孩子没有超过3岁的家长,这套预防感统失调的活动方案请收好
重在预防!...
分离焦虑,坐不住,吃手咬指甲打人,胆小爱哭,不合群......
幼儿园孩子的家长,最头疼的莫过于这些!
注意力不集中,上课爱做小动作,做作业拖拉,写字出格、颠倒(如“b”“p”不分)成绩不好......
小学孩子的家长,最头疼的莫过于这些!
但是你知道吗?
不管是幼儿园孩子家长还是小学孩子家长头疼的问题,其根源都是“感统失调”。而如果父母在孩子三岁以前做好了以下预防工作,之后孩子上幼儿园,上小学,上述问题并不容易出现,父母当然也就不至于再整日为之头疼了!
0-3岁预防感统失调活动方案
(三岁以下孩子家长请务必收好)
0-6个月:吸吮,按摩,伸展,嗅闻,观察,倾听
1.为锻炼孩子专注凝视的能力,请经常在20-30cm的距离内,对着孩子做表情;
2.从宝宝两周大开始,开始为他做触觉按摩(详细方法请参考《明途父母大学》微课堂)和肢体伸展;
3.在床前或床旁,悬挂会旋转、发声的玩具,引导孩子追视和转头;
4.经常对着孩子说话,让孩子练习倾听和注视;
5.让孩子多多嗅闻手帕、毛巾,帮他找到自我安抚的依恋物;
6.让孩子的头靠着父母的肩,扶着他的颈和背进行左右摇晃,或用双手将他从腋下抱起,转圈;
7.让孩子在滚筒上练习俯趴、抬头,转头;
8.让孩子在不同触感的床单上练习俯趴,翻身;
9.让孩子在父母的怀中坐着。
6个月-1岁:摇铃,敲击,取物,手指动作,爬行,扶走
1.经常让孩子练习拿着不同质感、重量的玩具,投到盒子里的动作;
2.经常让孩子在仰躺姿势下,握着他的手将他拉起成坐姿;
3.让孩子玩摇摇铃,敲击桌面,投掷玩具的游戏;
4.让孩子拿积木,或类似的大颗粒的物品;
5.带孩子玩开关抽屉,把东西拉出来,撕纸,翻厚纸板书页,手指插入洞孔中等游戏;
6.引导孩子模仿自己的动作,比如,用手指物,拍手,挥手再见等;
7.把孩子抱在怀中,进行左右摇晃,做宝宝体操;
8.让宝宝练习爬行,顺序为:匍匐—跪爬(膝和手掌着地)——站爬(脚掌与手掌着地);
9.当孩子能够借助辅助开始走路之后,经常牵着孩子的手到处走走。
1-2岁:行走,攀爬,追跑,涂鸦,垒积木,按键,仿说
1.让孩子学习自己脱鞋子,袜子,裤子,用汤匙和杯子等;
2.让孩子练习插棒,抓笔涂鸦,垒积木,把简易几何积木嵌入盒子里等;
3.给予孩子按电视遥控器,按键玩具和玩具钢琴的机会;
4.和孩子一起玩投掷小球,拋接海洋球,滚接球等;
5.引导孩子爬上爬下(比如爬楼梯),牵着他的手上下楼梯,以及倒退着走;
6.爸爸跪爬,让孩子骑坐在他的背上玩骑马游戏,及坐摇摇车等;
7.让孩子在浴缸中,体验站立和行走;
8.带着孩子在不同的地面上走路,跑步,以及绕着家具跑,踢球,追球等;
9.给孩子简单的指令,让孩子按指令做事,给孩子输入语言概念,让孩子模仿说话,简单表达,哼唱。
2-3岁:听故事,律动,玩游乐设施,动作技巧,扮演游戏
1.多让孩子玩水、玩沙,玩触摸辨识物品等触觉游戏;
2.让孩子学习穿脱裤子,鞋袜,解开大衣的纽扣,以及旋转水龙头,洗脸刷牙等;
3.教孩子画圆形,正方形等形状、用木槌敲打木钉,穿珠,模仿对折纸,剪纸,丢接球,以及拼装玩具,把玩具分类排序,物归原处等;
4.教孩子唱儿歌,摇摆身体,打拍子,打击乐器等;
5.带孩子玩角色扮演游戏,利用玩具电话对话等;
6.教孩子区分娃娃性别,归类颜色,嵌入几何图形,分辨大小,套杯子,点数,简易拼图,搭简易积木造型等;
7.和孩子玩投篮,互踩影子,老鹰抓小鸡等;
8.让孩子经常爬楼梯,溜滑梯,荡秋千,坐跷跷板,搭乘扶梯等;
9.让孩子练习双脚连续跳,往前跳,从台阶上跳下,走直线,骑三轮车等技巧性动作;
10.在吃饭的时候,让孩子嗅闻,品尝和猜猜是什么食物。
Tip:如果孩子过了预防期,家长也别太灰心,3-6岁是感统训练的黄金期,在这个阶段,经过足量有针对性的感统训练,孩子的感觉统合状态也可以得到很大改善!至于7-12岁错过感统训练黄金期的孩子,家长也不能放弃,只要感统训练的量足够,孩子改善的可能性依然很大。最怕的就是,父母意识不到位,始终忽略感统训练的重要性,导致孩子一再错过,最终连补救的机会都失去!
第106期:孩子吃手咬指甲的原因没那么简单......
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