【11.23深圳~情意自然教育工作坊】听，生命的声音
听，生命的声音——记x26lt;道在自然中x26gt;情意自然教育工作坊
文@风子x26amp;沙子这不是一次预先精密设计的工作坊，时候到...
风子沙子的发声
衷心感谢所有参加工作坊的朋友，感谢深圳华侨城湿地公园场地公益支持，感谢协作者春泥、澜风、日出、芦苇，媒体志愿者风子和沙子，希望大家能找到心中那片与自然呼应的部分，与自然为友，听见，生命的声音。听，生命的声音
——记情意自然教育工作坊
文@风子&沙子
这不是一次预先精密设计的工作坊，时候到了，我们就知道怎么做了。
我要推广的不是关于自然的知识，而是帮大家找回你们和自然之间的连接。
如果你的心是开放的，你总会有一些收获的。
——清水老师，独立情意自然教育工作者
11月23号，由种籽心田团队协助，清水老师带领的“道在自然中”工作坊在深圳华侨城湿地公园开始了。活动开始前，大家在清水老师的带领下一起练习平甩功，慢慢找到属于身体的节奏和平衡。参加这次工作坊的很多都是自然教育领域的从业者，不过，对于情意自然教育，对于大部分朋友，这还是他们的首次接触。
工作坊开始，清水老师把大家分成三人一组，让大家简单介绍自己互相认识并和伙伴们分享自己的自然名字。组内分享完后，清水老师邀请几位伙伴，向大家展示自己的自然名字。
一位穿着黄色外套的女孩站了起来，她吃过手中的“食物”，眼睛突然闭起，五官一瞬间扭成一团。——柠檬
清水老师便邀请大家，一起用柠檬的动作向她找招呼。现场的气氛马上就活跃起来了，随后清水便邀请大家在组内分享自己为什么想参加这次工作坊。
“我的工作是做生态讲解的，但我发现这样知识性的讲解是没有生命的，我自己在这日复一日的工作也厌烦了，我想了解如何把情意融入自然教育中与将其传达。”——翠云，贵州省荔波县茂兰旅游接待中心
“我是在植物园做植物科普教育的，我们这种教育和自然教育有什么联系，我很想了解。”——重庆南山植物园
“我是从事美术教育的，我认为认识和欣赏自然也是美术教育十分重要的一部分。”——星咔少儿美术艺术
简单的介绍之后，清水老师邀请大家到下着小雨的室外进行约二十分钟的自然观察，唯一的要求便是不许说话，就这样静静地和自然独处，感受自然。
从微冷的雨中回来，接下来便是富有温情的情意自然野餐了。
一直在厨房忙活的女“煮”人日出和芦苇
在野餐开始前，协作者日出为大家分享了，她在准备这次情意自然野餐中的小故事。她从家乡淮北带来了一份珍贵的礼物——黑芝麻盐，从种植、采摘、研磨、加工到她现在手中这一瓶小小的黑芝麻盐，当中蕴含着她对奶奶的思念，及她丈夫的汗水和爱的倾注。日出想告诉大家，食物，是连接人与人，人与自然很重要很美好的媒介。
协作者芦苇就向大家分享了关于如何挑选吃什么，怎么吃的原则。食在当季、食在当地是最重要的两条原则，因为现在要获取各种食材实在是十分便利的事情，大家反而很难严格遵守这两条简单的原则。在冬季，就尽量可以挑选储藏类的食物，如地瓜、萝卜、南瓜等。春生夏长，秋收冬藏，冬天，人体也更需要储存能量。至于如何吃，芦苇建议大家可以尽量减少对食物的加工，吃食物的原味。
工作坊餐谱
主食：地瓜、玉米、红糖馒头
水果：火龙果、苹果、小番茄
坚果：腰果、花生、黑加仑子、杏仁
甜汤：桂花山药丸子汤
开始下午的活动前，协作者澜风带领大家玩了“我曾经”的游戏，大家把Ta曾经在自然里做过的事情和大家分享，如果他也做过，那就要移动自己的位置，如果没有相似的经历，就不需要移动。”因为位置是少一个的，所以反应慢的人就没有位置，需要站出来重新开头。
下午，天公作美，雨势停止，清水老师把大家分成两组，让大家在户外体验毛毛虫的自然体验游戏。所有人闭上眼睛，一个人搭着另外一个人的肩膀，带头的人就跟着指引人的提示，带着毛毛虫往前进。这个活动希望调动人体的其他感觉，运用嗅觉、感觉、听觉去感受大自然。
不知不觉中，大家已经来到一片红树林当中，清水老师也邀请大家去倾听，树的心跳。真的吗？树木也有心跳的声音？
“咚隆……咚隆，一开始我还以为是别的声音，又听了好几棵树，原来每棵树都有不同的声音。”——孟老师，华侨城湿地公园自然学校老师
清水老师带领大家做的最后一个活动就是寻找自然朋友，很多人有自己的好朋友，但是却不一定有一位自然朋友，以自然为友，大家开始了寻友之旅。
工作坊的最后，大家在组内互相分享自己的自然朋友，工作坊团队也做了一个总结。
“我的自然朋友是三叶草，我看着三叶草的时候，我总是希望找到一片四叶草，四叶草象征着幸运，我就是带着这样的期待去寻找三叶草的，这其实与我对孩子的期待也一样，我也总是带着一个好孩子的期待去看孩子们，如果他们很调皮的话，我甚至还会对他们发脾气，其实三叶草本来就很美啊，我要学会欣赏它原本的样子。”——小龙，云南在地自然学校
整个大地都是我們的教室。我們的学习体验场所，沒有边界、沒有墙壁、不分昼夜、不拘形式。真正的老師是大自然，真正的教室，也在大自然。——清水老师
摄影：风子&沙子
感谢风子&沙子的用心记录
备注：文中所有营队活动照片若无注明，皆来自于11.23深圳情意自然教育工作坊
【种籽们的成长分享】是学员在种籽行者计划工作坊、日常练习和实践中的心得体会和学习札记，与同样关怀自然，生命成长的您分享。
【种籽行者计划】是由种籽心田自然工作室和燕山学堂携手主办，香港情意自然教育导师清水带领的师法自然，内外皆修，贯通生活，一年或更久的学习和实践。
第二届情意自然教育“种籽行者一年学习计划”已温暖启航，还有部分名额；我们真挚邀请您的同行，共享生命的喜悦。如果你对“种籽行者计划”感兴趣，欢迎您关注与咨询我们。
这不是一次预先精密设计的工作坊，时候到了，我们就知道怎么做了。
我要推广的不是关于自然的知识，而是帮大家找回你们和自然之间的连接。
如果你的心是开放的，你总会有一些收获的。
——清水老师，独立情意自然教育工作者
11月23号，由种籽心田团队协助，清水老师带领的“道在自然中”工作坊在深圳华侨城湿地公园开始了。活动开始前，大家在清水老师的带领下一起练习平甩功，慢慢找到属于身体的节奏和平衡。参加这次工作坊的很多都是自然教育领域的从业者，不过，对于情意自然教育，对于大部分朋友，这还是他们的首次接触。
工作坊开始，清水老师把大家分成三人一组，让大家简单介绍自己互相认识并和伙伴们分享自己的自然名字。组内分享完后，清水老师邀请几位伙伴，向大家展示自己的自然名字。
一位穿着黄色外套的女孩站了起来，她吃过手中的“食物”，眼睛突然闭起，五官一瞬间扭成一团。——柠檬
清水老师便邀请大家，一起用柠檬的动作向她找招呼。现场的气氛马上就活跃起来了，随后清水便邀请大家在组内分享自己为什么想参加这次工作坊。
“我的工作是做生态讲解的，但我发现这样知识性的讲解是没有生命的，我自己在这日复一日的工作也厌烦了，我想了解如何把情意融入自然教育中与将其传达。”——翠云，贵州省荔波县茂兰旅游接待中心
“我是在植物园做植物科普教育的，我们这种教育和自然教育有什么联系，我很想了解。”——重庆南山植物园
“我是从事美术教育的，我认为认识和欣赏自然也是美术教育十分重要的一部分。”——星咔少儿美术艺术
简单的介绍之后，清水老师邀请大家到下着小雨的室外进行约二十分钟的自然观察，唯一的要求便是不许说话，就这样静静地和自然独处，感受自然。
从微冷的雨中回来，接下来便是富有温情的情意自然野餐了。
一直在厨房忙活的女“煮”人日出和芦苇
在野餐开始前，协作者日出为大家分享了，她在准备这次情意自然野餐中的小故事。她从家乡淮北带来了一份珍贵的礼物——黑芝麻盐，从种植、采摘、研磨、加工到她现在手中这一瓶小小的黑芝麻盐，当中蕴含着她对奶奶的思念，及她丈夫的汗水和爱的倾注。日出想告诉大家，食物，是连接人与人，人与自然很重要很美好的媒介。
协作者芦苇就向大家分享了关于如何挑选吃什么，怎么吃的原则。食在当季、食在当地是最重要的两条原则，因为现在要获取各种食材实在是十分便利的事情，大家反而很难严格遵守这两条简单的原则。在冬季，就尽量可以挑选储藏类的食物，如地瓜、萝卜、南瓜等。春生夏长，秋收冬藏，冬天，人体也更需要储存能量。至于如何吃，芦苇建议大家可以尽量减少对食物的加工，吃食物的原味。
工作坊餐谱
主食：地瓜、玉米、红糖馒头
水果：火龙果、苹果、小番茄
坚果：腰果、花生、黑加仑子、杏仁
甜汤：桂花山药丸子汤
开始下午的活动前，协作者澜风带领大家玩了“我曾经”的游戏，大家把Ta曾经在自然里做过的事情和大家分享，如果他也做过，那就要移动自己的位置，如果没有相似的经历，就不需要移动。”因为位置是少一个的，所以反应慢的人就没有位置，需要站出来重新开头。
下午，天公作美，雨势停止，清水老师把大家分成两组，让大家在户外体验毛毛虫的自然体验游戏。所有人闭上眼睛，一个人搭着另外一个人的肩膀，带头的人就跟着指引人的提示，带着毛毛虫往前进。这个活动希望调动人体的其他感觉，运用嗅觉、感觉、听觉去感受大自然。
不知不觉中，大家已经来到一片红树林当中，清水老师也邀请大家去倾听，树的心跳。真的吗？树木也有心跳的声音？
“咚隆……咚隆，一开始我还以为是别的声音，又听了好几棵树，原来每棵树都有不同的声音。”——孟老师，华侨城湿地公园自然学校老师
清水老师带领大家做的最后一个活动就是寻找自然朋友，很多人有自己的好朋友，但是却不一定有一位自然朋友，以自然为友，大家开始了寻友之旅。
工作坊的最后，大家在组内互相分享自己的自然朋友，工作坊团队也做了一个总结。
“我的自然朋友是三叶草，我看着三叶草的时候，我总是希望找到一片四叶草，四叶草象征着幸运，我就是带着这样的期待去寻找三叶草的，这其实与我对孩子的期待也一样，我也总是带着一个好孩子的期待去看孩子们，如果他们很调皮的话，我甚至还会对他们发脾气，其实三叶草本来就很美啊，我要学会欣赏它原本的样子。”——小龙，云南在地自然学校
整个大地都是我們的教室。我們的学习体验场所，沒有边界、沒有墙壁、不分昼夜、不拘形式。真正的老師是大自然，真正的教室，也在大自然。——清水老师
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