易经智慧～【辟谷法】
[时间]6月18～24日3天、7天辟谷任选，所有人员18日周六8点昆明护国大厦易林院出发[地点]云南宾川鸡足...
[时间]6月18～24日3天、7天辟谷任选，所有人员18日周六8点昆明护国大厦易林院出发
[地点]云南宾川鸡足山～碧云寺
易经智慧～【辟谷法】简介
易经风水、素食辟谷和念经修佛三管齐下之绝妙快速改运法！是以易经阴阳五行相生相克、和谐平衡等理论基础上进行心理暗示来激发潜能、开发智慧、改善性格、健身治病、神奇降三高〖逼迫不吃是激活〗惰性逼走、勇气逼出来。一天不吃，脂肪开始转化成能量；两天不吃，免疫系统被激活、身体应急机制开动；三五天饿着，能量备用体系启动；一周以上辟谷，智慧出来！灵体勤修炼，德相定乾坤！【特色】风水阵法、易经姓名学、命理相法、气功瑜珈、黄帝内经等运用于辟谷之中，让你事半功倍！
[导师]易林院～易川凿教授带领的《易经养生》导师团
[实力]【辟谷法】是易林院、易林养生堂、昆明易经研究会、昆明理工大易林
风水研究所23年联合营造的精品修练。
准备参与者请用心阅读下面内容
现在确定床位、车位，继续下列6项准备1.现在开始逐步减少食量，以清淡为主，做好抵制美食的心理准备；
2.尽量比平常早些晚餐、素食、忌酒、忌熬夜；
3.充分做好心理准备：辟谷多少天？全辟谷、还是半辟谷？
4.制定目标：这次辟谷主要解决什么问题？
5.做好工作安排，辟谷期间少牵挂、少电话、少思考…
6.和家人、亲友做好沟通解释，得到他们的理解支持，以加强效果。
温馨提示
【需要带的东西:】洗漱用具、水杯、请穿宽松舒适衣裤并多带一套、平底鞋（
脱鞋进场，请携带干净棉袜）、身份证、信用卡、必须的现金等
不必带的东西：1.不得带任何吃的、喝的东西（虽然辟谷不会饿，但可能会想吃，不要有吃的诱惑）；
2.金银首饰等它贵重物品、
电脑、MP3、游戏机等电子娱乐工具
放家里；
还在
服药或食保健用品的学员需在课程开始前告诉我们，
我们会根据情况建议是否停用或减量。【相关注意:】
- 上课请务必准时，全程参加，不能随意进出；
- 17日洗个澡，课程开始当天18日早上不要吃早餐，可以喝水
- 课程期间女生不能喷洒香水、也不必用任何化妆品
- 课程中手机静音或者关机
课程中静心或呼吸进行时
请不要离开现场去喝水或上卫生间
如感到身体不适
可以减缓节奏或慢慢停止
切记：不要马上停止
身体能量刚开始流动
立刻停止
好比将热食物快速进入冷冻室
课程中有冥想静坐和强烈的呼吸
请不要穿短裤、裙子、牛仔裤
（可以选择瑜伽服或禅修服）
请准备一颗敞开而空杯的心
保持对宇宙、自然、生命的好奇、敬畏
这将是一趟奇妙的生命旅程
让我们回到身体的智慧
通过辟谷，去阅读、聆听我们的身体
去经验更多生命的奥妙
在课程中
带着一种全然投入
和敞开的心态来
走完全部的练习
这样才能在课程完全结束后
有一个更震撼的体验和蜕变的效果
辟谷期间老师全程指导，若有不适及时与老师沟通！
18987673688易科贝
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