圣梵┃香薰瑜伽，让我遇见未知的自己！

母亲节快乐每一次转身迎接我的是拥抱每一次倔强软化...

母亲节快乐

每一次转身迎接我的是拥抱

每一次倔强软化我的是微笑

每一次远行行囊满满是唠叨

每一次付出从没索取过回报

母亲节

祝妈妈一切安好！

香薰瑜伽学员：刘洪涛感悟

我是3月14号开班的哈他班学员刘洪涛，男，以前我是一个性格内向，不善言辞的人，多年以来，因为自身的局限性，受了许多苦，和朋友的相处模式，往往是我心存善念开始，到最后都是被人利用，欺骗了，小的时候，每当遇到这种事情，伤心难过几天，也就过去了，30岁那年，是我心里成熟的一个分水岭，接二连三几件事，让我痛彻心扉，我开始反思，究竟是怎么回事呢？我心地善良，做人厚道，为什么老是遇到同样的事情呢？

我开始收听心灵励志类的电台，主持人介绍了一本书，叫做遇见未知的自己，说它可以让自己更好的爱自己，我便买了一套。里面讲了胜肽效应，以及要对已发生的事情臣服，然后再积极的寻求解决方案，这一切的前提条件，都要自己更加的了解自己，他讲的更好的连接自己的一种方法就是练习瑜伽，与身体，心灵对话，接近更真实的自己。

所以，为了遇见未知的自己，让自己少吃苦头，我就来到了圣梵瑜伽，我的导师是东塔老师，她是一位真正的实修老师，法相庄严，圆满俱足，光润可爱，让人一见就生起敬畏恭敬心!

我有幸参加了她在4月底开办的香薰瑜伽课程，举办地点是在黄河风景游览区的生存岛上，仰望山端，祥云缭绕，看黄河风浪，豪情激荡，唯美的木屋，宽敞的蒙古包，让人仿佛漫步仙境…

东塔老师亲授了道家养元气功，和鹤形气功2套功法，长期练习可以让人强身健体，永葆青春，香薰课让我的心灵得到成长，让我懂得万事万物皆有它的规律，一定要循序渐进，顺应天理，正所谓，不积跬步无以致千里，不积小流无以成江河。

我们凡夫只需尽本分，以听天命。也就是当下很流行的一句话，你只负责精彩，上天自有安排。

古经典诵读课上，让我的心灵得到升华，人身难得今已得，佛法难闻今已闻，要存一身浩然正气立于天地之间，有一颗至敬至孝之心，面对父母师长。用一颗博爱之心，包容接纳万事万物。

潜意识对话中，我看到了自己有严重的拖延症，怪不得多年以来，我总想靠自己的一己之力，努力的使自己更优秀，结果却不尽如人意，原来都是拖延症在作祟，在潜意识对话中，我还看见自己是一只羽翼丰满，强壮的雄鹰，翱翔于太空之中，有会当凌绝顶，一览众山小的霸气，但由于长途跋涉，终想找一个可以落脚的山头，或是树枝歇息一下，但放眼望去，尽是密密麻麻的树叶，我不敢落下去，害怕树叶承受不住自己的体重，而使自己坠落受伤，就在我濒临绝望之时，忽然发现，就在前方不远处，有3尊金光闪闪他巨人雕像，我便落在中间的巨人肩上，顷刻间，我被金光笼罩，我无比惬意…

这趟神奇的心灵之旅，我学会了对自己要有耐心，不要让自己的心沉沦，朝着心中的梦想努力前行，一切终将会有一个圆满的结果……

真正的要细说内心的成长，远远不止上面的这些，希望对自我成长有强烈意愿，疲惫困惑，压力山大却无法缓解者，愿意放松心灵，追求幸福生活的朋友，一定要给自己一个机会，去体会一下一个这样的课程;