听书丨《舍得让你爱的人受苦》

有很多人受了苦，却无法成长受益，为什么？...





这是一本内心世界的导航地图

深入探讨了我们跟所爱的人的关系

贪婪、欲望、恐惧、愤怒、失望、悲伤

这些情绪如果不能有效相处的话

就容易投射到所爱之人身上，造成关系紧张

把生命中各种关系当成一面镜子

来映照自己内心的世界

有很多人，苦受了，却无法成长或是受益

这是为什么？

原因很简单，你是否能在痛苦中成长

取决于你对受苦的态度

如果你觉得自己是一个不折不扣的受害者

一切都是别人或老天的错，那么很抱歉

你虽受了苦，却学不到功课。

舍得让你爱的人受苦，走进你内在的心里世界

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《舍得让你爱的人受苦》



有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下，会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系，穿越自我的障碍，通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质，学会接纳、臣服和放手，来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系，并最终找到通往爱和幸福的桥梁。

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作者：张德芬



张德芬，被誉为华语首席身心灵畅销书作家。张德芬研修身心灵成长励志多年，并取得了中国国家心理咨询师的执照。张德芬著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》和《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特?托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福?孟的《找回你的生命礼物》等。

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分享嘉宾：李娜



国家二级心理咨询师，系统学习了焦点、森田、内观，催眠、身心疗愈等技术。愿意用一颗真诚、细腻、温暖的心和您一起拨开你心中的迷雾，活在当下。

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• 有人看到一只蝴蝶挣扎着想从蛹里脱离出来，他出于好心地帮蝴蝶剪开了蛹。但没想到蝴蝶出来以后，翅膀却张不开，最后死了。挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长过程，你让它当时舒服了，可是未来它却没有力量去面对生命中更多的挑战。你希望自己爱的人永远做毛毛虫，还是希望他化身成一只光鲜亮丽的蝴蝶？如果你希望你的爱人能化身成蝴蝶，那你就得忍受他在蛹里挣扎，以及将身体里的液体压进翅膀时的痛苦过程，这样，他才能破茧而出、展翅高飞。— —《舍得让你爱的人受苦》

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