谁说中老年的标配是枸杞水？NO~我只喝这碗蜂蜜大枣茶

这个茶比枸杞水补多了！35岁以后女性要常喝，补的小脸红扑扑！...

2018年的第一篇菜谱，想了很久该怎么写。

因为2017对我来说是非常忙碌的一年。

这一年我带着两宝，一边工作一边编织着我的吃货梦想，还偷偷地写了一本书。

虽然每天睁眼闭眼忙得不可开交，但好歹是把这一年好的坏的都坚持过去了。

其实无论是谁，都无法预测新的一年会发生什么，所以能做的，就是时刻准备着，不停的往前走。

大家皆凡人，不奢求那些功成名就或宏伟大业，只求每一天都能比昨天过的稍微好一点点。

每一天的自己，和昨天相比，都能带着一点点的新鲜和乐趣继续应对这苦逼不怎么如人意的生活。

人到中年，褪去了年轻时的迷茫青涩，能够为内在的自我而活的，这才是自由的中年人。

希望每个人都会像木心先生所说的那样：“岁月不饶人，我也未曾饶过岁月。”据说不被岁月待见的中年人们都喜欢喝泡枸杞水了，连曾经的摇滚男都捧着保温杯了。

其实保温杯没啥不好的，就是枸杞水太单调了。所以婶子今天就熬一个适合35岁以后女性喝的蜂蜜大枣茶吧。

都知道女人吃红枣比较好，所以配上蜂蜜熬成茶，会比普通茶更加暖心。1、红枣洗干净后去核。2、放入破壁机或者料理机中3、选择果蔬汁或者搅打模式4、加入少量的清水，将红枣打成红枣泥5、红枣泥倒入锅子中，再加入适量的冰糖熬煮到化。6、一直煮到红枣泥的水分有些收干，刮刀划过表面纹路不会马上消失的状态7、等到红枣泥温度降下来后，加入适量的蜂蜜拌匀就可以了。8、将做好的蜂蜜红枣茶倒入干净无水的密封罐内冷藏保存每次喝的时候，用干净的勺子舀1-2勺大枣茶，再加入适量的热水冲泡即可。

热乎乎的蜂蜜红枣茶，特别适合寒冷的冬日来一杯。

❥选用的红枣质量决定了大枣茶的品质。

❥破壁机打红枣需要加一点水，否则太干机器会空转，加水量以红枣能被搅打起来为准，我大概加了一小碗的水。

❥冰糖和蜂蜜的量都可以根据你的喜好调整。蜂蜜要最后加，才不会流失营养成分。

❥熬煮的时候最好煮的红枣泥水分干一些，但也要避免熬糊了。这样保存期限会长一些。

❥我是放在密封罐里冰箱冷藏的，每次取用尽量用干净的勺子。微信号：xizhenyishen





想做吃货科学家的一枚婶子



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