竇豆老师美臀提升课程-济南站
专业的瑜伽顾问,帮你更加的美丽健康看到上面蓝色字了么?关注下吧!如果你只是屁股上有很多肉,那你离蜜桃臀还差得...
瑜伽不是锻炼而已!
如果你只是屁股上有很多肉,那你离蜜桃臀还差得远呢!调查显示,有80%的女性有办公臀(多指女性久坐,而产生的屁股越来越大的现象),竇豆老师来啦,每节课程都是干货!能够有效紧实臀部。
竇豆老师臀部提升课程
本次课程大纲
3月25日 上午9:00——12:00
1.臀部募集训练
2.爆臀训练
3.“一招三式”塑造蜜桃臀
下午13:30——16:30
1.常见的臀部训练误区
2.导致臀部扁平的原因
3.一节维密美臀的团课和私教课流程,以及精准找到私教客户
1.臀部募集训练
2.爆臀训练
3.“一招三式”塑造蜜桃臀
下午13:30——16:30
1.常见的臀部训练误区
2.导致臀部扁平的原因
3.一节维密美臀的团课和私教课流程,以及精准找到私教客户
老师简介
竇豆(Krishnadasi)习修瑜伽及普拉提十六年之久,曾多次游学北京、上海、深圳、广东进修瑜伽在对自我的体式有自己深度理解和体悟的基础上,将中国的传统文化~印度的韦达文以及西方机体科学相融和、进行实修、体悟,从而使自己的生命状态不断的精进与提升,曾多次被邀请参加艺术宣传。主打课程:瑜伽及普拉提私教企业课,垫上普拉提,普拉提康复训练理疗,普拉提小器械,普拉提大器械。
自幼跟随父亲习武
2001跟随王宏老师学习流瑜伽,力量瑜伽。
2001—2005跟随北极星老师刘小海和李娜系统学习普拉提垫上、大器械 、小器械、(形体、颈椎、腰椎、骨盆、膝关节)私教理疗课程。
2006参加台湾王颜老师学习阴瑜伽
2008跟随台湾王颜系统学习理疗瑜伽
2009参加王向东阿斯汤加一级国际规范强化培训课程
2009参加李晓忠老师艾扬格瑜伽精准治疗和流瑜伽的密集课
2010修习巴克提瑜伽并和楠达李老师合作曼陀罗唱颂课程
2011--2014参加印度NISHIT老师传统哈他瑜伽系统学习,在三摩地瑜伽培训学院参加导师提高培训。去印度进修学习(哈瑞德瓦DSVV瑜伽大学和帕坦加利瑜伽学院访问,瑞诗凯诗瑜伽吠檀多森林学院进修~克里亚瑜伽学院和希瓦南达瑜伽学院进修,温达文奉爱瑜伽哥文达神庙进修,金奈阿罗宾多国际瑜伽学院和维尼瑜伽研究院进修)。
2015参加联合机构的普拉提产后恢复训练师以及参加联合机构的腰肌劳损理疗师培训
跟随终南隐士素心行者从尼泊尔到印度深入佛陀出生、苦行、成道、传法及圆寂的圣地进行实修训练。
2016参加SINOBRITISH普拉提训练师。
从尼泊尔到印度进行禅修实训。在印度参加(Kriya Yoga、Ananda Yoga、Vini Yoga、Integral Yoga)实修课程。
2017前往印度奥罗宾多国际瑜伽学院跟随灵性导师Ashesh实修学习,拜访徐梵澄故居。
被西安实用太极研究会聘为副会长
课程价格:
原价599元,现转发集赞50个仅需199元,仅限前50名。报名热线 :0531-69908378,0531-66695519
地址:济南尚婵瑜伽(槐荫区经十路28366号荣祥商务楼二楼)
报名联系人:(微信同号
)
刘严老师:18653162848
韩韩老师:15154157605
李江燕老师:18953113095
张秀秀老师:18615180052
田田老师:15098872292
颜芹老师:15965316702
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授课风采
授课风采
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