艾米粒瘦瘦包懒人减肥法

艾米粒瘦瘦包懒人减肥法...

说到我最胖的时候，还真的发生了不少雷人的事，现在瘦下来了才敢拿出来给大家说说，胖的时候真心什么都做不好，但经过我的努力我终于瘦下来了。在天涯晒出了减肥前后的对比照！想不到因为此事，点击18万次，我成了“热门”。今天我就把这个方法公开，胖友们跟着我一起改变吧！

我还是先做个自我介绍吧！

尽管我成了胖友追逐的对象，粉丝也有500多人，但对于初次认识我不了解我的朋友来说，我还是先做个自我介绍吧！

我叫小鱼，是一名图书馆管理员，大多数时间都要坐在座位上处理借书和还书手续。本来就肥，长时间的久坐让我更是胖得150斤，肚腩的肉都能直接垂到大腿根部，走起路来就像个笨呼呼的企鹅！出门在外从不敢下蹲或者弯腰，分分钟裤子爆裂啊，尽管我尽量避免，可悲剧还是发生了……丢脸丢大的我发誓这次一定要和肥肉一决生死，来个完美逆袭，一雪前耻！

弯腰拿书的时候，裤缝开裂却浑然不知！放这张相片需要好大的勇气(┬＿┬)

我跟我男朋友谈了快2年了，感情一直挺平淡，当我开始要求结婚之后便争吵不断，每周都要吵。他说话还特别难听，“你烦不烦啊，跟猪一样让人嫌，多用点时间看住自己的身材吧！”。听到这些我当时就懵了，虽然之前有意识到他很在意我胖，但是我没想到他会把话说的这么难听，当时眼泪刷的就下来了，这些年因为胖受到的委屈、白眼、失落、不公正、被说胖时的故作轻松……我想起因怄气买来的 MISS SIXTY26码牛仔裤还被我压在箱底，想起买来的淑女屋乖乖衬衫只能挂着看……想起找工作时，跨国公司要了那个能力不怎么样的瘦女生……

说多了都是泪，这么胖，连笑都变成假笑了。

哭累了~~

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我突然想起在一句话：“哭，就是认命！是软弱的表现！哭，就是承认你输了！”可是我承认吗？我才28岁，我的人生刚刚开始，青春还没有结束。“我还有时间，我不能一直这么下去，我要减肥！”。

大胃王节食减肥，只能是悲剧

这么多年的毫无忌惮，胃早已被我撑大，所以刚开始我用的是节食法，每餐只吃水煮青菜，特别馋的时候才敢吃少量白水肉，硬生生就把三餐缩成了一餐。后来当我拖着饿得虚弱的身体站在体重称上看到那数字时，73KG，146斤！可还没等我高兴起来，在办公室里，因为站起来动作过猛，我晕倒了。

医生给我检查的时候，摇了摇头，大概是我这种因为减肥而进医院的人见多了吧。他告诉我因为我节食太厉害，营养没跟上，身体太差，所以才会晕厥。“恢复正常饮食！”这是他给我最严厉的警告。

减肥药，又再一次把我送进了医院

回到家看到那件挂在墙上的娃娃衫，心情很糟糕。但是一想到不能节食，急性子的我就开始在网上疯狂搜索见效快的药。没多久，一款很热门的减肥药就被我看中了。

刚开始吃减肥药的时候口干舌燥，每晚都睡不好。到后来，还头晕。当时心里有过怀疑，但还是侥幸地安慰自己说是正常反应。一个礼拜后，就瘦了5斤，让我相信这次是值得的。后期还加量，但头晕越来越严重，出虚汗，月经也紊乱了。有一次搭公车上班，头疼得快晕过去了，没办法，下车就奔医院了。

还是那个医生，两次减肥的颓废样都被他撞见，世界可真小。问了我缘由之后，他告诉我，因为我吃的减肥药对内分泌和神经系统都产生了副作用，继续服用会导致脏器衰竭，劝我说这种减肥药以后也别吃了。当时我以为能快速瘦就好！但是想想就算是减肥药也是有副作用什么一天几斤的真的把我弄怕了。

踏破铁鞋无觅处

一心想着天上掉馅饼,贵人突然出现在你面前。

在家休养的时候，我就在网上找相关的资料，一个偶然的机会，在百度贴吧看到一个叫“香薰瘦义务帮助肥友减肥”的帖子，已经累计1000多名肥友参加签到减肥，每天更新大量的减肥进程，还有香薰瘦老师对他们的指导！于是我忍不住联系了她，发了4、5条站内信给她，她告诉我现在有些忙，只给我发了她的微信号，呵呵，也许是真的很忙吧，她并没有同意我的申请！为了减肥，为了幸福，忍着点吧，最后在晚上11点多的时候，才和琪琪老师交流上。

最后，她告诉我，她是用一个国内的独家秘方减肥成功的。她并不是什么推销员或什么代理商，只是减肥成功后，为了表示感谢，义务帮助宣传下，也为了胖友们不重复自己弯路不花那么多冤枉钱。呵呵，义务？免费？真的这么崇高么？！三思而后行肯定没错的，我还是决定在看看。

这就是琪琪,给我的感觉是很率真的一个人。

踏破铁鞋无觅处，一心想着天上掉馅饼,贵人突然出现在你面前。