精油开背

什么是精油开背？开背是以优质的精油为基础，在背部经络上进行按摩，可达到调理内脏及减肥的功效。开背着重于人体脊...

什么是精油开背？

开背是以优质的精油为基础，在背部经络上进行按摩，可达到调理内脏及减肥的功效。

开背着重于人体脊椎两旁的膀胱经，它就像一幢大楼的总下水管道，一旦中间有一处堵塞，管道就不畅通了。膀胱经也一样，倘若有一处有故障，人便开始患上隐疾。

现在的人整天处于繁忙的工作中，缺乏运动，人体处于亚健康状态中，精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠！

适用人群

肩颈僵硬，腰酸背痛，精神焦虑，工作压力大，长期坐办公室，肝肾疾病，肠胃消化功能不好，便秘，面色差等人群。

常用开背精油

熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，带来宁静的感受。还能帮助愈合疤痕、放松精神。

茶树精油：本身具有收敛、抑菌效果，能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力。

甘菊精油：甘菊精油具明显的修护作用，能带来平静、放松的感觉，对安定肌肤也有很大的功效。

玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之后的美称，具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经。

佛手柑精油：有助于提振精神，复苏身体活力。

开背按摩手法

上班族经常处于忙碌当中，无暇到推拿院放松。

求人不如求己，多特瑞精油给大家推荐一款简单易学的按摩手法。轻松上手，随时在家开背按摩！

步骤：

1.上油，分三步。

2.手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。

3.大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。

4.手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。

5.单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。

6.双手交叉，掌根压膀胱筋至腰部包腰，弹起。

7.双手搓热，包腰至肚脐弹起。

8.双掌服贴搓背，单手拔膀胱筋，至大板筋，双手搓大板筋，双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部，双手拔膀胱筋至大板筋，排至另侧手臂。（另侧重复）

9.双手大拇指划膀胱筋，至腰部按抚。包至风池，滑大板筋，排至手臂。

10.双手握拳平面划膀胱筋至腰部搓热，包至风池，排至手臂。

多特瑞精油