拇指横纹的中风预警，大家一定要留意！

内附预防中风拇指操...

中风这一疾病有致命的危险，即使得到了及时有效的救治，中风对大脑造成的伤害是也无法修复的。大部分幸存的中风患者会失去自理能力。所以，一定要重视预防中风的发生。其实，中风是有一些前兆的。

中风大多是心脑血管疾病引起的，而人的手和脑是相连的，所以，当心血管出现问题时，表现在手上就是大拇指的指肚上会出现横纹。

临床上也发现，很多中风患者的大拇指手指肚上都出现了这种横纹。如果你本身患有心血管疾病，手指肚上又出现了横纹的话，就要提高警惕了。

方法：

用手的大拇指和中指的指肚子互相摩擦，每一节 81 下，每次做 3 节，每天做 3 次，当然，做的次数越多越好。

中医认为，心血管疾病多是心血淤积导致的血脉不畅，这套手指操能促进血液循环，减少心血淤积的情况，自然能预防中风的发生。当然，患有心血管疾病的老人一定要坚持吃药治疗，这也是预防中风的一个条件。

中风不止手上出现横纹一种征兆，如果出现横纹的同时，出现了下面 3 个征兆中的任何一个，说明已经轻微脑中风了，这时一定要及时就诊，及时治疗，预防病情进一步恶化。

1. 出现舌头伸出来歪向一边的情况；

2. 突然出现失语或语言模糊现象；

3. 没有严重的颈椎病，但中指出现麻木现象。

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