晚安十点 NO.9 控制自己的情绪，是控制自己命运的起点

能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操纵，并且能快速地作出判断，是一个人掌握自己命运的起点。...

NO.9  控制自己的情绪，是控制自己命运的起点



晚安·十点

为你分享好书

能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操纵，并且能快速地作出判断，是一个人掌握自己命运的起点。

诸葛亮和苏格拉底虽然对于心理问题频发的当今社会来说非常遥远，但他们的存在表明：一个人如果心理强大，那么他在心理上和理性能力上都将达到一个什么样的生存高度！前面一个可以让谁都无法击败你，后面一个可以让你洞悉人心，看穿万物！

我们当然不会像诸葛亮那样指挥千军万马，也不会像苏格拉底那样一生都在进行哲学思考。在现实生活中，做到什么程度才算心理强大呢？我尝试给出下面一些指标。

（1）不自卑。

（2）能够看穿他人的表演，以及一些圈套。

（3）能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操纵，并且能快速地作出判断。

（4）在很大的打击面前，能够在短时间内恢复理智，因此从未被什么击倒过。

（5）在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念，绝不动摇。

（6）绝不患得患失。

（7）能理性地梳理、分析，客观看待与自己有利害关系的事情。

（8）对自己适合做什么，有什么潜力，是个什么样的人有一个准确地认知。

（9）宠辱不惊。

只要达到上述九个指标，我详细你已不再受心理脆弱的困扰了。在这个险恶的世界上，你已经有足够的心理优势、理性思考能力去应对各种挑战！《世界如此险恶你要内心强大》读书目录

No.0  自序：从今天起，做强大自我的主人

第一章：建立自己的心理优势

No.1：出问题的往往不是一个人的能力

No.2：内心强大就是一个人在他人面前具有无法被摧毁的心理优势

No.3：很多人的“成熟”只是就混社会而言，在心理上他从来没有长大

第二章：那些内心强大的人

No.4：内心强大的人更容易看透别人的心思

No.5：一个人的用词会出卖他

No.6：我们的心灵被这个法则控制：一个人一无所有，他便是一无所是

No.7：有的聪明人之所以是个懦夫，是因为心里没有真正的自信

No.8：理性之所以具有不可战胜的力量，是因为它对人构成了一种真正的说服

从今天起

做强大自我的主人

本书不是摇旗呐喊的励志书，不是呼吁读者出世、看透的佛家故事，不是不痛不痒的心灵鸡汤，而是以积极入世的思路，另辟蹊径的解读，让读者从思维方式和心理结构上“重装系统”，由弱小一步步走向强大。——文婷

    关注 文墨婷香