大年初三,太平燕、白茶扣肉、八宝芋泥,品福建家宴!
福建福鼎年味,圆圆满满过大年...
只有家味,拒绝野味!回家吃饭节目从创办至今,五年整,一直遵守,心存敬畏。
有一种宴席,永远不会散去,
亲人在哪里,家在哪里,宴席就在那里,
中国家宴,最温暖的团圆。
大年初三,今天“中国家宴”来的是福建一家,包松超和爱人陈玉珍(,陈玉珍)一家四口,带着地道的福建味来到,节目现场过年。生活中的夫妻,后厨里的搭档,爱人陈玉珍的陪伴,是包松超最暖心的依靠。小时候跟在父母屁股后头,的一对儿女,如今已经长大成人,姐弟共做八宝芋泥,儿时味道分外甜。提到福建家宴,就不得不提太平燕。在福建,素有无燕不成宴,无燕不成年之说。
这里的“燕”指的就是福建太平燕,这也是包松超家传了三代,的拿手菜,全家齐上阵,圆圆满满过大年。
美食达人—包松超
太平燕、白茶扣肉
肉燕距今已经有四百多年的历史,是福建当地逢年过节,必不可少的美食。制作太平燕的步骤:太平燕、白茶扣肉
捶打:用棒槌将猪肉,反复捶打成肉糜;
撒粉:在肉糜中加入木薯粉,这样可以增加肉的延展性;
擀面:把混合木薯粉的,肉糜用擀面杖擀成肉燕皮;
切块:将擀好的肉燕皮改刀切块,即可。肉燕皮改刀切条,就是燕面了。肉燕皮中包入,简单调制的肉馅,和燕面一起下锅,煮开盛出,吃一口,是四百年的历史,吃一口,是三代人的传承。
坚持手工捶打肉燕,包松超的匠心依旧。
太平燕
食材:猪肉 小香葱 木薯粉 白糖 胡椒粉 酱油 盐
做法:
1、将猪肉反复捶打成肉糜;
2、在肉糜中加入木薯粉,搅拌均匀;
3、将混合木薯粉的肉糜,擀成肉燕皮,改刀切成块,做成肉燕皮;
4、猪肉末中放盐、白糖、胡椒粉、酱油、小香葱搅拌均匀;
5、将肉馅儿包入肉燕皮中,下锅煮一遍盛出,滤出表面的粉后再次下锅;
6、上桌前撒少许盐、鸡精、小香葱即可。福鼎的白茶相当有名,包松超做的白茶,扣肉非常好吃。当然,如果家里没有白茶,可以选择粗叶的茶叶代替。
一块五花肉经过腌制、炸制、蒸制几个步骤,就可做成福建美食,白茶扣肉。
腌制:入味,用盐和酱油涂抹猪肉;
炸制:定型,炸制猪肉时,要肉朝下,皮朝上入锅,避免肉皮中的水分在,炸制时爆锅;
蒸制:食用,出锅后扣碗倒入盘中,寓意团团圆圆。
白茶扣肉
食材:猪肉 白茶 酱油 盐 鸡精 白糖 五香粉 生抽 油
做法:
1、将猪肉焯水,盛出后放酱油、盐搅拌均匀;
2、锅中放油,肉面先下锅,将肉炸出小气泡即可出锅;
3、改刀切块,码入碗中,撒上少许盐、鸡精、白糖、五香粉、白茶、生抽、水;
4、放入锅中大火蒸1个小时,即可。
美食达人-陈玉珍
红糟鱼排
红糟鱼排
包松超的家宴还有这道福建特色的红糟鱼排,这是他第一次到爱人家时,丈母娘特意为自己做的,如今这道红糟鱼排已经,成了家宴中必不可少的一道菜。
红糟鱼排,主要用料是海鳗鱼和红糟,海鳗鱼改刀加入,过滤好的红糟上色。再加入盐、姜丝、五香粉等搅拌均匀,腌制片刻。
红糟,是红曲酒过滤剩下的酒糟,色泽鲜红,是非常好的天然色素,酒香味浓郁。继续在鱼肉中加入油、生粉,裹匀后放入锅中炸至定型,待油温降下来后,小火再次复炸3~5分钟,这道寓意着红红火火的红糟,鱼排就好了。
相濡以沫三十年,点滴之间皆是默契与爱。一道菜,促成这一段姻缘。
红糟鱼排
食材:海鳗鱼 红糟 姜 白糖 白酒 鸡精 五香粉 生粉 盐 油
做法:
1、将海鳗鱼洗净、去骨后,切成段;
2、红糟剁碎,加水,再用纱布滤过渣子,倒入鳗鱼肉中;
3、鱼肉中放盐、姜丝、红糟、白酒、白糖、鸡精、五香粉搅拌均匀,腌制片刻;
4、锅中放油,在鱼肉中加油、生粉裹匀后放入锅中,炸至定型,待油温降下来后,再次复炸3~5分钟;
5、盛出码入盘中,即可上桌。
美食达人-包思航 包思杰
八宝芋泥
八宝芋泥
虽然儿女无意继承祖传三代的手艺,但父母精益求精的匠心已,根植于孩子(于孩子)心中。这道八宝芋泥,也是儿时父母常做给孩子的美味~
今天,孩子们要亲手做给父母吃。
芋头切块,放入锅中蒸熟碾成泥,再放白糖、猪油,拌匀;用芋泥将八宝食材裹好,放入锅中蒸15,~20分钟。
八宝芋泥到底是哪“八宝”呢?它们就是青红丝、桂圆肉、酸梅、蜜枣、花生仁、葡萄干、胡萝卜、白芝麻和桂花。八宝芋泥出锅后,倒扣在盘中。将开水、白糖、水淀粉,做成的糖衣,淋在芋泥上,这道寓意着“发”的八宝芋泥就完成了。
端上家宴的餐桌,怎能不受欢迎~
八宝芋泥
食材:芋头 小番茄 青红丝 桂圆肉 酸梅 蜜枣 花生仁 葡萄干 胡萝卜 白芝麻 桂花 白糖 猪油 水淀粉
做法:
1、芋头改刀切块,放入锅中蒸熟
2、将芋头碾成泥,再放白糖、3勺猪油,搅拌均匀;
3、碗中均匀涂抹一层猪油,用芋泥将八宝食材包裹好;
4、放入锅中蒸15~20分钟,倒扣在盘中;
5、锅中放开水、白糖、水淀粉,做成糖衣,淋在芋泥上;
6、上桌前撒上小白芝麻、桂花、青红丝、小番茄做装饰即可。
太平燕、白茶扣肉、红糟鱼排、八宝芋泥
福建福鼎年味,圆圆满满过大年
恭祝饭团们,新年快乐
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