最美胡杨林

美的不同寻常~~~...



大自然给你美的同时，还给你期限，然而这个期限并没有一万年，观赏期只有半个月的胡杨林，你还等什么？

最美的金秋西北

大概行程：

七彩丹霞-色彩与地貌的世界奇观

额济纳旗胡杨林-中国最北端的金色千年胡杨林

居延海日出-蒙古国升起来的太阳

黑城-西夏国最西段的城堡

海森楚鲁-这里是风蚀地貌的海洋

巴丹吉林-中国四大沙漠之一，沙海越野冲浪

山丹农场-规模化的秋收场景

卓尔山-方小瑞士，中国摄影协会摄影基地，摄影家的天堂

祁连山大草原-中国六大最美草原之一，秋天就像盖上了金黄色的毯子

青海湖-高原蓝宝石，秋高气爽的秋天更加的无比湛蓝

【目 的 地】青海省|甘肃省|内蒙古

【集 合 地】青海省西宁市

【活动排期】

第1期 集合时间：2016年9月28日 结束时间：10月6日

第2期 集合时间：2016年9月29日 结束时间：10月7日

第3期 集合时间：2016年9月30日 结束时间：10月8日

第4期 集合时间：2016年10月1日 结束时间：10月9日

第5期 集合时间：2016年10月2日 结束时间：10月10日

第6期 集合时间：2016年10月3日 结束时间：10月11日

第7期 集合时间：2016年10月4日 结束时间：10月12日

第8期 集合时间：2016年10月5日 结束时间：10月13日

第9期 集合时间：2016年10月6日 结束时间：10月14日

第10期 集合时间：2016年10月7日 结束时间：10月15日


































【报名方式】

1、微信咨询报名：283084128（田各）

2、电话热线报名：15889624546（田各）

3 、QQ咨询报名：283084128（田各）

报名需要提供以下资料：活动日期 |  姓名及身份证号 |  联系手机号码

【详细行程安排】

第一天：全国各地到西宁市指定酒店集合。（宿：西宁市准三酒店；当地海拔2250M）

今日全国各地的队友到达西宁集合，大家可根据自己所在地区的时间安排选择‘飞机’或‘火车’或其他交通工具前往西宁市，统一入住我们安排的酒店，到酒店前台报姓名入住。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在西宁市区的自由活动，推荐游览马步芳公馆、东关清真大寺、北禅寺、南山公园、莫家街、水井巷；去品尝当地的特色小吃，炕锅羊肉、青稞酿皮、尕面片、羊肉汤、青海土火锅、牦牛酸奶、羊肉串等等。

备注：

1、机场在曹家堡，机场大巴到市区中心广场下，全程高速30分钟的车程，票价RMB25元；打的士RMB100元。

2、火车站到市区不到10分钟的车程，打的士RMB20元左右，出站后左拐进入的士停车场方便打的。

3、初到高原，建议大家晚上不要饮酒，以免引起自己身体的任何不适，影响自己旅程。

4、酒店住宿男男女女住，标间（2人间独立卫浴）

第二天：西宁出发-七彩丹霞山-张掖-临泽。全程380公里（宿准三酒店）

早7点起床7点半早餐8点出发，下午2点左右到达张掖七彩丹霞山，途经门源观景台、景阳岭、俄博古城、扁都口农场等，路上找饭店午餐，在丹霞山玩到下午看完日落收队回临泽酒店住宿吃饭。晚上大家晚饭，后休息或打牌，看照片都可以。

备注：

1、七彩丹霞山景区内各个观景台之间有一定的距离，所以安排好自己的时间。

2、旺季丹霞山景区游客甚多，乘坐景区公交会出现拥挤排队现象。

3、酒店住宿男男女女住，标间（2人间独立卫浴）

第三天:张掖-酒泉-金塔胡杨林-额济纳旗。全程600公里（宿额济纳旗家庭旅馆）

早7点起床7点半早餐8点出发，在临泽果园摘水果后上高速到达酒泉市，进市区上国道到金塔，全程不到2个小时的车程，到金塔胡杨林后游玩到14：00我们准时出发前往额济纳旗，一路上都是军事区和戈壁滩，路程稍远。到达额济纳后住宿，然后吃饭休息。

备注：

1、金塔胡杨林内有小吃烧烤等，午餐在里面解决。

2、金塔胡杨林内手机信号差，有些地方没有信号，队员分组一个对讲机，保持联络，不能耽误行程时间。

3、到达额济纳后我们住的家庭旅馆，一般3房一厅的，2个人一间房，客厅一般有2床。

第四天:居延海-策克口岸-神树-额济纳胡杨林-二道班。全程180公里（宿额济纳）

早4点起床4点半洗漱完毕就出发去居延海看日出，日出后8点前离开前往策克口岸，玩到10：30返回去神树，吃完午饭以后前往额济纳胡杨林，一直玩到晚上景区关门回去休息。

备注：

1、居延海处于额济纳西北，所以早上看日出的人很多，到景区人多，需要提前出发，进入景区乘坐景区中专大巴到达观景台。

2、看完日出后我们去策克口岸，口岸的吃的很贵，一斤饺子都要40，所以提前备点零食当早餐。

3、额济纳胡杨林面积大，每个景点都需要徒步或乘坐大巴，乘坐大巴需要排队，我们的队员都要一起，保持手机和对讲机通讯畅通，方便联系，八道桥沙漠景区可以玩到景区关门回去，不过最好早一点，晚了排队需要很长时间，届时领队会安排好大家。

第五天：额济纳-红城-黑城-怪树林-阿右旗。全程500公里（宿阿拉善右旗）

早7点起床7点半早餐8点出发前往红城，黑城怪树林，玩到中午出发前往阿拉善右旗，晚住阿拉善酒店或家庭旅馆。

备注：

1、一路上没有饭店和餐馆，所以要备好干粮零食。

2、黑城文物古迹大家不要去破坏，注意环保。

3、保持手机和对讲机通讯畅通。

第六天：阿右旗-巴丹吉林沙漠-巴丹湖-山丹。全程220公里（宿山丹县酒店）

早上7点起床7点半早餐8点去巴丹吉林沙漠，玩到下午16：00出来前往山丹县住。

备注：

1、巴丹吉林沙漠越野车需要大家一起拼车乘坐到沙漠中心和巴丹湖。

2、一路上手机信号差或者无信号，要保持通信畅通。

3、晚上住在山丹县，酒店住宿男男女女住，标间（2人间独立卫浴）

第七天：山丹-扁都口农场-祁连山大草原-八宝镇。全程280公里（宿祁连县酒店）

早上7点起床7点半早餐8点出发，前往扁都口农场，翻过羊肠子沟到祁连山大草原，一路美景到达八宝镇后登卓尔山，到太阳落山后回酒店住宿。

备注：

酒店住宿男男女女住，标间（2人间独立卫浴）

第八天：祁连-青海湖-西宁。全程460公里（宿西宁酒店）

早上7点起床7点半早餐8点出发，翻过冰沟大冬树垭口，到达热水草原，一路沿大通河出到海北州甘子河到去海边，骑马游玩后返回西宁。

备注：

1、晚上住宿西宁还是第一天接大家的那个酒店，住宿原则男男女女住，标间（2人间独立卫浴）

2、这是本次活动最后一次住宿，所以根据第二天大家回去车程时间不一样，住房的你们要提前商量好自己支付酒店押金，我们支付房费，第二天中午13：00前退房自己收取押金。

第九天：酒店解散，根据自己行程车次或航班安排退房时间，选择或去或留。

我们的活动到这里就圆满结束了，今天大家都要返回了，火车回去的飞机回去的，感谢一路上相互的陪伴，让您留下这美好的回忆，也感谢大家对我们工作的支持和满意，最后祝每个朋友好人一生平安，工作愉快!

备注：

1、退房

2、飞机回去的安排好自己的时间，乘坐机场大巴要到八一路客运站，打的士到机场RMB100元

3、火车回去的打的士到火车站RMB20元左右

4、回去的朋友一定要安排好自己的时间行程，以免耽误车次

【费用说明】

活动价格：成人3980元/位

行程安排

（请确认参加活动的队友打印此行程，以作为行程依据。如因不可抗力影响，我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。）

【费用包含】

用车：当地活动期内的租车费用；过路费；司机食宿。

住宿：

1、西宁市2晚准三酒店住宿

2、临泽县1晚准三酒店住宿

3、额济纳2晚家庭旅馆住宿

4、阿右旗1晚准三酒店住宿

5、山丹县1晚准三酒店住宿

6、祁连县1晚准三酒店住宿

门票包含：

张掖七彩丹霞山、额济纳景区通票、金塔胡杨林、巴丹吉林沙漠景区、卓尔山、青海湖金沙湾、

保险：给每位队员统一购买50万额度户外旅游保险；补充领队责任险60万额度。

领队：活动全程高原当地专业优秀领队

公共装备：对讲机、急救医疗包

【费用不含】

1、全国各地往返西宁大交通，火车或飞机自理

2、活动全程餐费，大约每天RMB40元以内，看个人喜好，大家AA

3、自购零花、娱乐项目例如骑马等，骑骆驼等

4、巴丹吉林沙漠越野车费2000一台，4人拼。

补充说明：全程无购物，纯体验纯玩，无其他费用

【缴费方式】为了保证活动如期顺利进行本活动报名需要支付1000元定金。（余款活动当天上车后由领队统一代收）
【活动定金账户】

付宝帐户：xiaoyaoyiyi@hotmail.com   账户名：达小略

建设银行深圳罗湖支行 帐 号：6217 0072 0002 7530 396    帐户名：刘涵琦

【报名方式】

提供：报名提供以下资料：网名 GG/MM（在论坛注册的ID、没有网名用真名）、姓名和身份证号码（买保险用的）、参加人数、联系方式、紧急联系人和联系方式

1、电话、短信报名：15889624546（田各）

2、微信报名：weila55（田各）



3、微信公共号：途in    ； 扫描关注公众号获取更多户外活动资讯！



【注意事项】

怎样预防高原反应？高原反应怎么办？ 严重高原反应、急性高原反应怎么办？
科学家们将海拔3000米以上称为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点呈现（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）。平原人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。高原反应不可怕，可怕的是你小看了高原反应，或你知道你有了高原反应，而过度紧张。对高原反应要有充分的心理准备的同时，又要对自己的体能有信心，相信自己能克服暂时的痛苦，就算头疼，呼吸困难也不用紧张， 是很正常的现象，从低地到高原没有反应才是怪事，放松，放松，喝一点水，吃一颗糖(补充糖分)；直奔旅馆，狠狠地睡一觉。
高原反应吃什么药，除了抗高原反应的药品，还应该准备哪些东东？
一般来说，抗高原反应药分两类，一是西药，一是中药。西药帮助消除部分症状，比如头痛、恶心等。中药用于调节机体功能。作用于根本。同时改善乏力、胸闷、气短、心悸、口唇紫绀，失眠，多梦等症状。
必带的药品有：
感冒药、消炎药、消化药、头痛药、止吐药如维生素B6
感冒药，用于缓解头痛、发热、恶心等感冒类症状。消化不良、水土不服出现肠胃炎症等导致身体不适、抵抗力降低，容易引发高原反应。所以消化药和消炎药也是必须的。头痛药在剧烈头痛时服用，能不服尽量不服。维生素用于恶心时服用。维生素、营养素类有助于增强机体抵抗力。是必带品。中药如红景天、灵芝、党参、西洋参等对预防高原反应有较好的效果，可以选择其中几种配合服用。如果经济条件允许，可以直接选择带优易。优易除了同时含有红景天、灵芝两种主要成分，还含有三七、螺旋藻等优质原料。三七所含人参皂甙优于人参本身。螺旋藻是维生素、矿物质的的天然浓缩体。优易在抗高原反应、抗疲劳方面都有很好的效果，同时能补充30多种营养素。青海登山协会、多个登山队及户外俱乐部等都指定优易为“登山专用品”。优易是目前抗高原反应类产品中价格最高的，每瓶99元，一瓶可以吃5-10天。
团队：
这是一次远行 我们同时为了同一个目标 所以我们形成了一个团队 那么在这个团队里我们必须服从领队的安排我们不论在任何时候都是一个集体 统一行动  为了我们能顺利的完成一个共同的目标 我想你信你们能做到 互助互爱！
【个人装备】
1：双肩背包
2：徒步鞋（运动鞋）
3：排汗快干内衣裤 抓毛绒衣裤 羽绒衣 防风防水衣裤 帽子。换洗衣服2-3套以秋冬装为主。
4：手：防水外手套，保暖手套（抓绒）薄的灵活的 。
5：脚：薄厚袜子（登山专用袜），各一套。
6：杂类: 山外穿的便装和Ｔ恤 头灯 登山杖 防晒霜 唇膏 墨镜 润肤霜。
7：有效证件，眼药水 清凉油 晕车药 速效救心丸 。
8：其他杂类装备物品 ：（自选类）
保温瓶、塑料袋、摄像摄影器材、笔记本、笔、瑞士军刀、乐器、蜡烛，打火机、修理工具
9：人卫生防护：牙刷、毛巾、牙膏、枕头、个人药品。
【免责声明】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
2、凡报名者均视为接受本领队声明。
3、代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。
4、本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官
5：如遇交通/天气/自然灾害等人力不可抗拒因素而延误以本协议规章处理。

各地到西宁交通参考

火车参考：www.12360.cn
航班参考：www.qunaer.com

不差钱就直飞

【出行小贴士】
1.为方便旅行，请穿休闲服、休闲鞋；自备雨伞、驱蚊油、晕车药、防晒霜、矿泉水、手机备用电池、晕车药，感冒药，创可贴等小药品等；未避免住宿与关口突发检查请带身份证原件。
2.旅行期间请自行保管好自己的财物及贵重物品，如手机、相机、手表、钱包、首饰等；如有发生财物丢失组织者概不承担责任；旅行期间自愿离开团队或放弃旅行项目不退不换。
3.为保证您的人生安全，患有高血压、心脏病、哮喘病、皮肤病等疾病者或高龄行动不便者不得参加此次活动。
4.在进行此行程活动前，请仔细听领队讲解注意事项，在游览过程中请听从工作人员安排，以防出现意外。
5.在旅途中不影响原定的接待标准及游览景点的前提下，领队有权可根据实际情况对行程先后顺序作合理适当的调整，队员须服从安排。
6.如遇旅游旺季，各景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解。
7.因天气自然灾害或其它不可抗拒因素（如塞车、天气、车辆故障等）造成行程延误或不能完成景点游览或影响往返的交通时间，本俱乐部不承担由此造成的损失及责任。

【免责声明一】
1、参加者须身体健康；
2、必须有环保意识与团队协作精神；注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
3、本户外为参加活动的驴友购买了保险，请参加活动的驴友提供真实的姓名和身份证号码，对于会员资料，本户外严格保密，对于不提供真实姓名和身份证号码的驴友，视为自动放弃保险。
4、本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中署 ….等）。报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识
和了解；本网站代每个队员投保十万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负。领队不承当另
外任何责任；但领队将尽一切努力进行救护和援助。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
6、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，除自负其责之外，还应对应此给他人造成的损失。
7、个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
8、若因不可抗力因素导致行程阻断，另做相应行程安排。
【免责声明二】
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