断奶后不排残奶会引发癌变？真相让众多妈妈气愤不已！

简直就是瞎折腾！...

断奶后乳房涨涨的，在妈妈群里问怎么办，一位“热心”宝妈就加我说传授经验，转了一篇文章叫看看：
然后告诉我一定要将奶排干净，不然会变质很容易有乳腺癌，我就在XXX那里排了，效果很好，我介绍你去吧，熟人介绍便宜点。

哈？！我听了觉得也太恐怖了，赶紧上网查查，真的有不少说需要做的，然后就屁颠屁颠跟着她去弄了几次，我就是这样被忽悠的。

都没懂是怎么样，所以被忽悠

什么是残奶？

残奶是指宝宝断奶了，哺乳妈妈回奶后，还能被挤出来的乳汁。因为水分、乳糖、钾离子浓度降低，乳汁脂肪含量高，所以挤出来的是比较粘稠或者是膏状的乳汁，颜色可能是白色、乳白色、黄色等。

怎么排残奶？

奶量比较大、或者需要快速断奶的妈妈，可能有乳房胀痛、出现肿块的情况，这时，拿块热毛巾敷一敷，稍稍挤出一点儿、不那么难受了就行（不是要你全挤干净啊）。然后，再拿块冷毛巾敷一下，乳房会舒服点儿，不那么胀。

乳腺癌一般怎么发生？

哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然过程，生育的过程为乳腺细胞提供了自我修复的契机，所以排不排残奶，并没有什么资料证明会影响乳腺癌患病率，连医生都没说一定要排，一个赚你钱的机构说要，其中奥秘相信你会知道。

一般而言，30岁之前是女性生理的巅峰期，之后开始慢慢衰退，因而在30岁后仍未生育、40岁之前没有哺乳过的女性更容易被乳腺癌盯上。

而其他高危人群则是：有乳腺癌遗传家族史、初潮过早、绝经过晚女性、生活方式不健康。

那些谣言不攻自破！

“残乳要排干净才行。”

一直将残奶挤出来，就等于和乳房说“我还要~”，而激素和反射作用则会导致乳汁分泌。本来没什么事，热敷下慢慢就会好的，被这么一挤，反而成了大奶牛！

“黄黄的，又变成膏状，就像牛奶变质一样，乳汁也变质了。”

首先得搞清楚，乳汁在乳房里养着，牛奶在室外，根本没得比较！

而乳汁变稠也只是因为水分减少，剩下的脂肪含量高了才会这样，是正常的，经过热敷，按摩，会被身体慢慢吸收。

“不排残奶乳房有硬块，会病变！”

残奶是可以被吸收的，有硬块的话应该去找医生排查，或是做个B超，做对应性处理，而不是去‘排残奶’！

如果宝妈没有不适感，就不需要去做这些，如果乳房不适请直接去看医生，让医生去排查。回奶不是一下就能滴奶不漏的，是一个循序渐进，让身体慢慢吸收的过程，持续时间因人而异，有的需要几个月，有的则需要一两年才能完全停止泌乳。

乳房健康自我检测

1、对着镜子观察乳房外形，仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。正常的弧形轮廓是否变得不规整，是否有小结节，有没有桔皮样的小凹点，或是有小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。

2、双臂叉腰，再抬起，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，然后再慢慢放下来，观察乳头会不会随着手而上下移动、两边是否对称或存在凹陷，局部皮肤是否也有凹陷。

3、洗澡中的检查：涂好沐浴露，然后张开五指，用指腹掂掂乳房，检查是否有肿块。

4、并拢除拇指外的其余4指，在乳房上滑动，以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。

检查左乳房上方：从锁骨起到乳头，然后检查锁骨上部及锁骨下部。注意有无肿大的淋巴结，如发现有肿块，应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。

检查乳房内侧：开始用右手检查左侧乳房的内侧部分，范围从乳头到胸部正中。注意是用指腹而不是指尖放平触摸，切忌将乳腺组织捏起检查。

检查乳房下方：右手触摸左乳房下方有无肿块，范围从乳头到胸罩下缘。

检查乳房外侧：方法和内侧部分时一样，从腋窝到乳头开始检查乳房外侧。轻触乳房皮肤，然后使用中等的力量按压乳房，最后用力检查，以能触摸到肋骨。

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