我的母乳喂养之路
今天重新回味一篇2015年12月28日在新浪微博发过的文章，回味母乳喂养期间的笑与泪。...
这是2015年12月28日帮主发布在新浪微博的一篇文章。在写这篇文章的时候我万万没想到这段母乳喂养之路这么短。在宝宝六个月时，一场食物中毒让我彻底回奶，不得不开始人工喂养。开始人工喂养后才知道母乳喂养方便太多，半夜不用爬起来泡奶，出门也不需要带很多东西，只要妈妈在，宝宝就不会饿肚子。
一开始我特别自责，但是总归要面对现实。能母乳喂养到一岁或以上是最好的，如果不能也不代表妈妈不爱宝宝。
从怀孕开始我就特别想实现纯母乳，除了对宝宝和妈妈的健康好外，我还有个小小的私心，那就是希望通过喂母乳能瘦的快点。
但是母乳之路并没有一开始就很顺利。经过一番努力后，大概在50天左右我才实现了纯母乳喂养。
开奶原来这么难
生完24小时不到，宝宝陆续把羊水吐出来，于是肚子空了就开始哭闹。尽管我知道新生的胃只有玻璃球般大小，也知道新生儿还有能量储存blablabla，但实在不忍心听她哭得撕心裂肺，于是在医院问护士要了配方奶。结果护士给的奶太少，我就没Hold住偷偷泡了奶粉。
在此期间为了开奶，月嫂每隔两小时就把宝宝塞过来吸我，第一天就把我吸痛了，一边乳头还出血，什么羊脂膏都不管用，就是痛！当时我特别自责，觉得自己是个不负责任的妈妈，我竟然怕痛不敢给宝宝吸奶......
于是第二天，我开始用吸奶器刺激泌乳。还记得我刚吸出第一滴金黄色的初乳时，我兴奋地用小勺刮下送进宝宝嘴里，惹得月嫂苦笑不得：“才一滴！” 对，才一滴！所以不能浪费！直到第三天，我开始能吸出一点奶，但远远不够吃，还是要混合喂养。
面对现实，我抱着一颗不放弃纯母乳喂养的心宽容地接纳了混合喂养。我调了闹钟提醒自己每两小时吸一次奶，半夜也坚持不超过三小时起来吸一次。宝宝要是饿了就先给宝宝吸我，月嫂去热存奶稍后喂，没有存奶才泡奶粉。因为母乳是越吸越多的，所以我会尽可能亲喂，乳头实在痛就吸出来喂。就这样，到了第十天，一夜下来终于可以吸超过100ml了！
但是我的奶量还是不稳定，有时候间隔时间短就只能吸出50-60ml，还是离不开加奶粉。这情况真把全家人急坏了，我不想喝鲫鱼汤，所以家人只能每天给我炖各式各样的排骨汤猪脚汤和一天一顿酒酿蛋。
后来食疗的效果不大，我又怕那么多荤汤会发胖，于是就开始用王不留行、通草和路路通各五克煮水喝。喝了几天，感觉有一点点见效，胸部时不时会有种任督二脉被打通的刺痛感。奶量稍微有增加10-20ml。
于是我就这样混和喂养着，逐渐减少奶粉的量，但每天至少还是有一顿奶粉。直到到了第40天左右，宝宝七天没有大便，我带她去看了医生。医生说混合喂养是宝宝没大便的原因，因为母乳含的杆菌和奶粉含的菌不一样，混合喂养会改变酸碱度，导致菌群失衡。为了宝宝的肠道健康，我从那天开始下定决心再痛再辛苦我也要纯母乳喂养！
这时食疗、草药和保健品我都试过了，家人又开始blablabla我怎么没奶，弄得我心理负担很大。尤其是宝宝有时候吃着吃着会皱起眉头拧来拧去哭闹，我以为是没奶了宝宝不高兴。后来发现其实是她有嗝，拍出来继续吃就可以了。我坚持让宝宝多吸，有时间甚至吸半小时以上。突然有一天我发现宝宝吃完奶不哭也不闹，要么睡着要么表情愉悦，就酱，我实现了纯母乳喂养！
现在我乳头不痛了，宝宝饿了就给她吃到心满意足为止。两个月后她开始可以睡整觉时，我半夜涨奶涨醒吸一次大概可以有150ml以上，全部都冷藏起来以后给宝宝慢慢喝。
祝愿每个有纯母乳喂养心愿的妈妈都能愿望成真，让每个宝宝都能获得这份上天的恩赐。
总结一下母乳喂养的几点体会：
- 月嫂会不想宝宝哭闹而催妈妈喂奶粉，所以妈妈一定要有坚定的内心，扛住压力。尤其是夜晚，月嫂花几分钟泡奶粉给宝宝吃完就可以继续睡觉，奶粉又比母乳扛饿，所以月嫂是偏好喂奶粉的。
- 尽可能让宝宝第一口奶喝上母乳。我宝宝可能第一口不是母乳的关系，后来不仅好多天没大便，还起了湿疹。开始纯母乳喂养之后问题都消失了。
- 开奶痛有可能是妈妈和宝宝的姿势不对，医院和网上都有相关的图片教学，最好耐心学习，和宝宝多练习。
- 新生儿不能一出生就用安抚奶嘴和用奶瓶喂奶，这样会导致乳头混淆，也就是宝宝只认人工乳头，不认妈妈了。所以尽管一开始没开奶时要人工喂养，如果未来还是想亲喂的话，注意只能用小勺喂奶，不能用奶瓶。
- 不涨奶不代表没奶，要看宝宝吞咽的情况，还有吃完的表情是否满足。
- 宝宝吃奶过程中哭闹不一定是奶不够，有可能是有嗝。新生儿的嗝比较难拍出来，要耐心地拍。
- 帮主没有试过严重的乳腺炎，只试过堵奶。堵奶最好的办法还是让宝宝多吸。
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