6个月宝宝吃蜂蜜致死！还在相信蜂蜜能止咳、化痰吗？

还在给宝宝喂蜂蜜？...





蜂蜜是我们传统的养生食品之一，特别是蜂胶更被视为养生佳品。有的宝妈也想给宝宝使用蜂蜜，尤其是咳嗽的时候，觉得喝点蜂蜜水可以止咳化痰，平时喝点蜂蜜也可以预防宝宝便秘……那么，蜂蜜真的有这么大功效吗？

蜂蜜的成分主要是果糖、葡萄糖，占75%以上，水分占22%，还有少量脂肪和蛋白质，其他营养微量营养素很少，占0.1%不等，还含有微量植物化学物。

所以，应该理性认识蜂蜜，不要轻信一些鼓吹蜂蜜有抗癌或治疗百病的效果。蜂蜜能够止咳，但是不建议1岁以内的婴儿服用

2013年8月,世界卫生组织（WHO）：

蜂蜜中会包含引起婴儿肉毒中毒的细菌，所以不应该给不满12个月的婴儿喂食蜂蜜。蜂蜜对于1岁以上的儿童是安全的。

2014年4月,美国疾病控制中心：

1岁以下婴儿不要喂食蜂蜜，也不要在婴儿的配方奶、食品、水中添加蜂蜜。

蜂蜜有污染肉毒杆菌芽孢的风险，对于胃肠道功能还不够完善的婴儿来说，如果服用了含有肉毒杆菌芽孢的蜂蜜，肉毒杆菌芽孢可能会在肠道被激活而繁殖，进而产生肉毒素，会导致宝宝中毒。

去年，日本东京一个6个月大的婴儿因为食用蜂蜜导致肉毒毒素中毒而死亡。

所以，为了安全，不要给婴儿服用蜂蜜。

对于婴儿，如果咳嗽，美国儿科学建议可以试试苹果汁来止咳，必要时还需要看医生，在医生指导下进行雾化等对症处理，但通常不建议婴幼儿服用非处方止咳药。根据世界卫生组织的建议，蜂蜜属于游离糖，无论是成人还是儿童，都是需要限制摄入的。

很多人觉得可以依靠蜂蜜来缓解宝宝便秘，这样真的有效吗？

其实，吃蜂蜜起不到传说中可以解决便秘问题的作用。另外蜂蜜中含有大量的单糖即果糖和葡萄糖，它们可直接被吸收利用而无需胃肠的分解，长期食用时会使胃肠变得懒惰起来。

所以宝宝便秘还是要从增加蔬菜、水果、饮水的量及合理饮食等多方面改善。

有人就会说既然1岁前不能喝蜂蜜，那1岁后宝贝喝蜂蜜就可以无所顾忌了吗？

并不是。

1岁后的宝宝，家长可以根据孩子对食物的敏感程度作具体判断。如果宝宝对食物有过敏反应，食用应慎重。

如果宝贝没有特殊过敏反应，妈妈在喂养蜂蜜及相关食品的时候一定要控制用量，蜂蜜一次1/3茶匙即可，且不要频繁食用，以避免蜂蜜中的激素对宝宝产生影响。　

统筹：王娅青

编辑：孙倩文

    关注 大河儿童团