阿苏：心理咨询师祈祷文

明了咨询师的无能和有限，我不是全知全能的神，当我无能为力时，我也一直在那里，陪着你，一起经历和体会着生命中的痛苦和挣扎，陪伴着你一起度过人生的沼泽和漩涡。...



注：感谢这篇祈祷文，我一直在寻找的心灵的共鸣，在这篇祈祷文里遇到了，感动开心，与大家共享。

 ◎ 不想

不想，再迷恋成为一个问题解决的专家…

只想，当一个，生命的陪伴者。

不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄…

只想，与你，平起平坐、望着你、听你说故事。

不想，要再去改变别人的生命…

只想，走入生命的更底层，

深深的聆听…

◎ 但愿

但愿，我够柔软，

像一个大大、厚厚的软垫，

让你的悲与痛，

可以，放心、安安稳稳地落下….

但愿，我够柔软，

可以，柔软地，弯下腰来，

俯拾你的伤痛…

但愿，我够柔软，

柔软地，趴在你生命的地板上，

聆听你的呼吸声、你的心跳

◎ 于是，当你

于是，当你挫折时，我不会立刻要你振奋，

我会，陪你一起，去感受你的挫折，

因为，挫折，是生命的一部份，很重要的一部份。

于是，当你含着悲伤的泪水，抚着胸口说：痛时，

我会，默默的、凝视着，你的痛，去感受你的痛

如果可以，我会，轻轻拍着你的背、抚慰那个痛…

于是，当你发现自己过去的闪亮时刻（独特经验），笑开了脸。

我会，跟着你笑，兴奋地问：‘你是怎么办到的？’

于是，当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时…

我会，跟着你振奋开怀，与你一起，享受内在力量的渗透与饱满。

◎ 静默

“要聆听，先静默…”（智者名言）

静默，让我回到自己的中心，

彷彿，稳稳地、站在一个厚实的地板上…

静默，让我可以感觉到我与你的 “存在”

彷彿，彼此双手，扎扎实实地，握着…

静默，让我不急着反映，

静默，让我可以好好的听你说话，

静默，让我得以进入生命的‘底层’，

于是，我与你，有了‘真实的接触’

◎ 祈祷

我祈祷，

当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时，

我祈祷，

让上天协助我与你的灵魂，深深联系，

我祈祷，

当我也束手无策时….

我祈祷，

因为我知道我的有限…

既使你离开时，

我也不会为你担心，

我会，为你，祈祷…

◎深深的聆听

我想做的，只是，深深的聆听，

聆听生命的哀愁与美丽…

然后，在里面感动找到宝藏…

当我面对你时，

是，在一种，放松、安静、准备好的状态下，

温柔又精准的‘接收’你发出的讯息，

像一个柔软的羊毛毯子，

可以安稳地、包裹着，你的伤与痛，

并，带着虔诚的‘祝福、尊敬’，与你同‘在’

… 这，就够了。

阿苏感受

最初看到这篇祈祷文时，我被深深吸引。这篇祈祷文是本身是华德福教师祈祷文。

我在读的时候，每一个字、每一句话都打动我的灵魂，一种灵魂的颤抖，代入到心理咨询工作中完全可以无缝联结，所以我将其定义为《心理咨询师祈祷文》，每一次上精神分析课和咨询师培训课前，都会先和大家一起朗诵这篇祈祷文。

第一节“不想”，让我深深体会到咨询师的自恋的不足，不要再试图扮演一个完美的权威的强大的拯救者形象，我们都是人，学会平等的陪伴，做一个心理旅途的伙伴，慢慢走。

第二节“但愿”，做一个柔软的温暖的容器，像大地一样默默的承载和包容，温柔轻轻的触碰着每一个心灵的感受，不着急，不强制。

第三节“于是，当你”，面对各种错综复杂的情绪，温柔的倾听和陪伴，而不是强行的去扭转和过多的干涉，感同身受，默默陪伴。

第四节“静默”，你不说我不知道，我一直静静的存在着，安心的听你说话，聆听你的每一个表达，不急于表达，不急着理解，让你慢慢的在安全信任的氛围里全然的表达自己。

第五节“祈祷”，明了咨询师的无能和有限，我不是全知全能的神，当我无能为力时，我也一直在那里，陪着你，一起经历和体会着生命中的痛苦和挣扎，陪伴着你一起度过人生的沼泽和漩涡，不抛弃，不放弃，让我们一起去面对生命的无助挣扎和有限，踏上新的人生之路。

第六节“深深的聆听”，聆听每一个心灵的哀愁和美丽，寻找来访者内在的资源和潜能，深深的理解来访者的每个症状和言行背后的能量和智慧，与你同在，这就够了。

相关链接：

1、阿苏易经有感：每个人都是潜龙

2、阿苏：心理咨询的还原原则：我们都是人

3、阿苏：心理咨询师的真正品质

4、阿苏：给自己的悲伤时间和空间

5、阿苏：走进咨询室的那个人， 不一定是家里心理问题最严重的人

作者简介：阿苏，男，心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师，2015年度壹心理最佳专栏作者，北京晚报“心理行者”专栏作家。

心理学专业毕业，在心理咨询的道路上行走16年时光，以心理咨询为终生事业。北京凤凰心理咨询中心创始人（2007-2011年），长沙阿苏心理工作室创始人（2011-至今），在东西方智慧中默默求索，体悟心理咨询之道，融合心理咨询之术，将心理学的感悟活成自己的人生。微信号：asu1980，微信公众平台：asuxinli。

如果大家想找阿苏咨询，请先阅读阿苏：心理咨询须知，谢谢！

阿苏的礼物：《心理咨询道与术》系列免费讲座，阿苏云：“有道无术，无从下手；有术无道，那是杀手。”这是阿苏十多年心理咨询经历的心血心得，作为对心理学行业的回馈，也是给心理学同行的礼物。如果你觉得好，欢迎推荐给你的朋友。

收听地址：http://www.ximalaya.com/20951194/album/329906

    关注 阿苏心理工作室