山珍极品竹荪蛋│是肉是素？傻傻分不清
素中之荤，含丰富营养物质，孕妇，素妈下奶补品，长期食用可增强免疫力...
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烘干的竹荪蛋
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先用温水泡半小时，然后在开水中煮5分钟，再放在冷水中泡1～2小时
2
泡好的竹荪蛋，像不像肉？嘿嘿？很多朋友表示分不清是素是肉哈3
把泡好的竹荪蛋和青椒（也可以用灯笼椒）、姜丝一起清炒。 味道非常不错的哦！！
一起看吃过竹荪蛋的朋友们怎么说吧！
简单易做，好吃又营养，含丰富的氨基酸哦！孕妈们吃了补充营养，增加抵抗力，哺乳期的妈妈们可以有助于下奶哦！！吃货们的福音，因为根本不用担心吃多了会长胖哦！ 朋友们，快来试试吧！！
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