课堂｜防晒霜的指数越高越好？

防晒指数越高越塞雷？...

这里，先搞清楚一个概念：

防晒系数（SPF）：是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。

假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

这就是为啥国内防晒最高只有30+，而国外却有50+呢！



SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

怎么挑选适宜的SPF值

若是你在室内工作，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒商品即可；若是需要在外奔走或许节假日外出旅行，可用SPF20以上的商品；假设到海滨浴场或热带地区旅行，那就大概挑选SPF30以上的防晒品了。NARIS UP娜丽丝保湿防晒喷雾SPF50+ PA++++ 90g超大容量，用在身体上可以满足整个夏季的身体防晒用量需求，便宜又大碗，粉粉嫩嫩的日系少女风满足女生的少女心。瓶身内有钢珠，摇晃均匀后喷出来超细致的水雾状，身体瞬间降温，感觉冰冰凉凉的。闻起来清新的香味，刚用会略浓，但是不算很腻的香味。一点也不油腻，相当轻薄，成膜快，不仅防晒还能保湿，成膜后摸上去会有磨砂的感觉，但是肉眼看不出来。夏天用起来超级爽，全身都可以用，方便携带，90g超大碗，喷着也不心疼。

碧柔美白防晒很水很轻薄，多叠加几层也不会糊一脸。超爱它的香味，一点也不化工，淡淡橘子香。推荐给朋友时都说挺好闻的~会轻微泛白，但是非常自然，轻微提亮，增白一点点，我个人觉得这种泛白程度很好看。白皮的小美女可能就无感啦~对于后续跟妆没有明显影响。最后最后，这逆天性价比用来当脸部或身体防晒都无压力啊！

资生堂怡丽丝尔防晒霜乳液质地，上脸不油腻而且成膜速度快，最赞的是后续跟妆超级贴合，不会出现搓泥啊浮粉的情况。以前不爱防晒就是觉得油腻腻的而且不好上妆，这根真是夏日必备！夏日防晒不可少，其实是365天，天天都要防晒。

苏菲娜芯美日间防晒乳清爽型spf50，其实这款也有spf30的，但是夏天我还是选了50的啦~作为一枚混油皮，表示一点也不油腻，清爽无负担，也没有泛白的赶脚，12小时防水防汗。在正常护肤环节后，倒出大约1.5cm的圆的防晒乳，涂抹于脸上 就好啦。总之是我爱不释手，离不开的一支好防晒啦。

addiction 防晒不油，不腻，非常容易推开，像上乳液一样的防晒感受，简直每天盼望涂它。倍数高，效果好，天若有情天亦老……每天暴走10个小时也并没有晒黑分毫。

安耐晒防晒喷雾银瓶期待已久的安耐晒也出了防晒喷雾，果断入手了，60克的包装还算性价比。SPF50+，PA++++，完全无油配方，质地超级清爽一点也不油腻，水质的感觉，非常容易涂抹，涂后不会黏黏的，出门可以随时补防晒，用前记得摇一摇，同时兼具了保湿效果不用担心皮肤会干，超强的防水功能日常生活足够了。卸妆问题也改进了，这款普通洗面奶或沐浴露就可以洗掉了，懒人必备。重点是全身上下都可以用，头发、脸、身体，非常牛吧，原来我们的头发也是需要防晒的，如果需要长时间在外暴晒或海边度假的妞可以去买金瓶防晒喷雾。

recipe韩国水晶防晒喷雾雾状细腻、透明、轻薄，喷上手后，没30秒就干了，完全没有油腻感，保湿度超出意外的好。因为透明，所以也不用担心妆后喷涂会花妆，还能定妆。因为一般的防晒都是乳液状的，我之前也推荐几款比较轻薄的但是也适合妆前，妆后都无法补，但是大夏天太容易花妆了~防晒不勤补的话会容易晒黑。尤其夏天去海边~玩玩水防晒就会掉，但这款就是超方便，喷一下就能搞定~还有降温的功效能够迅速冷却皮肤不粘腻，防晒时间说是最高可保持12小时~总之我最喜欢它的一点就是够隐形！不仅全脸全身，还可喷在头发上，防止头发晒干枯，不小心洒在衣服上，也完全不留白点。夏日必备神器！

资生堂新艳阳夏极致抗御防晒乳液敏感肌及婴幼儿肌肤专用，是No.1防晒品牌资生堂最新推出的Perfect UV Protector S。防晒和防紫外线指数都很高，一年四季都适用。白色水乳状质地，流动性强，很轻薄。非常方便涂抹，而且吸收特别快。涂上以后立刻成膜，不泛白，无油光，做妆前打底很合适。很舒服，不拔干，叠加涂抹也完全无负担。新版艳阳夏防晒乳既保留了原来老版的360度皮沟覆盖技术。更重要的是！！！还有黑科技——WET FORCE 遇水越强，顾名思义就是遇水防晒力更强，太神奇了！将水分纳入防晒过程中，利用改变水分与防晒材质互动方式来保护皮肤不受紫外线的伤害，水上活动时会发挥出更好的防晒效果。防水、防汗、不易让沙粒黏附在皮肤表面，去海边玩一定要带上它，不用担心晒成狗了，哈哈。

另外值得一提的是这个系列专为敏感皮肤和婴幼儿设计的，纯物理防晒，100%不含化学防晒成分的温和防晒乳。无论是过敏皮肤、备孕期、孕期、还是小baby都适用，脸部和全身都可以涂抹。而且不需要卸妆，普通的洗面奶一洗就干净了。TIP：使用之前记得用力摇一摇哦！

近江小熊防晒

红色加强型防晒霜，蓝色是有一点凉感的防晒。瓶子里有个小珠，像用涂改液一样摇均匀后挤在需要防晒的地方涂抹均匀。脸和身体都可以用，如果你想试试风油精涂脸上的感觉可以试试蓝色。涂上干了之后会成膜，膜感不重，几乎感觉不到，是那种看得出来涂了防晒有一点点反光的感觉。味道的话不知道怎么描述，不会很讨厌，就是留香时间比有些香水还长。防晒和防水防汗的持久度几乎和味道的持久度成正比，游完泳上来再洗个澡也会感觉到还在。蓝色有一点凉凉的感觉，夏天最适合啦，闻多了鼻子凉凉的。红色就是普通防晒的感觉。很小的一只，带出去超方便的。

POLA宝拉 WHITISSIMO美白防晒精华

质地是流动性强的涂改液状，跟小金瓶很像，易推开成膜快不泛白不搓泥，防水防汗。刚上脸会有点油感，5分钟变哑光，后续上妆很服帖不搓泥。用这个防晒打底，底妆不爱出油了，8小时额头鼻头都不会泛油光呈哑光妆感，偏油肤质真爱！（当然也需要认真定妆哦）建议卸妆。

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