千万别对孩子说“你真棒”了

“你真棒”这句话，我想大家一定对孩子说过吧？x0a当孩子某方面做的好时，我们会习惯性地夸奖孩子“宝宝，你真棒”x0a其实真的不能再对孩子说“你真棒”了。这样夸奖的坏处真的不少~~~x0a今天，我们来共同学习更高效的表扬方法吧：）...

“你真棒”这句话，我想大家一定对孩子说过吧？

当孩子某方面做的好时，我们会习惯性地夸奖孩子“宝宝，你真棒”

而当孩子某方面做的还不够好时，我们又会习惯性地帮孩子指出做的不好的细节。期待孩子下一次能做的更好。

著名儿童心理学家德雷克斯说：孩子需要鼓励。就像需要水。鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给孩子自尊和成就感。

恩恩。我们都知道孩子需要鼓励。可是，给孩子“自尊”和“成就感”，这两点究竟什么样的鼓励才算对呢？



之前跟好友聊天，她家女儿叫童童，10岁。是一个非常乖巧聪明的孩子。

好友对我说：“童童今天主动把碗洗了。”我很开心，表扬她：“童童真棒，主动洗碗。帮助大人做事情，真的长大了。下次把碗外面也洗一洗，多用水冲干净。别忘记把厨房的台面也擦一擦。”

我跟好友说：“恩恩，我这一段时间都在认真学习和孩子的沟通方法和技巧。

很多资料上提到了”赞扬“需要具体。也就是”描述性赞扬“

所谓”描述性赞扬“也就是描述我们所关注到的细节，从细节上赞扬孩子。

果果上回也是洗了碗。

我是这样跟果果说的。”果果洗的真干净，不仅是碗的里面，就连碗外面，碗沿，都认真的冲洗干净了。“妈妈真的很开心，谢谢你宝贝。

这样跟果果说的时候，我注意他的眼睛放光了。很开心地跑去告诉奶奶和爸爸。

”奶奶，我今天洗碗了。我把碗的里外都洗的很干净，连碗沿都洗了呢。“

德雷克斯指出，我们习惯的教养方法容易让孩子失望和沮丧。

在孩子眼里，大人们显得”极度“巨大、高效迅速、无所不能。

回想一下，我们是不是也会在孩子努力做好一件事情的时候，习惯性地去指出孩子做的不足，需要”改进“的地方 ？

从今天开始，我们真的要改一改这个旧有的”习惯“了....

我们常常无心地通过讲话语气、行为动作，让孩子们觉得自己无能，没用，做不好事情，并且他们低我们一等。

这样说可能有点残酷。但这确实也是事实。

妈妈来端盘子吧，你太小，别打碎了。

天冷了，妈妈来帮你穿衣服。你穿的慢，别冻着了。

你还小，不会洗碗，叠被子，叠衣服。妈妈来做，你去玩吧。

快吃快吃，奶奶喂你，让你自己吃都凉透了。

慢慢的，我们的孩子就放弃了自己尝试去做的愿望。

潜意识里他们可能会想，反正我也做不好。还是等着大人吧。



很多时候，我们对孩子抱有偏见---不太相信孩子有能力做很多事情 。

我们常常没有意识到自己的言行给孩子带来的感受，孩子因此会常常受挫。

当孩子通过自己的不断努力，穿上了鞋子。我们却说，你看，你把左右脚穿反了。

当孩子自己尝试吃饭，撒出来一点。我们却说，你看，你看！你吃的到处都是，怎么吃的饭！

当孩子用心地写出一个数字，我们却说，这个6写反了。4一点都不好，再重写一遍。

我们对孩子的能力缺少信心，不断地在传递这样的信息”你还不够大，你还小，长大了就会了“

意思就是孩子还小，能力不够，不够好。

回想我们小时候，每次都能把左脚右脚穿正吗？都能把衣服穿的整整齐齐吗？

吃饭的时候能从一开始就保持整洁吗？

学写字时，一开始就能写的很”完美“吗？

有时候会觉得，孩子有些”输不起，只能听好听的话“

听到妈妈善意的纠正和提醒 ，会着急，会生气。

其实这是孩子在表达他们 的反抗和不满。

是啊，举个例子。

果果全神贯注超级用心地写了一个6.

我却说他”写反了....“

怪不得孩子会沮丧受挫。

如果你也遇到类似的情况，建议这么做，会更好：

不追求完美，忍住不当时说，不指正。把注意力放在孩子的努力上。

”恩，我们果果还没学过写数字。这个6写的真的很用心。“就可以了，打住~~

以后再找机会教孩子写正确的6.

或者通过小镜子游戏的方式。引导孩子去发现。镜子里的6有什么不同。

很多时候，我们要避免育儿中的“冲动反应”

看孩子写的不对，做的不好。我们第一个反应就是去纠正，去提醒 。其实这样做，真的会给孩子带来挫败和沮丧的感觉。

我们每个人都要有“能够接受缺点的勇气”大人和孩子都需要。

接受孩子成长过程中的小小不完美，这对我们和孩子都是一个珍贵的礼物



我们再回到“你真棒”的问题上。

我以我自己为例，和大家做一个互动。

大家也可以在家自己尝试一下。邀请全家人一起夸你。

我们假设有5个人一起来夸我。

“果妈，你真棒”

“果妈，你真棒”

“果妈，你真棒”

“果妈，你真棒”

“果妈，你真棒”

想一想，换做是你，开心之余，你是不是更多的时候会迷惑？

我哪里棒了？

我要继续努力，争取更棒一点。我要怎么做哩？不知道，不知道......

再试一试用描述性的表扬。

描述性表扬有三个技巧

1.描述你所看见的

2.描述你的感受

3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词

我们还是以夸奖我举例：）啊....有点不好意思啊......

果妈，看你的文章，都是发生在孩子身上的事，觉得很实用，对我育儿帮助挺大的。感觉越来越会跟孩子共情，沟通了。

果妈，每周的微课我都有仔细去听，讲到的技巧方法我有去运用。真的有帮助。开心...

果妈，听你时间管理方面的建议，我把碎片时间利用的更好了。真好。

果妈，一路关注着你，看到你对果果的付出，无论是阅读，游戏，智商，情商，沟通。

孩子成长的每个阶段有你引领真好。果果有你这样的妈妈好幸福。

捂脸中：）........其实这些话，都是之前妈妈们跟我说过的话，打出来真的觉得蛮不好意思的。

其实我真的是一个很普通的妈妈，育儿上也有很多的迷茫，焦虑和遗憾。

和大家一起进步，一起学习，一起提高 ，做更好的妈妈，这是我最大的心愿：）

看到这里，你明白了吗？“你真棒”和“描述性赞赏”有多么不同”你真棒”可能会让人迷惑不安。过分依赖别人给自己的评价。而“描述性赞赏”会让我知道，原来大家是喜欢文章和微课，恩，我一定要更努力，更认真地写文，多开微课。

果果奶奶习惯性地表扬孩子。“果果真棒”

吃了一大口饭时，“果果真棒”

认真看书时，“果果真棒”

其实换成这样的具体赞赏会更好一些：）

果果刚刚这一口饭真大啊。

果果看书很认真，这叫做专注.......

做为妈妈，你肯定也和我一样，感觉有时候孩子会变成”妈妈的聋子“

我们跟他说了一大通，但孩子真正听进去的真不多。

现在开始，细心观察留意，观察孩子每一个做的好的时刻。

发自内心地表扬他吧：）

你会发现，孩子对于细节的表扬，会全部听的进去。

而且会激励他们下一次做的更好。

你也会注意到孩子们在听的时候，眼睛里会发光呢：）

学会鼓励孩子，一半指的是我们要避免“指正”或者过度保护的行为。

相信孩子，他们有能力做好很多事情 。真的，孩子远比我们想象中能干。

有一回我加班，果爸带孩子。

就在那一天，果果学会了叠衣服。而且叠的非常整齐。

相信孩子，鼓励孩子，相信孩子的能力！



学会鼓励孩子的另一半，就是我们要学会鼓励孩子。我们需要细心观察，经常扪心自问：”我说出的话，我的反应，对孩子的自我认知有什么影响？“孩子是会感觉更自信有成就感 ，还是感觉挫败觉得自己能力不足？------------------------------------------------------------

最后，咱们来做个互动，辛苦大家在文章后面给我留言。

如果换做是你。你会更喜欢何种沟通方法？

背景：你花了很多时候用心钻研了一道新菜。带着满满的爱意和成就感把新菜端上了桌。

老公可能会说：

A.老婆，你真棒啊。

B.恩。味道还可以，比饭店的还差点。应该是料酒不足。下次多放点料酒。

C.这道菜搭配的特别合理。孩子一下子能吃到好多样食材。营养真丰富。

味道也很好，还没端上桌，我就闻到满屋的香气了。真想不到我老婆还有这手艺：）

 

如果换成是你呢？你会更喜欢ABC哪个选项？

其实刚刚打完B选项。我真的是好感慨啊。貌似我听了太多婆婆这样善意的建议和指正。

真真的是挫伤了不少积极性啊.......

好啦，今天的文章就是这样啦

天凉了，别忘记多吃些暖暖的美食哟：）



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育儿上，难免会有焦虑挫败和不安，我会一直在这里，陪伴着你：）

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