的风格，药的种类和使用方式不尽相同，但万变不离其宗的就是弱效激素的使用。前三次都是停药就复发，甚至变本加厉。至于最后一次，我们下面再详谈。

第三次是在某三甲医院，一个主治医师断言，小白糖的湿疹是不可能根除了。

可是我，从来没有失去过信心。

第三战：搜寻信息，挑战自己的知识储备

那三个月里，除了带娃之外，我的全部时间都用来了解湿疹的应对方法，从专业医生的诊断和文章，到其他妈妈的经验分享，甚至是知网上的专业论文，专业儿科医生的书籍……我的知识在那一刻突飞猛进，从一无所知到一知半解到有了自己的判断和观点。

网络上的文章鱼龙混杂，有的文章貌似诚恳的经验分享，其实是在推销某一款成分不明的神奇疗效药膏，所以只能擦亮眼睛。

而医生们的治疗，大多针对的是消除湿疹的当前症状，却不能保证后续不复发。所以丰富自己的知识储备很重要。

到如今依然非常感谢所有妈妈们的分享，不管是成功的经验还是失败的经历，都给了我很多帮助。所以今天有了这一篇文章，希望能给需要的妈妈们一点参考。

第四战：严格忌口，排除过敏原

造成湿疹的原因，有些是过敏，有些是干燥。面对被湿疹折磨得瘙痒难耐的小白糖，刚刚哺乳了四五个月的我，开始了严格的忌口。牛奶、海鲜等容易引起过敏的食物，猪蹄、牛羊肉、鸡蛋等容易发的食物……全部都从我的饮食清单里划掉。

至少半年的时间里，哺乳期的我只吃米饭、蔬菜和少许猪肉，其他东西一概不碰。就算在小白糖湿疹好转以后，我也不随便吃，而是一样一样尝试忌口的食物，观察小白糖的反应，没有引起湿疹，才敢放开吃。

也许是小白糖当时的湿疹已经太严重了，所以严格忌口并没有使湿疹好转。

于是不管是陌生人还是家人都开始质疑我的母乳——你什么都忌口了，孩子的湿疹还是这么严重，是你的奶不好吧？要不断奶试试？

焦头烂额面对严重湿疹的孩子，还要被人质疑母乳的质量，我虽然情绪低落，却并没有屈服。我前面储备的知识开始发挥了作用，我告诉他们，母乳是最不容易引起湿疹的食物，因为母乳不耐受而造成湿疹的可能性非常低，奶粉才是容易导致湿疹的过敏原之一。

感谢我的坚持，让我可以哺乳到孩子两岁多。

第五战：过敏原测试

忌口没有测出过敏原，了解到医院可以测试过敏原，就开始考虑带孩子做一个过敏原的测试，彻底杜绝过敏原的侵袭，让孩子不再被湿疹折腾。

当时了解到，最准确的过敏原测试，需要扎很多针，相当痛苦，便不想让小白糖忍受这样的痛。厦门一三甲医院有无创的过敏原测试，费用不到500大洋，于是带上小白糖就去了医院。

测试结果出来，没有什么主要的过敏原。虽然对小白糖的湿疹治疗没有实质性帮助，但却间接帮助了她的营养获取，因为大奶牛妈妈我终于可以勇敢地一样一样放开吃了。

第六战：战胜自己的不良情绪

在产后身份剧变、激素水平也还没恢复正常的时候，看着小家伙被湿疹折磨得面目全非，无时无刻不想着找机会抓挠，一次一次去医院又没能打败湿疹，几个月时间里都处在和湿疹的剑拔弩张当中，有时抱着她，眼泪就情不自禁流下来。

我告诉自己，一定要坚持住，不管是怎样的辛苦，都会过去的。所有付出的时间和精力，都会加深你和孩子之间的感情。看过一个说法，大致是，当你守护一朵花，为它浇水，为她遮风挡雨，把你的时间花在它身上，它就成为你生命的一部分。你的生命只有几十年，你把生命长度中的一部分花在它身上，你自然会深爱它。

给自己正面的心理暗示，减轻对湿疹的焦虑，孩子也会跟着妈妈一起放松。这些都有助于一步步战胜湿疹。

第七战：巧妙应对宝宝的抓挠和胡蹭

当我们被蚊子叮了以后，也会忍不住去抓痒。更何况是孩子的严重湿疹呢？那时候的小白糖是不能像正常孩子那样和父母面对面抱着的，只要那样一抱起来，她就会把脸在大人的肩头、胸口上蹭，很容易把脸上湿疹蹭破。抱她时只能有一个姿势，就是脸朝外、后背贴着大人的胸口，这样她面前没有东西可蹭，还可以好奇地看着外面的世界。

当她开始学会翻身以后，只要一趴在床上，立马低头狂蹭。那一刻的她一定觉得瘙痒顿失、非常舒服吧。

面对湿疹宝宝对抓挠和蹭的寻求，我们不能粗暴地呵斥她，那样不仅伤害她，而且会强化那些行为。应该自然地转移孩子的注意力，比如递东西给她抓握，或者和她玩拍手的游戏等。

第八战：端正认识——激素不可怕，关键要用对

很多湿疹宝宝的妈妈谈激素色变，我也经历过那样的阶段。其实外用激素并不可怕，它是治疗严重湿疹的有效药物。

当宝宝的湿疹已经不可控制，甚至完全破皮、渗液的时候，我的观点是，不要拒绝医院，不要拒绝外用激素药膏。关键是在医生的指导下用药，在湿疹愈合时逐渐减量使用，并拉长使用的时间间隔，避免突然停用激素导致的湿疹反弹和大爆发。

值得注意的是，激素的效果有强弱之分，比如艾洛松就强于丁酸氢化可的松。如果先使用强效激素，再使用弱效激素就很难有效果，所以最好先用较弱效的激素。当然，这个需要结合医生对湿疹程度的判断来定。

第九战：最关键的一步——学会预防和日常护理

为什么很多妈妈带宝宝去医院接受诊治，一停药湿疹就复发呢？可能的原因有两个：一是突然停用激素导致的反弹，二是停药以后的日常护理做得不足。

通过我多次去医院的经历，以及在网上看到一些在线医生的诊断，我发现，有些医生明白怎么把当前湿疹压下去，却并不明白如何进一步护理湿疹。

后来我发现了三个著名儿科医生的一致观点——对于最常见的干燥性湿疹来说，强效保湿是最重要的护理手段。

这三个医生，一个是大名鼎鼎的崔玉涛，一个是首都儿科研究所的刘晓雁，还有一个是张思莱。他们三人分别推荐了三款不同的强效保湿霜，崔玉涛推荐的是丝塔芙保湿霜（香港翻译成“舒特肤”，英文全称为Cetaphil Moisturizing Cream），刘晓雁推荐的是雅漾三重特润霜，张思莱推荐的是国产的郁美净儿童霜。要注意，这些强效保湿霜全部都是Cream，不能用Lotion，因为成分不同（冀连梅）。

这三种保湿霜我全部使用过，稍后分析各种保湿霜的不同效果。

当我第四次带小白糖去医院接受湿疹的诊治时，医生告诉我，我可以帮你治好湿疹，但是，日常的护理才是最重要的，如果护理不好，就会不断复发。

这一次，医生使用的药物效果很好，而我也做到了很好的护理。我采取的简要步骤就是：先清理患处，涂医生的药方，待湿疹愈合、表面没创口时，就马上用涂上厚厚的保湿霜进行护理。厚厚的保湿霜到底有多厚呢？至少比你想象中的厚上一两倍。这里要特别注意，出现创口时，绝对不能涂抹保湿霜等一切东西。

小家伙的严重湿疹，终于逐渐好转了。

好转了以后，我依然保持每天涂抹强效保湿霜，每天涂的次数不定，只要看到皮肤起皱了、变薄了，都是皮肤干燥缺水的表现，就马上涂上保湿霜。随着小白糖逐渐长大，涂保湿霜的次数越来越少了。

第十战：总结出湿疹预防/日常护理的清单和使用原则

给宝宝使用新的保湿霜时务必要谨慎，在第一次使用一种保湿霜之前，最好先取一点涂在宝宝的手背或耳后，观察24小时或48小时，没有异常情况可以逐渐增加涂抹面积，继续观察，没有异常就可以放心使用了。之所以要如此谨慎，主要是避免宝宝对保湿霜中某种成分存在过敏的可能性。

如果涂抹之后出现红肿、瘙痒、过敏等，一定要立即停下。

下面是我上一部分提到的那些医生推荐过的保湿霜和小白糖使用过的其他保湿霜的一些对比，供各位妈妈参考：

丝塔芙保湿霜（舒特肤，Cetaphil Moisturizing Cream）：推荐医生-崔玉涛、冀连梅。这款保湿霜小白糖用得最多，因为我觉得效果最好，我从美国亚马逊海淘的。分为加拿大产的和法国产的，据说法国产的用的是比较名贵的泉水，所以价格较高。我使用后感觉法国产的浓度会高一点。无香精。
雅漾三重特润霜：推荐医生-刘晓雁。我直接在屈臣氏或大型药店购买，使用的感觉是，虽然油性高，但是比较不是膏状，而偏向液体状。无香精。
郁美净儿童霜：推荐医生-张思莱。这款是国产的保湿霜，价格很便宜，五连包也就几块钱而已，保湿效果很不错，但含有鲜奶成分，牛奶过敏的孩子不适合使用，并且含香精，非常香。
Aveeno燕麦湿疹霜和燕麦保湿霜：这款最先是同学送的，质地偏膏状，保湿效果不错，不过略逊于前面几款，同样不含香精。我后来购买也是海淘。
施巴婴儿保湿霜：施巴也是比较有名的德国品牌，但是他们家很多产品都是Lotion的，不是cream，所以买的时候要注意看英文。这款保湿霜很浓稠，油性也高，保湿效果不错，不足是有香精。
花王旗下的珂润婴儿保湿霜：这是日本品牌，去年带小白糖在台北旅行时，在屈臣氏看到，就买了两罐，无香精，用起来效果不错，可惜国内似乎不容易买。
优色林：这款是类似凡士林的超级油腻款，无香精。我从美国亚马逊海淘以后，使用得很少，应该是非常严重的缺水性皮肤才需要的吧。不过红屁屁时我偶尔会用它来隔水。