搞定便秘和咳嗽，我们就是要练就十八般武艺
兵来将挡，水来土掩。...
点 击 上 方 ↑
“ 羊 爸 爸 ” 关 注 我 们
文 | 未来
图 | 《一代宗师》
第一招：用蜜煎导处理紧急的便秘
时隔三个月，她又一次坐在马桶上，憋的脸小脸通红，头发汗湿，都快半个小时了，还是拉不出来。“妈妈我疼”
她苦苦的哀求着，希望我能帮她。
我说让她起来，给她揉揉肚子。她拒绝了，她痛得坐在马桶上根本，起不来。公公强行把她拉起来，要给她捏捏尾椎骨，她虽然起来了，却还是疼得大，滴大滴的流眼泪。我看在眼里，痛在心里，一时之间想不到好的办法。
婆婆又开始抱怨了：
"什么都不让吃，这不让吃那也不让吃，你看这回又便秘了吧，要不然用点开塞露？"
"我就是要给她按摩，让她自己好起来。能不用药就不用药。"
"按你这架势，那医院都不用开了，都倒闭了"
婆婆这一急，我突然想起来羊爸爸，公众号里关于蜜导煎的做法。刚好家里有现成，的天然蜂蜜，我就按照指导，一步一步的把它做好。就这样，这一次难忘的便秘经历，给了我更多的经验。
第二招：依赖水果改善便秘，方向就错了
可是这种情况，似乎越来越严重，并没有得到缓解：大便酸臭、发黑，且是羊屎蛋儿形状。于是给她吃更多的香蕉，从一天一根变成了，一天两根。
有次听姐姐介绍，有个专门做中医的公众号，叫做“羊爸爸”，可以关注。她甩给我一个链接“吃不吃水果的决定”，这篇文章对我来说是一个，观念上的冲击，难道从一开始我们就犯，了方向上(方向上)的错误？
那为什么不试试改变一下？
于是我决定给她少吃水果，尤其是香蕉，还让家里人把，所有的水果都放在外面，不要放在冰箱里，有时候孩子不听话，直接吃从冰箱里拿出来的，水果还是太凉，吃了伤脾胃。
等我宣布我的决定的时候，公公婆婆立马反驳："她本来就不爱吃菜，你还不让她吃水果，她哪里有营养？"
这个问题其实我自己，也想到了：如果吃的水果少了，那就想办法让她多吃蔬菜，蔬菜富含纤维素，可以刺激肠道蠕动。如果她不愿意吃蔬菜，那我们就做成包子，饺子，馅饼，馄饨。
孩子的身体真的是很灵敏，就这样坚持了2天，她的大便就开始有所好转：她不再每次都拉羊屎蛋了，大便成形，颜色也慢慢变黄。
这不就是我们一直心心念的，黄金大便吗？这件事情让我对羊爸爸有，了更多的信任。可惜，从今年8月份到11月份，这段美好时光只，坚持了3个月，感冒又一次将便秘带到了，我的眼前。
第三招：生病时吃得多，会伴随积食
今年11月中旬，孩子感冒了。根据婆婆的描述，应该是出去玩儿出汗，着凉了，属于外感风寒。最初的症状只有流清鼻涕，没有其他明显症状。由于以前自学过儿推，所以我就用风寒感冒的按摩，方式给她按摩。
虽然症状没有明显好转，但是也没有再加重，只是偶尔咳嗽，所以我并没有在意。事情的转折出现在周六：中午的时候公公，做了炸带鱼，孩子吃了大概有六七块，然后没有吃饭，也没有吃菜，就说吃饱了。可能那个时候对脾胃来说，食物的负荷已经很重了，于是痰产生的更多，咳嗽也更多。
果然，就在周六的下午，她蹲在马桶上久久地拉，不出屎来。积食了。使用蜜导煎通便后，晚上睡觉前，我又让婆婆给她顺时针揉，了一下肚子。
但是当天晚上还是有明显，的咳嗽，第2天咳嗽不明显了，下午陪她在外面，疯玩了2个小时，期间偶尔剧烈运动咳嗽，便给她喝了热水，咳嗽就会消停一些。
回家的路上去逛超市，她说饿了，就买了一盒小面包给她吃，大概有8块，她自己一个人全都吃完了。晚上回到家里蒸的的生蚝，公公和老公两个人忙着，把生蚝剥开。我和婆婆边吃饭边看老二，她在这间隙里吃，了多少我并不清楚。依旧是只吃肉（生蚝），没吃菜，没吃饭。
这回晚上咳嗽也更严重了，咳嗽剧烈的时候，都吐了出来。我拿出书又准备给她按摩。
婆婆说她来按摩，我也没有拒绝。睡觉前我心里还是不踏实，于是我买了羊爸爸公众，号中吕海全老师的咳嗽课程，戴着耳机，安安静静地听完他所有，的课。
听完课程之后我判断她，是积食咳嗽，证据有如下几个：
1. 大便拉不出来
2. 吃了过量的肉，吃多后咳嗽严重。
3. 手心比手背热，肚子比后背热，
4. 睡前咳嗽剧烈，咳嗽呕吐。
总结之后我才知道自己，多么不应该：不该让她生病的时候，吃那么多肉，不该在她咳嗽严重的时候吃，了高糖的零食。这些肥甘厚腻都会增加她，肠胃的负担，再加上疯玩休息不好，精神没有养好，就会让病情加重。
第四招：不对症的止咳药，不能乱吃
还没有等我开始给她推拿，周一晚上刚到家，婆婆就告诉我，孩子得了皮肤病。我打开衣服一看确实，是身上有好多红点，这一块那一块，孩子觉得痒一个劲儿的，哭闹。孩子身上有红点，应该是体内的湿气太多，排不出去，堵塞在毛孔里造成的。于是我让公公熬了，艾草花椒水，晚上睡觉前给她洗了澡，然后又擦拭了炉甘石洗剂。
咳嗽似乎已经缓解了，晚上睡觉前我给她按，积食症状按摩。周二下班回家，孩子身上的红斑，似乎没有好转。
孩子聊天的时候告诉我：奶奶给我吃药了。昨天吃的药是苦的，今天的药是甜的……我脑袋一阵嗡嗡，再也没听进去她，后面说了什么。
吃晚饭的时候我跟婆婆说别，给她喂药了，婆婆显然很诧异。这才一五一十的告诉我，她给孩子吃了药。
我问：“你给她吃药怎么不问问我？”
婆婆：“给她吃的止咳药，止咳就行。”
我又说：“所有的咳嗽都要对症下药，才能药到病除。”
我看了说明书，里面的不良反应就，有浑身起红斑瘙痒症状。当时我不能判断它，是不是药物引起的，于是决定停药观察。时间给了我答案，两天以后孩子身上，的红斑就没了。
第五招：分阶段处理孩子的风寒咳
【第一阶段】
周三，已经经历了风寒咳、积食咳的老大，没有明显的夜咳，就是白天晚上都咳嗽，咳嗽一次两三声，感觉嗓子里有痰，同时伴随流清鼻涕。
于是我给她按照吕海泉(吕海泉，)老师的痰嗓子眼的按摩手法进行了补脾、补肾阳、二马、清天河水各3分钟的按摩。按摩完晚上睡觉的时候，偶尔还是咳嗽，感觉她躺下痰多了，咳出了痰又咽了下去（她还不会吐痰），还不停流清鼻涕。
于是我给她搓了搓背，直到背部感觉暖烘烘的，轻微出汗就停了。很快，她就不流鼻涕了，咳嗽也稍有缓解。
【第二阶段】
周四下班回家老大的咳嗽并没有在此，基础上明显好转。她依旧流清鼻涕，咳嗽明显带出了痰，似乎又被她立马咽下去了。于是我按照痰音很重轻，咳出痰的方法给她按摩。
果然这次的判断是对的，按摩完以后到睡觉前，的一个小时，她只咳嗽了一次。
【第三阶段】
周五下班回家，老大的症状明显好转，基本不怎么咳嗽了，要是咳嗽也是感觉嗓子眼，有痰。于是，我又按照痰在嗓子眼，的处理方式给她按摩，作为巩固。
周六一天老大没有咳嗽，她的咳嗽终于好了。
在她咳嗽期间，我每天按摩一到两次，从孩子的身体反应来分析我自己的，判断是不是准确的，再调整我自己的按摩方法，收效还是很明显的，这让我对所学习的内容有，了更多的信心。
这个经验也让我意识到：对于孩子的问题，我们的学习能力其实是很，强的，有能力解决的问题，就尽量自己解决。学习课程之后的应用当中，更需要我们的反复推敲、观察和判断，这也需要我们，的耐心和坚持。最后，愿妈妈们都，能在这里学到十八般武艺，打跑病魔这只小妖精。
羊爸爸评：
如这位妈妈所说，中医学习真正的开始，是从对身体的，体会和观察开始的，只有真正的看见了，感受到了身体在一个疾病过程，中的变化，才会完全明白中医，所说的内容所在。停留在文字上的中医，学习永远会让我们无法下手，只有让生活参与，到中医学习之中，我们所学才可能真正有用。
作者简介：未来，思维不受限的，85后职场妈妈，认准了什么就努力，干的女汉子，一心要做自己的英雄，的毛毛虫。
▼扫码了解吕海全老师的咳嗽课▼
相关阅读
长期便秘，羊屎蛋，便秘腹泻交替的根本原因
是不是多吃香蕉，就能拉出香蕉便？
小儿咳嗽的基本类型辨证和家庭护理
点击阅读原文，学习咳嗽推拿课
关注 羊爸爸
微信扫一扫关注公众号
