关于“路能杯”沈阳精英跑友破三奖励金的公告

我们的一小步，也许是…...



自从16年6月成立以来，九凌跑团一直致力于为沈城跑友搭建一个高质量业余跑友训练平台，通过定期组织集训让大家互通有无、交流经验、共同进步。我们也会定期组织一些规模虽小但是水平很高的业余跑者竞速比赛，这里面有已经举办两届的“逐风半马王”、有去年开始的场地800*6人接力，还有我们集沈阳大多数跑友之力共同举办的“沈阳首百”超级马拉松比赛。

1、2016年第一届90跑团逐风半马王成绩和感谢

2、2017年90更名九凌跑团…来，认识一下

3、2017年九凌第一届800*6接力赛成绩和感谢

4、2017年第二届九凌逐风半马王成绩和感谢

5、2017第一届“丽都整形”沈阳首百成绩单和感谢信

两年来，沈城跑友水平普遍提升一个档次，可以自豪的说，这里面离不开我们九凌的努力和以身作则的影响。



为继续提振沈城业余跑友竞技水平，鼓励越来越多的沈城跑友不断突破自己，在本周末开始的大连、秦皇岛马拉松上，九凌跑团携手路能为沈城跑友提供奖励如下：

一、标准：在2018年5月13日开始的国内任何一个田协认证赛事中，男子全马破三，女子全马破三三零，均可向九凌跑团申领奖励，标准暂定为现金100元。

二、范围：活跃在沈阳的业余跑友。

三、申领要求：
1、提供赛事成绩证书（或成绩短信）；
2、提供个人赛道照片1张；
3、朋友圈连续两天贴出“沈城精英跑友破三奖励金”证书并截图；
4、赛后两周以内申领，过期作废。



苏州路能商贸

多威国内跑步渠道独家代理，MIZUNO、BROOKS等田径商品国内独家代理权，ASICS、NEWTON、SAUCONY等多品牌经销权。

写在最后：

1、由于力量有限，沈城精英跑友破三奖励金更多是一个象征意义，如果有多的赞助，奖励金也会相应提升，希望广大跑友理解；

2、只要你是活跃在沈阳的跑友，不管你是否参加过九凌训练或者比赛，只要达标上述要求，不设着装、入团等其他乱七八糟的门槛，均可以通过微信联系九凌跑团团长磨刀霍霍或者超人申领奖励金，也可公号后台留下联系方式；

3、本奖励金接受广大企业和个人的赞助（钱物均可），我们会尽最大努力配合各位金主做好回报！

4、此奖励金最终解释权归九凌跑团。九凌跑团公众号会不定期更新跑步相关文章，分享身边跑友积累的知识、经历和见闻……为更多的普通大众迈上跑道出一份力。长按识别下面的二维码，关注公众号可见！

九凌训练营每周三铁西体育场、沈大体育场，每周末五里河都有集训，欢迎大家一起来玩。

九凌精英团入团标准：

1、男子半马成绩90分以内，女子半马100分以内；

2、经常参加九凌集训（必选项）。

九凌精英团理念：为竞速跑友搭建一个互相激励互相帮助的训练平台，科学训练稳健提速，力争打造成东三省影响力和实力最强的业余跑者团体。

*不干涉成员参与或组建其他跑团、不干涉成员代表任何企业或团体参赛。

九凌跑步大课堂：

1、跑步术语解读

2、跑步装备、场地选择建议

3、跑前热身和跑后拉伸

4、慢跑姿势、呼吸和节奏感

5、跑步训练计划安排

6、马拉松比赛时的前、中、后

7、跑者力量训练安排

8、跑步伤病认识和解决办法

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