让你学会穿裆过人的秘诀

 

让你学会穿裆过人的秘诀!...



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让你学会穿裆过人的秘诀!
今天教给大家如何学会穿裆过人
很多人觉得这个穿裆过人全靠防守者配合你的演出
或者是那些根本不防守的人你才会玩的这么6
其实根本不是的
虽然这个动作看起来很像表演
实际上要成功完成穿裆,是有技巧与策略同在的
◆ ◆ ◆ ◆
要想成功穿裆,你有两种起手的方式
第一种就是让防守者的身体转向你能够穿裆的角度
当防守者的身体侧成一定角度的时候是穿裆的最好时机
如果防守者正对着你,你做穿裆的话你就需要绕过防守者才能拿到球
不过穿裆过人最好的办法就是
通过前戏,迫使防守者改变站位变成侧斜站位
◆ ◆ ◆ ◆
如果防守者正对着你防守
那么你必须迫使防守者侧身来防守
不然的话你就直接突破上篮去
比如你可以做一个单脚急停Crossover
这样防守者必须要侧身才能进行防守
但是即使这样,当你把球拉回来的时候防守者又会正对着你了
所以我们要利用好这个间隙(防守者侧身)
当然了你也可以利用in and out 单手变向来改变防守者的站位
这样依旧给了我们穿裆的机会
所以说改变防守者的站位是很重要的!
◆ ◆ ◆ ◆
接下来我们就来看看手部的动作部分
比如当我们使用了一个单脚急停Crossover
你要做穿裆的话那么你的动作就必须非常迅速
千万不要看到防守者侧身了就直接把球穿裆了
你可以做几下运球假动作(迷惑防守者,分散注意力)
就像这样
穿裆没有固定的套路可言,要根据你场上的变化而变化
不过原理是不变的!
(利用运球干扰和迷惑防守者,给自己创造机会)


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