信任心理个案

咨询师札记（六十一）跳出悖论，传递信任！

而作为个案和心理师，为了让心理治疗真正的有效果，那么双方都一定要真诚的直面这个问题，坦诚的揭露这个部分，这是解开这个悖论的关键。否则，若任由这种不信任横隔在咨访关系中，最终的结果就是浪费彼此的时间与精力。...

学生：老师，你在札记（五十七）里面说过，不信任是个案“在原生家庭里面从来没有体验到什么是信任与尊重；她从小体验到的都是质疑、嫌弃、被比较、乃至被暴力对待；”

也即是说，根源在某种程度上也就是在小时候了，既然不信任是由于心理印痕所造成的，那么是不是说，我可以先由被清理这个心理印痕，然后我就会信任老师了呢？

一敏：恩，从心理学意义上来说，确实是应该这样做，毕竟存储在潜意识中的印痕，是我们透过理智、头脑是无法检视出来的。而接受专业心理师的咨询（治疗），应该说是最节约时间的方式。

但这里有一些关键点，是需要心理师和个案本身都要注意的。

第一、就是很少有个案会主动意识到，原来我骨子里是不会信任人的。简单说就是真正非理性的人，是不知道自己是非理性的。骨子里对人性质疑、不会信任的人，她往往是没有机会发现自己是不信任的。

恰恰相反的是，在她的概念里面，不是她不信任人，而是没有人是值得她信任的，甚至她可以举出无数个例子来证明，她曾经多么多么的信任这些人，或者多么多么的爱这个人，但最终事实证明这些人都伤害了她，都是不值得她信任的！

当然，事实上也对，从她的故事版本里面确实是没有什么人、什么事是值得她信任的，而且，没看到她正伤痕累累吗？

于是治疗师也容易被这个现象迷惑了，是，确实个案是受到很多甚至是惨绝人寰、骇人听闻的伤害，这值得同情，也需要被帮助，更需要被疗愈。

但是，我们也别忘记了，为何这些惨绝人寰、骇人听闻的故事在她身上会是这么多？多了就不会是偶然了，一定有某些不为人知的心理印痕存在，让她不懂的逃离、躲开、警惕这些危险，恰恰相反，她会靠近危险，她天生就会吸引危险发生在她身边。

然后最终证明了她潜意识里的声音，这个世界是不安全的，没有人是可以被信任的。

而这个，心理师最终是要带她去看见的！

第二、因为她从小就是没有被信任过，所以她的世界里是不懂的什么是信任的，就好像一个先天色盲的人，就算你死命的和她描述这个世界是如何的五彩缤纷的，但她就是没有感觉的一样。

所以，几乎没有个案会主动意识到自己的问题是不信任。同时那个不信任也会指向于你们的咨访关系，这种深层的不信任，一定会在咨访关系中呈现出来。

而这却是心理咨询的常态，心理师不能要求个案要信任他，因为个案若是还会深信，那么她就不需要心理师的协助了，始终都是会信任人的人，基本上就是那种安全感很足的人，而这种人怎么会需要被心理咨询呢？

而这就是心理咨询的悖论了，我就是因为有不信任的心理问题，所以我要请心理师来协助我解决我这个不信任的问题，而最要命的问题却就是，我不信任心理师！

而作为个案和心理师，为了让心理治疗真正的有效果，那么双方都一定要真诚的直面这个问题，坦诚的揭露这个部分，这是解开这个悖论的关键。否则，若任由这种不信任横隔在咨访关系中，最终的结果就是浪费彼此的时间与精力。

也因此，但凡是作为执业的心理师，那么他就必须要严格的要求自己成为一个值得被信任的人，因为他的个案基本上都是很难以起信的案主，但作为心理师，却始终要值得被信任！

简单说，心理师在潜意识深处，自己是要相信人性的，相信人是可以改变的，相信人性是善的，是理性的，生命终究是希望自己过的更好的

如此，心理师自身才能散发出那种让人安全的场域、氛围！而不需要太多的技巧和布置，你本身就是一个疗愈场！

第三、所以，最要命的问题也即是在这里，如果这个心理师自己骨子里是一个无法信任人性的人。或者说他心灵深处是没有安全感的，对人性是没有温度的，对他人是没有善意的！

若个案遇到这样的心理师，就会很麻烦，浪费时间精力不说，就怕陷入更大的幻境与误区。

而这个其实在心理师这个门槛很低的行业里面，却是一个常见的现象，而且其中还不乏一些名家大师！

在此提出来，也希望大家能注意分辨了！

学生：谢谢老师，我会好好琢磨今天老师讲的内容了。

不过老师，我突然有点明白了，你写《金陵十二钗》其实就是想告诉大家这个现象是吗？里面的人好像都是专业的治疗师来着呢！

一敏：呵呵~~我们明天再继续这个话题！

2016/3/19 一敏