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鸟笼效应是一个著名的和有意思的心里现象，它起源于近代基础的心理学家詹姆斯。...

鸟笼效应

为什么会有“鸟笼效应”

鸟笼效应是一个著名的和有意思的心里现象，它起源于近代基础的心理学家詹姆斯。事情是這样的。1907年，詹姆斯从哈佛大学退休，同事退休的还有他的好友物理学家卡尔森。一天，他们两个人打赌。詹姆斯说：“我有个办法，一定会让你不久就养上一直鸟的。”听完詹姆斯的话，卡尔森根本就不相信，他说：“我不会养鸟的，因为我从来就没有想过要养一只鸟。"没过几天，卡尔森过生日，詹姆斯送上一份礼物，那是一直精致漂亮的鸟笼。卡尔森笑着说：“即使你给我鸟笼，我还是不会养鸟，我只当它是一件漂亮的工艺品。你和我打赌，你会输。”

可是，从此以后，卡尔森家里只要来客人，看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼，大部分的客人就会问卡尔森：“你养的鸟去哪里了，是飞走了吗？”卡尔森只好一次次地向客人解析：“不是这样的，我从来就没有养过鸟。鸟笼是朋友送的。”然而，每当卡尔森这样回答的时候，就会换来客人的困惑而有些不信任的目光。无奈之下，卡尔森只好买了一只鸟。

詹姆斯的“鸟笼效应”成功了。即使卡尔森长期对着一个空置的鸟笼丝毫不感到别扭，但每次来访的客人都询问空鸟笼是怎么回事的时候，或者将怪异的眼神投向鸟笼时，他就渐渐地懒于去解释，丢掉鸟笼或者购买一只鸟回来相对而言是一件更方便的事。丢掉鸟笼是不可能的，因为那是詹姆斯送的生日礼物，那就不如买一只鸟，省了之后解释的麻烦。从卡尔森主动去买一只鸟与笼子想陪的行为分析，不难看出他是迫于众人询问的压力或者迫于自身心理压力而不得不改变了初衷。这是一种巧妙运用压力促使人服从的方法。自身的想法如何？该怎么去做？该满足谁的需求？卡尔森在某种程度上被詹姆斯的“鸟笼”给操控了，使得自身的自我意识消失，陷入了被别人操纵的结果。事实证明，如果你陷入被操纵关系的时间越长，你就越看不清真正的自我。同样，别人也无法真正地了解到你真实的想法。被操纵者最后会追随着操纵者的需求而不断地改变自己的立场，不自觉地遵循操纵者的指示。

如果你不知道自己究竟是谁，不知道除了为别人服务之外自己究竟该处于什么样的立场上，除了听从别人的指示之外自己不知道该怎么表达自己的想法，那么，你正是“自我消失”的人群中一员，在人与人之间的想出上似乎感觉到自己在一点点地“消失”。有些感受不到自我存在的人这样描绘他们对“自我消失”的体会：生活以他人为中心，缺少个性，因而无法被人深刻记住。他们就像空气一般，漂浮在人们的周围，却几乎忽视了自己的存在。最令人感到可怕的是，在睡梦里或在清醒的时候，你可能还会突然地感觉到自己似乎正在不断缩小，似乎就要与这个世界离别。

在感到“自我消失”后，你就会感到一种无法言喻的失落感，也会感到与他人之间的距离拉大了。你非但不能清除地向他人展示自己，也无法根据自己的处世原则适时拒绝别人、表明自己的态度和立场。此时，别人便会根据他们的理解及医院来划定你是哪类人。确切地说，他们会将自己的医院强加在你的身上。

产生这种“自我消失”的感觉可以追溯到一个人童年时期的精力。童年时期的某些精力会在一定程度上造成这种自我意识和感知模糊，像童年时期遭遇的一些影响了自我意识的健康发展的事情。这样的事情可能归咎于父母不正确的教导，或在他们童年时期其他一些比较重要的人的影响。在这样的环境下，小孩子不断地被教育，并最终学会：自己的意见是无关紧要的，自己不聪明、不能干，以及大家希望他遵从有权有势和权威的意愿。