用对这50个人像摆姿，腰细腿长更撩人！

给女生拍照，还有什么比美颜更重要？当然有，那就是腰细腿长！...



姿势、姿势又是姿势！敲黑板重点强调，人像摄影中模特摆姿的重要性不容忽视。有些照片初看起来没什么问题，但是看久了就越发别扭，这个时候就得检查一下模特的摆姿有没有出问题了。不过，如果你连模特的摆姿问题出在哪里都不知道的话...自己去门口罚站30秒！这里有50个错误姿势案例，快来自我检查一番，有则改之无则加勉。

一、怎么拍才能显得腿长？

给女生拍照，还有什么比美颜更重要？当然有，那就是腿长！

拍照时千万不要摆出很奇怪的姿势（左）；侧身也不要让两只脚重叠，会让画面显得很单调（中）；锥子型的双腿，有时好看但大多时候不如曲线摆放的双腿（右）。

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脚的摆放也有讲究，偏向外侧的脚最好是与小腿平行（左）；脚跟微微抬起，会更加自然（中）；双腿直立不如前后交错来得有神（右）。

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直直地站立，会很呆板（左）；双腿交错距离不宜太近，也不宜太远（中）；最好不要一只脚被另一只脚遮挡住（右），露出来另一只脚更有层次感。

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跪姿和坐姿也有讲究，侧面的跪姿能形成好看的曲线，直立很像火腿肠（左一）；躺姿也是，尽量不要让一只腿放在后面被遮住（左二）；你要是Cosplay残疾人就算了，你故意这样我就报警了！（右二）；腿姿和手姿其实也是互相配合的，重点就是看曲线，放在身后或是曲线太剧烈也不太好看（右一）。

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二、手怎么摆才够撩人？

双手会撩动人的神经，胳膊会彰显你的气场。把握好这两点，就能控制好手的摆放。直上直下的胳膊会给人很强的顿挫感，侧向摆放会有一个漂亮的曲线。

如果要抬起手臂，注意手臂的高度和方向。对称的张开会有很Man的感觉，不太适合女性（左）；也不宜把手抬得太高，与头顶齐平最好（中）；张开也请朝向两侧，不要朝向前方（右）。

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抬起胳膊时，注意胳膊与头部的关系。竖直插入头部是不可取的（左）；放在身前或是在头部张开也不是不行，但比不上贴合头部，形成三角形构图（中）；还是那句话，就算放在头上也是朝向侧面，不要朝向前面（右）。

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抬起胳膊时，注意胳膊与头部的关系。竖直插入头部是不可取的（左）；放在身前或是在头部张开也不是不行，但比不上贴合头部，形成三角形构图（中）；还是那句话，就算放在头上也是朝向侧面，不要朝向前面（右）。

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说完胳膊我们来说手掌，记住几个原则，能露手指不露手背，能弯曲不伸直，能舒张不握拳。当然这是基本原则，很多时候为了营造效果需要根据实际情况调整。

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手的位置要么完全不露，要么就都露出来，放在腰间露一半藏一半，会有一种半途被截断的感觉。特别是与头部相配合的时候需要注意。

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三、头怎么拍才够撩人？

头是整个身体的焦点，尤其是头部的摆放会影响到眼睛的表现，而且面部的表情也是决定一张人像情绪的关键。头部可以借助手来变现，但是手势不易太显眼，会抢夺观众的视线。

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为了配合头部，手部的曲线也不宜太生硬，以柔和的曲线最好。

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肩颈部位的朝向和距离也会影响到头部的摆放。肩膀尽量柔和下垂，表情也会相应得变得自然轻松。

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四、怎么拍腰才会更细？

腰部是人体曲线的过度，连接着腿部和胸部，想要婀娜多姿腰部的姿态就非常重要了。双手插在腰间，尽量让手露出来遮挡住腰部，看起来会更细（左）；侧面时，胳膊不宜放在腰部附近，和腰叠在一起会看起来很粗（中）；靠墙站立的时候，特地向前倾营造出腰部曲线，会显得苗条（右）。

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拍摄正面时，可以让模特左右扭腰（左）；切记不可把手放在腰部两侧，胖死了好吗！（中）；站立时可以挺胸抬头，腰自然就会有曲线了（右）。

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拍摄坐姿时，身体可以向前倾，或者挺胸坐端正，切忌驼背（左）和耸肩（右）；

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腰和背是互相影响的，只要一驼背，腰的曲线就没了，更别提什么婀娜多姿了！

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