吃这个养颜护肤，甩你那上千块钱护肤品好几条街！

美美哒，吃出来！...





对于女孩子来说，最重要的是什么呢？美！更美！最美！每一个女孩子都希望自己美美哒，漂漂亮亮哒。为此，他们不惜剁手，斥巨资买下昂贵的护肤品及化妆品，每天早上对着镜子，浓妆淡抹，涂上护肤品，又涂化妆品。晚上卸了妆之后，敷面膜，擦面霜，不厌其烦地一天又一天，生怕哪天对着镜子发现自己长痘了，或者出皱纹了！有的女孩子甚至为了美，不惜在脸上注射破尿酸，甚至动刀子，从脸蛋到眼睛到鼻子到嘴巴。

其实，朝食集（ID：yi_fuji）想给大家说的是，护肤品的作用，仅仅是锦上添花，如果没有好的生活方式，即使砸了重金，也砸不出嫩白的好皮肤。好皮肤是需要好的生活方式保养的，每天早睡早起，再加上吃些护肤养颜的食物，这样才能让你的皮肤光彩照人。嫩白皮肤，就要吃这些美食！

NO.1 五彩碎玉汤

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NO.2 火龙果意面

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NO.3  桃胶银耳莲子羹

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NO.4  别样红奶茶

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NO.5  杨枝甘露

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