幸福和感知幸福是两码事，你能分清吗？

感受幸福是一种能力...

视角 VOL26

文/丁三  图/网络100个观众就100个哈姆雷特。

每个人的心里都有不一样的心境。

幸福是一种虚无缥缈摸不到看不到的东西，它只能被人感受到。

我们会好奇为何某种事物会让别人感到幸福，自己却对此无动于衷。

有的人看场电影吃顿美食或只要和朋友一起喝杯咖啡聊聊天，就能感到无比幸福。

可有的人就觉得这样只是在浪费时间，他们的幸福系数更高。

衡量幸福的标准到底是什么？

假如能弄清楚这个标准，也许你也就学会了如何去感受它。

大家别一目而过，你要知道，

感受幸福是一种能力，是一个很强大的天赋，强大到可以改变一个人和ta身边人的命运。

所以，相比去追求幸福和快乐，学会如何感受当下更对你有不可言喻的重要。很多经典的心理学会告诉我们，相由心生，内心是什么，你就会表现出什么。

可最近有更多的心理学专家他更确信，心由相生。

那就是，外在比我们所想的更能影响到内心，我们的表情，我们的举动会对内心有更强烈的暗示。

这就是为什么有些人装好人，装着装着竟然就成了好人。

有些人假装悲伤，时间长了，那就真的悲伤了。

比如，有不少明星拍电视剧拍电影，他们当中的一些人更容易被电影和电视里所扮演的人物同化，很难抽身，难以抽离自己扮演的角色。

心由相生，它是人们外在因素对内心世界的潜移默化的改变。

很多时候你感受不到快乐，察觉不到幸福。

而且觉得身边总在重复着生活，无时不刻，不仅仅在周末无聊时蚕食着你的时间。

你将永恒地陷入反复无常的生活，谈何快乐，何来幸福，更别提去感受了。

但你有没有想过为何同样一个东西对不同的人来说，感受到的快乐和满足感是不一样的。

是因为我们日渐强大的欲望，还是那日渐式微的感知幸福的能力呢？

归根结底，学会感受幸福的能力正是你品味人生的开始。我很反感现在某些人的反正能量学说。

这些人自以为看清世界，觉得正能量就是傻逼，无聊。

你看拥有这样想法的人，其实大多数内心世界空洞虚无。

自以为三四十岁，经历过很多爱情和人生，好像就能看清世界。

要是真能看穿全世界，这类人怎么现在还那么郁闷？

有些人结婚了，除了在家打扫卫生烧饭在周末就无所事事。

根本没有自己的爱好，更不懂怎么去感受。

这样的人会把朋友当做利益纽带。

看不得别人好，也看不得别人快乐幸福。

总觉得全世界都在装逼，虚伪无聊。

其实，他们自己才是。

渐渐地他们抵制低级笑话，和过去的自己划清界限，也逐渐丧失了感知幸福的能力。

就因为他们丧失了从细小的事物中去感知，也让自己的欲望无限膨胀无法被填满。这里就说下我的前同事s，她是个熟女，每天打扮妖娆，热爱名牌包包，即便低调也会不经意间刻意显露出自己独特的高端品位。

生怕别人不知道。

别看她每天精神饱满，高跟鞋走的咚咚响，但前台妹妹有次看到她在公司楼下的进口超市里边打电话边哭。

s就是那种嘲笑别人正能量的女人，未婚，单身，三十几岁。

喜欢上夜店，自以为经历过很多感情的曲折，就好像能成别人的人生导师。

有次，她看到前台妹妹笑嘻嘻的就问她怎么了，前台妹妹说，她的男票给她买了一个心仪许久的ipad。

s一脸嘲笑瞥了个白眼说，买个iPad就看把你乐成这样，你这样的姑娘真好追，如果你男票给你买车买房子，那才可以，懂了吗？

说着，一个优雅的弧度弯进办公室。

可悲啊。

哪个男人会第一次无缘无故的给你买房买车，就好像她把快乐凌驾在这些上面，但却忘了自己能有多大的本事赢得别人的芳心。

试问下身边成功的男士，s就像他们在酒吧里把玩的对象。前台妹妹在我的观察来看，她整天笑嘻嘻的开开心心，发现一点小事，就能快乐幸福很久。

她也很关注自己的时尚，但从不跟风，更重要的一点懂得颜色搭配和和谐，让人舒服，会感觉到一种清新的气质。

更关键的是那始终微笑的脸颊，让人特别想亲近，不管她是不是绿茶，但这样的就让人喜欢。

而前同事s，一直宣扬她的交友原则，必须多金有房，有头衔，其实女人的确是要为自己着想，但这些并不是你想就会有。

不要被韩剧里的剧情所影响，你擦亮眼睛看看周围的人。

那些懂得从细小的事物中感知快乐，懂得如何感知幸福的人，是不是活得更精彩？

这些人是否也更让你羡慕呢？

曾几何时，我们忘了一张生日卡片所带给自己快乐。

也忘了第一次郊游给自己带来的兴奋感。

你是否还记得第一次去吃肯德基的感觉？还记得第一次喝到雪碧的畅快感？

虽说经济学里的边际效应是让人的快感，在经历多次同一件事物所带来的感受中逐渐降低。

可究竟是那个东西所带来的幸福感少了，还是我们自以为懂得的世界运作的流程，少了感知幸福的能力呢？

答案不言而喻。我能想到的是房子和iPad给前台妹妹带来的快乐感是差不多的，起码带来的幸福是一样的。

因为她并没有把所有东西都进行了一个排序。

我很欣赏一类富豪，特别是硅谷的富豪在自家产万贯之后还保持着简单的生活。

每个细小的事物，都能让这类人感动，因为感动所以才能做出如此完美人性化的超前科技产品，这些东西需要是对美和幸福有强大的理解力。

完全需要一个能感知幸福能力的人才能做的出来。

这个世界，包括迪士尼的动画，所有电影所呈现的东西以及所有用音乐，文字所表达出来的东西，都只有那些能感知幸福的人才能做出来。

感动，之所以为感动，是因为用心的付出。

在如今这个时代，容易感动，容易满足感知幸福的人更能从细小的事物中察觉世界的不一样。就我所知，前同事s所嘲笑的前台mm的男友，现在应该说是老公了，是一家坡县某跨国银行的上海负责人之一。

虽不及某些创业大佬的收入，看人家的小日子过得可红红火火。

原和我想的没错，优秀的男人更喜欢容易满足并带给他快乐的女人。

而前同事s找了一个在苏州开厂的台湾人当了他的小三，也许是小四，据说现在又被抛弃了，混迹各大酒吧，前段时间跑到六院做了整容。

也许初看下来这和感知幸福的能力没什么关联，但你别忘了万物都有联系。

就像你倒霉的时候，所有倒霉的事情都会朝你涌来。

当你快乐的时候，所有好的事情也都会朝你奔来。

说到生存之道，前台妹妹肯定没前同事s那么老道，但为何两个人的人生通道如此不同？

按理说，前台妹妹应该是普通的过一生，前同事s应该嫁入豪门。

要我说，也许是幸运关系，但即便前台妹妹真的在外人眼中平淡的过日子，她也过得乐得其所。

我还记得我和她在中午看蜡笔小新动画片，我们两个人笑得嘻嘻哈哈的，特别满足。

我相信，她能在普通的日子里寻找感知幸福的能力，因为每个细小的事物，都能让她快乐。我无法告诉你，怎样做到快乐。

特别是在如今的社会中，从每个细小的事物里感觉快乐更是件不易的事情。

但我想告诉你的是，心由相生，你的表情和神态会慢慢改变你自己真实的内心。

你的快乐和幸福，必定会给你带来不一样的人生。

因为你会在不知不觉中吸引到那些向往美好的人。

而无论是谁，在哪里，那些人都向往美好。

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