我不会再睡眠训练

只管去爱就好了！...





睡眠训练，有人说是“睡眠引导”，whatever，我试过太多方法，最终认清现实：我家姑娘就是会醒，她需要我。认清现实很重要，从此以后，抱怨归抱怨（累还是那么累），卸下心理包袱了：不再认为哄睡是负担，是我没有做好，是我宠坏了孩子，是她成长的某个环节缺失...只要她需要我，我就在那里。 

然后再回过头看，为了训练还是婴儿的她所做的那些努力，都是对她的揠苗助长，瞎折腾她（让她声嘶力竭哭了好多），也折腾自己（身体累还加上心碎），还折腾了全家（因为睡眠问题，搞得家庭都不和睦了）。

2015年，8月26日，我终于排上了睡眠学校。我带着妞如约去了。真的很多次我都想要写写我们在睡眠学校的经历，又不忍回顾。对一个高需求宝宝来说，睡眠训练有点残忍。也怕你们鄙视我，怎么能那么狠心。

不是所有的宝宝都会哭很久，我的宝宝不是别的宝宝。

从“睡眠学校”回来后，又过了半个月，某天晚上，她突然就能一觉睡到接近凌晨了（我终于可以吃完晚饭了），那之后夜里最多醒3、4次。这对我的生活质量是个飞跃。我所做的一切付诸流水，我的宝宝她自己变得越来越会睡了，虽然很慢。我时常想，如果我当时听了“睡眠学校”的，继续“睡眠引导”我女儿，我是不是会以为他们的睡眠训练方法起了作用？

我曾经以为我熬不过去，而事实上我不但“熬”过去了，还开始享受她，认真地体会做妈妈的辛苦和快乐。我为她付出的时间，她都回报我以加倍的爱和信任。我有多辛苦，我就有多快乐。一旦放下“一定要学会自主入睡”、“不夜醒”、“夜醒不用陪”等莫名其妙的执念——谁说婴儿应该自主入睡的？！那或许是我们的美好期望，我不认为每个婴儿都可以。心里负担骤降为零。我写过一篇文章《家有睡渣的好处：我真的好庆幸她睡得少》，我从头到尾哭着写完的。我真心地感激那些和她相处的日日夜夜，好舍不得她长大。

现在三岁半，还是会夜醒哦，但是一入睡就沉睡，夜里醒来也很容易再入睡。我们全家都不觉得困扰。我家孩子嘛，我觉得，她就这样~我无意再改变她，我也不觉得她这样有什么不好。你说这是认命也好，佛系也好，我完全释然了。

我女儿跟我还很亲密，但她有更多亲密的人了，我不再是她唯一的依赖。她知道我要照顾弟弟，就好像我曾经那样爱护她一样。她竟然把妈妈让给弟弟了（我有点心碎）。也许以后她不会记得三岁前我日日夜夜陪着她的那些点滴，可是曾经和她独处的亲密时光，将永远是我最珍贵的记忆。在小九出生前，我不知道他会不会像姐姐一样，频繁夜醒，不接受父母的安排，有强烈的意愿……我不知道他会不会又是一个高需求宝宝。但是我知道，我不 会 再 做 睡 眠 训 练 了。因为姐姐让我知道，孩子真的会长大的！真的会长大！
（我知道我不该有一丁点难过，可是忍不住。） 睡眠和其他一切问题一样，别瞎折腾，按部就班地科学养育，就已经是成功了一半了。都会好起来的。保持淡定，珍惜眼前。结果，后来大家也知道了，小九是个天使宝宝！养过了高需求宝宝再遇到一个脾气随和不爱哭的孩子，我的天！我每天处于惊喜之中！现在我对孩子成长中带给我的各种小小不便和辛苦更加释然了，他们天生就如此不同，会睡不是我的功劳，易醒也不是我的错！我只管去爱就好了！好好爱他们！不用训练，甚至不用引导。我如果不是一个太糟的人，孩子也不会跟随我走歪掉。

原来这是一篇暗搓搓的晒娃贴，希望你们能感受得到我的幸福

也祝大家顺心顺意，自在做妈妈
。

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