END 就是任性，新媒体也要自我介绍

↑曾经长发及胸的我...





内容 / THE E.N.D.

编辑 / THE E.N.D.

相信大伙也都发现了，昨日NuttY介绍中，新出现的THE E.N.D. 成为内容编辑者。他是虎柔馆新加入的新媒体，也是将来为你码字的“我”。

虽然很不屑于蹭热点，但讲实话，是不是比起金拱门的乡土贵族气息，更多了许多深度和内涵？



介绍之前，先来猜猜性别如何？什么？你猜的是长发妹子？正如封面，我大学时期确实有这样的低画质自（黑）拍。



大学宿舍时对着镜子自拍

这么说来虎柔馆终于又有妹子了？不不事情自然没有你想象中那么简单。遥想上一份新媒体工作，也曾被不了解情况的新同事误认为是女生，而对方在见到我本人后内心久久不能平复。



那么之前照片如何解释？如果你稍稍了解“摇滚”，那大概会明白为什么我留起了长发。而已经工作有段时间的我，就变回了清爽的圆寸（其实是脱发太严重眼瞅着就要地中海实在不敢再留）其实我只是一名听众，大学还在遥想未来要做什么职业的时候，曾理想成为一名乐评/影评人。当时“沉迷”在音乐/影视的海洋的我，大二一个学期观影500余部。而音乐与影像的爱好，也初步形成了我个人的审美倾向。



比方说来了兴致就喜欢2-step（尬舞）并未如此，实际上我曾经在初二因血尿住院过。这使得我好一段时间完全拒绝参加任何具有强度的体育活动，连饮食都保持在低蛋白水平。

转机发生在大三，就跟许多人开始运动的理由一样：减肥。从慢跑开始，无意中走上健身之路。当时的我很快了解起跑步知识，购买压缩裤与缓震跑鞋，每日跑量也从4km增长到10km。如此一段时间后，一方面感到跑步太花时间，另一方面“雾霾”开始为人所知。作为一名鼻炎人士，我决定找一种替代跑步的室内有氧运动方式，结果在豆瓣上发现了Insanity。从此成为了Shaun T的忠实粉丝。这一跳就一直延续到大学毕业。



Insanity也算是某种意义的高强度运动了

随着工作之后，恰好小区旁开有一家健身房，当时确实通过Insanity锻炼出一定运动的感觉，但却从来没有摸过铁。当初还没进健身房的我是挺高傲的——天真地认为自己水平挺高，当然现实狠狠地打了脸——我的力量实在不怎样。所谓“多年运动”之后，却连一个引体向上都拉不起来。当看到健身房中摆满的各种各样的器械时，新世界大门向我打开了。

随后一切也顺理成章的发展下去，就与许多爱好者一样，因为减肥接触到健身，却又在健身途中不断学习进步，而改变了自己健身的目的。随着健身的深入，先后了解到Crossfit、力量举等体系。而此前体育赛事公司的工作经历，也影响着我对运动的兴趣爱好：买过一辆公路车，偶尔户外骑行；对Crossfit的认识源于举重，所以更多是个举重业余爱好者；想要提高自身力量水平，但知识理解仍大多局限于"Starting Strength"。

来到虎柔馆，可以说是一场美妙的缘分。参加训练、技术会议，发现自己在知识方面的极度欠缺。如果从健身角度而言，我需要先做到认真积累知识与思考，再明确下一步目标。

*以及应虎哥要求，放出自己还在北京时的训练动图一张。自从来到虎柔馆再也不敢上重量乱来，几个大项都需要纠正与调整，更不用说举重动作了。

*另做这个动作时我还不知道什么是Panda Pull，纯属乱拉，各位轻点喷
咳咳，来到虎柔馆之后，一方面是听从（胖）虎哥的训练指导，学习健身技术与知识；另一方面，我会在新媒体方面开拓更多主题与话题、甚至是落地线下活动。



友情介绍虎柔馆现役教练（点击图片进入内容）Magic

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