新颖奶酪菜的5种做法
奶酪又名芝士、乳酪或干酪、起司,因为其具有营养高、奶香浓、吸收率高,不易致肥、食用方便等特点,而被喻为“奶品...
奶酪又名芝士、乳酪或干酪、起司,因为其具有营养高、奶香浓、吸收率高,不易致肥、食用方便等特点,而被喻为“奶品之王”。每公斤奶酪是由12公斤新鲜牛奶提炼而成,它浓缩了牛奶中丰富的蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等有益成分。
作为液态乳的精华,奶酪是含钙最多的奶制品。不仅它营养丰富,而且口味也多种多样。至于奶酪入菜,通常是取其融化后的奶香和口感,来增添食物的风味和质感,滋味更甚一筹。
水果奶酪土豆泥
做法:
1.火龙果、猕猴桃,苹果,奶酪切丁;
2.土豆去皮,切片,放入蒸锅中,蒸熟后压成泥;
3.将切好的水果,奶酪倒入土豆泥中,加入蜂蜜搅拌均匀即可。
推荐奶酪:乐芝牛粒酪香奶酪。这种奶酪可以单独吃,也可以搭配水果或饼干,风味更佳。
轻乳酪蛋糕
做法:
1.牛奶加入奶油奶酪,隔水加热后加入黄油,蛋黄,面粉;
2.蛋清分三次加入糖,打发至湿性发泡,将奶酪糊加入搅拌均匀;
3.烤箱预热170度,烤盘倒入冷水,蛋糕磨具放上烤架上烤六十分钟;
4.烤好后表面刷果胶,冷藏六个小时以上食用。
推荐奶酪:美国绿山农场奶油奶酪。乳酪蛋糕必备,柔和、质地光滑、奶味十足。其热量比黄油低60%!
芝士奶油焗红薯
做法:
1.红薯微波炉高火5分钟,取出对半挖开,挖出红薯肉;
2.红薯肉按压成泥,加入白糖、黄油、切碎的奶酪,倒入牛奶;
3.搅拌好的红薯肉酿回红薯托中,表面可以再撒一些芝士碎;
4.刷上蛋黄液,180℃20分钟。
推荐奶酪:说到拉丝效果,估计谁也比不过马苏里拉,可用在披萨中或者切片贴在面包上微波或者烘烤,奶香味浓郁,又有极强的拉丝效果,披萨必备。
芝士三明治
做法:
1.先把两片吐司刷上黄油;
2.烧热的锅里倒上油,把抹了黄油的那一面放到锅上煎;
3.切片芝士放到吐司上;
4.吐司上抹上黄油,并煎到芝士融化。
推荐芝士:马苏里拉
瑞士奶酪火锅
做法:
1.加工好面包块及配菜,备用;
2.将火锅奶酪放入平底锅中,小火不停搅拌,直至其在火炉上煮沸;
3.加入白葡萄酒或者牛奶,调节浓稠度;
4.将面包块和配菜浸入奶酪火锅中,搅拌均匀后稍煮即可食用。
扫描二维码
关注
「教你下厨房」
关注 教你下厨房
微信扫一扫关注公众号