升温啦！洛阳明天最高12℃，然而下周你可能被冻哭…
注意注意！...
这周，大洛阳每天都有好天气
太阳大大的，天空蓝蓝的，心情棒棒哒
不过
气温却一直低低的
风也是没怎么断过……
刚迈出大门的我们
是这样的…
走几步就变成了这样…
眼看着到周末了
小编翻了翻天气预报
忽然眼前一亮
气温竟然有小回升！
▼
不过相信你也看出来了
回升之后
就是一路走低
最高气温从12℃→9℃→4℃
最低气温从0℃→-3℃
天气从晴→多云→阴→雨夹雪
更令人惊讶的是
下周四
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3℃到-4℃
小雪
我已经可以想象到
自己裹紧大棉衣的样子
洛阳将进入速冻模式
大家出门上班、上学
一定要做好防寒保暖举措
因为进入12月份以后
小儿、成人的流感也进入了高发期！
小编身边已经有多人中招
必须要给各位家长说道说道了
流感的传染性非常强
流感的传播能力非常强，不仅可通过流感患者或是流感病毒的携带者以打喷嚏、咳嗽等呼吸道飞沫直接传播，也可以通过被分泌物污染的表面、物品等间接进行传播。流感的传播途径
简单来说，就是比如家长得了流感，擤鼻涕之后摸了手机，孩子再拿家长的手机玩，就可能因此致病。
虽然说家长得病可以和孩子隔离来保护孩子不受传染，但麻烦的是，流感还有潜伏期，潜伏期不会表现出症状，却已经携带流感病毒，具备传染性。
如何区别流感和普通感冒？
如果在流行季节出现下列症状，则需要考虑患有流感：- 突然发热（往往温度较高，可能达到39~40℃）
- 乏力疲惫、全身肌肉酸痛等症状
流感流行期间，应该注意什么？
隆冬季节，建议家长选择上午十点以后风比较小、比较暖和的时间进行户外活动，让他们适应天气变化，时间长短根据孩子自身情况，身体弱一点儿可以缩短时间。
这个季节，家长要注意孩子的饮食均衡，不要给孩子吃太多的含蛋白质高的食物，也不要把孩子喂得过饱，运动量减少，食物在肠胃里不好消化，以免加重负担。
尽量避免去人群密集的公共场所，以防传染。
冬季呼吸道疾病高发
大家一定要多休息、多喝水哦~
统筹：玲玲 编辑：寇玺 来源：网络综合
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