【吃货涨姿势】想减肥？先绕过这些可能胖十斤的“美味”！

↓点击阅读原文和我们愉快玩耍 (/≥▽≤/)...

喜欢早餐来一根油条的朋友们可要注意了！先不提油条的制作卫不卫生，它所含的脂肪是高得不要不要的！想想那瘦弱的两根油条竟然抵得上3碗米饭，早餐还是喝粥配包子最好了！



大街小巷上叫卖的栗子，竟然这么凶狠，吃六个就做操43分钟，简直太可怕了！板栗的营养好，可是淀粉含量也不是一般高，吃多了不但容易胀，更不利于保持体重！



话梅是一种高碳水化合物，不但配料多，糖分盐分大，还会帮你开胃越吃越多！话梅的增肥功效竟然如此凶！让小编默默的去哭一会儿······



到处都有的烤肠热狗别看着小小一根，经过油炸烧烤的它们可是有着很高的油脂和脂肪的。热量这么高，减肥的朋友们可要尽量少吃哦~



很多人周末的时候不想吃饭，就会直接吃泡面，原来吃下去的面原来都变成的脂肪！实在太不健康了。所以说能吃饭还是要好好吃饭，不要贪图方便吃方便面了！



有没有人和小编一样，吃一片两片不够，一定要吃完一整包才能满足？但是薯片的盐分极高，热量也就可想而知！想想要打篮球2个小时才能消耗掉一包薯片，再也不想吃了！



可乐的重口味会促进你吃下更多的食物！要是每天来一罐，一年就能让你发胖8公斤，朋友们你喝的不是饮料，是脂肪啊！



汉堡薯条这类的食物常被称为垃圾食品，就是因为它的高油脂高热量，让人胖的不健康！每天吃一个，一个月可以增重4到6公斤~



超市里卖的牛角包很多人会一天一个当早餐，然而它一周只能吃一个！因为它里面的起酥油，脂肪和热量含量之多，还不利于心血管的健康，真的别再吃了！



不论是又甜又腻的曲奇饼还是口味单纯的苏打饼，它的油脂含量都很高，尤其是巧克力口味的饼干！不用半年的时间，你的体重就会增加7公斤！



不喝碳酸饮料，不吃水果就喝果汁，还觉得营养，相信很多人和小编的想法是一样的。然而罐装瓶装的果汁饮料非但维生素少得可怜，如果天天来一罐，一年会让你胖上12公斤！这可不是开玩笑的！



腐竹竟然是油制品，热量不是一般的高啊。正在减肥的吃货们，小心被吃多了！吃腐竹了就不要再吃那么多饭咯~



看到这些都不能吃，是不是感到很绝望？想要瘦瘦美美，大家一定要有所克制，毕竟管住嘴才能迈开腿啊！

图文整理自网络美食抵值券（2017年1月16日更新）

商家：旅大印象（黑石礁店）

面值：1000元

折扣：7.5折

特点：大连海鲜家常菜

地址：沙河口区黑石礁辰熙大厦4层

商家：品海楼(柏威年店)

面值：1000元

折扣：7.5折

特点：大连海鲜家常菜

地址：中山区中山路123号柏威年5F(电梯)

商家：品海楼(恒隆广场店) 

面值：1000元

折扣：7.5折

特点：大连海鲜家常菜

地址：西岗区恒隆广场4楼

商家：麻辣百分百

面值：2000元

折扣：7折

特点：大连川菜、川式火锅

地址：中山区 三八广场花香维也纳正门(近育才街)

使用方法：

以折扣价格购买代金券或卡，以代金券或卡面值到店消费即可。

咨询热线：

13941157517

1、《吃在大连——大嘴帮您选饭店》微信公众平台全天接受选饭店与做菜的咨询，我们将竭力回答您每一个与美食相关的问题。

2、“美食打折我帮您”是《吃在大连——大嘴帮您选饭店》栏目一直以来为听众追求“实用实惠”打造的一个环节，到如今已经坚持4年之久了，栏目组与市内许多信誉良好的商家合作，获得这些商家6-7折不等的折扣。如果您想在这些饭店就餐，可以发送“美食打折我帮您”，获得饭店及相应折扣的详细信息。

3、“六折超值订餐”是《吃在大连——大嘴帮您选饭店》栏目一直以来为听众追求“实用实惠”打造的另一个环节，到如今已经坚持2年之久了，栏目组与市内许多信誉良好的商家合作，店家每天提供一桌六折订餐（除酒水外）。您可以在每周一至周五，16：30-17:00拨打直播间电话88118900进行抢订。回复“六折或超值订餐”即可查询每天更新的六折店家。

《吃在大连——大嘴帮您选饭店》栏目组感谢您的关注，把您最关心的事告诉我们，我们将会提供给您更加完善的美食资讯！

更多精彩内容敬请关注大连广播电视台·体育广播（FM105.7）《吃在大连——大嘴帮您选饭店》栏目，亲爱的吃货朋友们，千万不要忘记收听哟！



↓点击阅读原文和我们愉快玩耍 (/≥▽≤/)

    关注 大嘴帮您选饭店