借由身体唤醒心灵，让心灵用爱照顾好身体 身体知道答案04

你可以借由身体回到你的心灵，去唤醒你生命的本质，唤醒你的本来的真相，这个本来的真相就是爱和喜悦。...




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人类的疾病，按照《奇迹课程》来讲都是同一个问题，就是分裂。这里所讲的疾病指的是一个广义的症状，不仅指身体还包括心灵。

怎样理解这个分裂呢？通俗来讲就是一个评判。当我们觉得这个东西有好坏、善恶、美丑之分，生命就已经被分裂了。一旦有了分裂对立，当我们想要得到一个东西时，就同时想要逃避一个东西。对待疾病也是一样，一旦身体的症状出来，立刻就要评判它是好是坏、是良性是恶性，恶性的话就要把它消灭割裂，心灵就在这样的评判中落入恐惧之中。



什么是生命？生命其实蕴含着一个完整的生老病死的过程，就像一棵树木，到了深秋，树叶就开始一片一片地掉了。你可以说掉了的树叶是死了吗？它并没有死，它只是在不同年龄、不同季节呈现出不同的状态，但是我们会把它分成是好是坏、是美是丑、是生是死。其实我们人类跟树没有什么不同，我们的生命蕴含着一个完整的过程，就和这棵树一样，但是因为给这棵树加了这么多的评判，所以我们看到落花会忧伤，看到树叶掉了会忧愁、失落。是我们自己在心境里对它有了评判，可能对一棵树来讲根本没有那么复杂的情绪和感受，它觉得一切就应该是这样。

对我们来说，好像只有身体活着才叫生命，我们习惯以认同身体的方式来否认心灵的决定。其实从大家提的问题中已经能若隐若现地看到，其实心灵才是我们生命的主人，因着你心灵的健康，你的身体自然会流动出心灵的喜悦和爱来。

我们说，身体注定会有一个死亡，但是如果你可以借由你身体呈现的症状，让你恢复到心灵的一个大的健康状态中，那就可以超越这个身体。你可以借由身体回到你的心灵，去唤醒你生命的本质，唤醒你的本来的真相，这个本来的真相就是爱和喜悦。

只要我们活在这个世间，就一定会有评判，有评判并不可怕，而且我们还必须要有评判，因为我们活在这个世间，活在身体里，就不可能没有评判。就像我的甲状腺瘤，它依然在那里，只是我放下了对它的评判，我不再认为它是好还是坏，而且我还蛮感谢它的，因为它让我体验到了一段特别的经历。因为它的出现，让我去留意那些我想要讲却不能讲的话，每当这个时候，我心理的警报马上就响起：“为什么这个话到了嘴边而我却不能讲？背后是我在怕什么？”一到这个时候我都会去留意。所以这个“病”并没有好，身体上的“病”依然在那里，但是它已经不是我心灵喜悦的一个障碍了，所以我经常会把它遗忘掉。对我来讲，它已经不再是一个“病”了，它是一个提醒，那我也会好好的照顾它，如果我觉得它对我有干扰的话，我也会去医院做检查，去好好照看它。

所以大家不要误解，我们并不是说以后生病了都不要去医院，牙痛了也不要去拔，就任它那样，只要看一看它要告诉我们什么就行了，不用去管它——不是的。我们借由身体找回心灵的本质，反过来我们的心灵带着爱来照顾我们的身体，照顾我们身边的人际关系，如果照顾不周引发了情绪，那我就去好好看一看，在这个背后到底我在害怕什么，然后进入那个害怕，去看清它、疗愈它。这个才是我们真正要做的。

导师



国际NLP高级执行师

美国催眠师协会（ABH)认证催眠师

国级二级心理咨询师

治疗师

欧文亚隆团体心理治疗师

天津城市快报开设咨询专家点评专栏

参与撰写畅销书籍《身心灵疗愈大全》

2005年创办天津朗坤阳光心理咨询中心，成为天津最早从事身心灵教育培训和个案咨询中心。一路寻找最究竟的治疗方法，直至2008年遇见了《奇迹课程》，在生活中实践宽恕法门，生命发生了质的改变。在天津创立第一个奇迹课程读书会，带领至今。现带领《奇迹课程》一阶研习班，负责奇迹资讯中心的网络共修学习。并将奇迹课程的宽恕理念融入各种课程中。

"每天化解一个心结，每天享有一个奇迹。我们同是血肉之身，追寻着理想中的幸福。" 朗坤阳光结合了一群有志于从心理疗愈走向真实生命的同修和教师，分享疗愈心声，提供成长课程与共修机会给需要的朋友。

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