时间不够用？你过的可能是假时间

教你如何做聪明的懒人...




倒春寒来得如此汹涌，温度降得让人没有动起来的欲望。转眼已经三月，还记得跨年夜很有仪式感地给自己定下今年一连串的目标吗？过去的两个月，你完成了几件？

中国外贸企业培训首选导师，拥有戴尔、阿姆斯壮等世界200强全球核心团队与亚太区高层经验；多次受邀出席国际性论坛；香港康迪顾问公司首席咨询师；冠军企业管理咨询创始人，著有《高效冠军­­——极速提升个人工作效率与竞争力的32个技巧》等畅销书籍。同时是培训师、慈善家、作家的尹老师工作任务比许多人都繁重得多，但在他身上完全看不出忙碌疲惫的气息。身着暖色系的针织衫，微笑着喝咖啡的模样，单从外貌上看，尹老师应当是个十足的生活家。



寻求生活和工作之间的平衡是现代都市大多数白领的难题，工作忙起来就顾不上好好生活，吃饭随便叫个外卖应付，运动休闲更是只能靠想象。

“这其实都是低效生活的表现。”不仅外貌上生活感十足，尹老师的音色也十分温润悦耳，“人每天精力最旺盛的时间实际上是很有限的，大多是上午9点到11点，有的是下午14:30到16:00，再多了都是水分。”我们也很幸运地能够在上午这段黄金时间得到听尹老师谈话的机会，短短两个小时，得到了受益一生的建议。

在有限的时间里如何高效地安排并完成众多的工作是一门学问，尹老师给出了解决办法：“列个清单，对需要完成的事情按重要程度进行排序，判断出最重要的事情，依次序完成。规划是非常重要的，不论是在职场，还是在生活中，也不论年龄，无论是处在人生中的何种阶段，只有做好规划，才能有高效的人生。”

这也是尹老师放弃戴尔中华区总裁的职位，走上这条道路的初衷——去帮助更多的人、企业更好地认清自己的定位，拥有一次不后悔的人生体验。



近年出现诸如“慢就业”、“裸辞去世界看看”等现象，更有“晚睡强迫症”、“拖延症”等网红病，使许多年轻人产生共鸣，一时成为网络热门话题。这些疑惑仿佛成为了当代青年的痛点，一触碰就会加倍蔓延。

“实际上在北美以及部分发达国家，在青少年人生规划方面已经有成熟的体系了，他们会有专业人士协助青少年找到自己的兴趣爱好，并及早为之努力。”尹老师对此总结道，“而国内目前在这方面还有所欠缺，没有合理的人生规划才是这些病症的根源。”

对于合理定制人生规划，尹老师有他的一套办法，他先留了个悬念说：“就是画圈。”

正当我们疑惑不解何谓画圈之时，尹老师慢悠悠地轻啜一口咖啡，才耐心解释道——“第一个圈，画在天分上。中国有句老话，天生我材必有用。你在哪一个领域比一般人厉害的多一些，那就是你的天分。可以是音乐、数理，也可以是表达，甚至可以是游戏。

第二个圈，画在热爱上。热爱和坚持紧密相关，就说比尔盖茨，外人看他一天十几个小时在工作很辛苦，但对他本人而言，开发软件、带团队都是很享受的事情，一点也不枯燥。你的热爱，决定着你能否坚持。

第三个圈，画在现实上。很简单，你喜欢做的事能不能挣到钱。金钱很重要，但重要的不是金钱本身，而是金钱能够给你带来的东西，比如物质层面和生活质量，这都是很现实的问题。

第三个圈，画在意义上。问问你自己，你做的事情有没有意义？尽管意义是个形而上的概念，但它有着超乎你想象的重要性。

最后，你画了许多的圈，重合最多的地方就是你要找的答案。”

彼时阳光正好，光透进玻璃洒在尹老师的身上，他侃侃而谈，举手投足间散发着自信的光芒，话语间不经意地流露出的是渊博的专业知识，缜密的逻辑思维。

按概率学说，一个人的一生中大概要遇到30万人才能碰到最适合自己的那一个人。有的人可能一辈子也见不到30万人，这简直就是在碰运气。

谈及此处，尹老师感慨道：“有的人找不到最适合自己的那一个，可能在中途就妥协了，碰到个适合程度60%的就结婚，婚姻生活充满了痛苦和妥协，郁郁而终。其实这也是低效人生的一种体现。”

高效人生指的绝不仅仅是职场而已，感情、婚姻、爱好、目标……高效可以投放至生活的每一个部分。

“假设一个女孩想要找到MR.RIGHT，那她需要列出一份理想男友所需条件清单，可以是身高、背景、学历等等。”尹老师给出了一个具体例子，“列完以后，再列出条件相匹配的女孩条件，再对照地看看自己。”

列出明确的清单，不论是对自己还是对方，你的心中会形成一个较为清晰的定位，也因此得以更高效地找到正确的人。

当然，上述只是高效人生的其中一个例子。在和尹老师的谈话过程中，你会发现，与寻常专家截然不同，他毫无专家架子，喜欢开玩笑热络气氛，思维清晰明朗，还不断地激发我们的想象，引导我们更好地接收讯息、消化知识。

生活中，我们总是充满困惑，困惑于时间不够、精力不足，困惑于总是无法高效地完成任务……我们很幸运有机会得到尹老师的指导，也得到了许多意想不到的答案。那么你，是否也充满疑问，等待有人给你答案？

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