【天天悦读】别以为你年轻就能挥霍健康

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小新说

年轻让我们开始理所应当地熬夜、节食……挥霍自己的健康，并没有给我们带来什么显而易见的影响，似乎不尽情利用时间去享受当下，才是我们最大的罪孽。所以我们继续积累，直到健康耗尽，病痛将我们毫无悬念地击倒。如无意外，命运留给我们的时间是相等的，当你提前预支了生命去换取一时，你必将在未来偿还你的巨额债务，而这次，你要还利息了。

多年前，我一直坚信只要努力，只要奋力拼搏的努力，就会得到我所得到的。

也许每次的“拼搏”，让我更加地相信天道酬勤。所以，我一直想成为一个“拼命三郎”。那年，我高一，奉行着勤奋的精神，经常熬夜读书，有时候困到不行的时候，还内心催眠自己，即使没有读懂书本的知识，还是把时间用在了学习上，我相信总有一天会有回报的。就这样，本着痛并快乐着的精神力量，让我考进了全校文科的第一重点班。那时的我，因付出所得到的回报，备受鼓励，更加坚信了——勤奋，无所不能。在高二期间，我更是对自己变本加厉，把每天的晚饭时间改成了学习时间，晚饭对于我来说，可以忽略。

那时候，因为“清苦”的条件，我还很是欣慰，相信老天会看到我的付出。也许，也许，这一次老天爷懂得是时候让我明白，拼了健康的后果，会给我带来什么的结果。高三，那一年，因为长时间的饮食不规律，长期的熬夜，经常处于压力下，我的胃病爆发了，那种痛让你无法生活，无法学习，我那时候心身状态都不好了。每天别人都在复习知识，而我住进了医院，忍受着疼苦带给我的折磨。那时候，我好像意识到健康的重要性了。慢慢地，我不再沉沦于所谓的勤奋学习中。

之后，经过高三的调养，我走出了病痛期，但一种隐约的疼痛从那以后一直伴随着我，也许它为了让我意识到健康的重要性，也或许，是为了多年后，再次给我重重的一击。

因为高三的“失利”，我滑到了一个自认为“心满意足”的大学。在开学时，我曾踌躇满志，坦言道，失去的东西，在大学，一定要补回来。所以，在大学一开始，我意气风发，在各种活动中，总想当那个勤奋、努力的“孩子”。不仅让别人知道，更让我内心知道，天道酬勤，是值得我为此所付出的。



就这样，大学四年，有些坏习惯又开始了。为了一件事，可以奋不顾身，可以免去吃饭。为了一个完美的结果，可以再次忽略健康。大四的时候，我决定出国留学，所以学习的压力随之而来。因为自己对身体的“不懂事”，慢慢地那种疼痛感，越来越严重，直到今年我又一次爆发了。这一次，是6年以来的累积，是心身的重创。这一次，我深深地停滞了，并真正沦陷在病痛之中。我直到这个时候，才意识到，即使我雅思拿到了高分，即使我出国了，我还是“没长大的孩子”，因为我不懂得照顾自己，不懂到怎么爱自己。

所以，这一次，我主动停下了奋力奔跑的细胞，换了一次“修身养性”的血液，安心地回到家乡，真正去解码，老天要传达给我的生命密码。

现在回想，高三那年，我好像明白了什么是健康，但那时的我不知如何去实行。我虽然知道了健康的知识，但我很少去践行。就像那句话，知识，只有用了，才有了它的价值。是我所谓的执念，错过了与健康结识的因缘。

现在的我，将这几年懂得的养生保健知识，一步一步的践行中。就像那样，你对世界付出了什么，世界就会对你回报什么。现在的我正在康复，思想不再那么偏激，我将生活的大转轮放慢了速度，我要舒心的去学习，去生活。天道酬勤，这励志的道理本没有错，是我的意识错了。我们总以为自己坚不可摧，总以为自己无所不能，总以为学习，成绩比健康更重要，以为工作，金钱比健康更重要，而只有真正的疾病重重的打击你一下时候，你才真正去关注它的重要性，似乎无痛无痒的困扰，不会让你警醒。其实我们有时候所谓的“拼搏”，有些是完全没有必要的。为了外面的事物，拼的是自己的健康，自己的内心。自己和自己拼，拼的头破血流，最终伤的还是自己。人生之短，为何不爱惜自己。

每当看到励志，成功的文章时，我心里总会掂量一下健康的份量。我不像之前那样，义无反顾，完全被所谓的“信仰”所奴役。只有我们的身心健康了，你才会健康的去生活，去学习知识，去实现自己的人生。如果一开始，你的身心不健康了，放再多的知识，放再多的工作量，迟早有一天，它们会变成你的负担，而不是动力。众使你读了万卷，行了万里路，你还未曾尝到生命之源的甜头，还未真正与健康来一次邂逅。

在我患病期间，我一直用一种信念来支持我，那就是孟子的那句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”所以我相信，老天通过疾病，让我了解了生命，让我清楚了自己的人生路。所以有时候挫折虽是祸，但更是福。有时候，把健康当作一份事业，会是你人生状态的一次改变，健康有了，你的人生就会健康起来。

目前，无论你是学习奋斗者，还是工作勤奋者，希望在前进的时候，多考虑一下健康在你心中的位置。你的人生路上不能没有它的存在，它不止存在于脑中，更存在于心中。

现在，在深夜我的闺房中，不再是一盏明灯，而是一颗安稳入睡的心。

文章作者：玉麟儿

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