早读•西藏 奋斗的年龄,让青春焕发魅力!
什么样的人生最美好?海燕说,奋斗的人生快乐无穷。...
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一起来玩耍~~~
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8
月
23
日
周
三
什么样的年龄最理想?鲜花说,开放的年龄千枝竞秀。
什么样的青春最辉煌?太阳说,燃烧的青春一片光芒。
什么样的人生最美好?海燕说,奋斗的人生快乐无穷。
早安!
读•天气
读•美文
哈哈
奋斗的年龄,让青春焕发魅力
白
1
奋斗的年龄,你在哪里
奋斗的年龄,不要逃避
奋斗的年龄,不言放弃
奋斗的年龄,充满活力
奋斗的年龄,不要逃避
奋斗的年龄,不言放弃
奋斗的年龄,充满活力
带着梦想的鼓励
为了让梦想继续
年轻时的我们,无与伦比
只有一个口号,就是胜利
奋斗的年龄,让激情燃烧自己
奋斗的年龄,让青春焕发魅力
不再回忆曾经的痛苦别离美文
不再沉溺往事的旧日成绩
为了让梦想继续
年轻时的我们,无与伦比
只有一个口号,就是胜利
奋斗的年龄,让激情燃烧自己
奋斗的年龄,让青春焕发魅力
不再回忆曾经的痛苦别离美文
不再沉溺往事的旧日成绩
奋斗的年龄,只为第一
奋斗的年龄,留住回忆
不再被过去的事情所蒙蔽
不再在自己的世界里哭泣
奋斗的年龄,让别人看到自己
奋斗的年龄,让自己划破天际
奋斗的年龄,让自己忘记过去
奋斗的年龄,让青春焕发魅力。
奋斗的年龄,留住回忆
不再被过去的事情所蒙蔽
不再在自己的世界里哭泣
奋斗的年龄,让别人看到自己
奋斗的年龄,让自己划破天际
奋斗的年龄,让自己忘记过去
奋斗的年龄,让青春焕发魅力。
读•生活
秋季3段养生方
早秋:祛湿健脾立秋刚过,节气才刚刚开始转变,暑热未退,8月11日至8月20日正直末伏天气,此时又热又湿,再加上人体胃肠功能经过一个盛夏的消磨,很容易暑湿困脾,出现了消化不良、腹泻等情况。此时最重要的就是要养好脾胃,注意健脾祛湿。
山药薏米粥
取薏米20克、山药50克、白扁豆15克、赤豆15克,加水煮烂后加入白豆蔻1克,再煮3分钟食用即可,有健脾胃化湿的功效。
山药薏米粥
取薏米20克、山药50克、白扁豆15克、赤豆15克,加水煮烂后加入白豆蔻1克,再煮3分钟食用即可,有健脾胃化湿的功效。
中秋:防燥润肺
9月7到10月8日是中秋时节,此时暑热已经散尽,天气逐渐变冷,加上气候干燥,很多人常常会有口干舌燥、口角炎及大便干结等燥热表现。此时要注意防燥润肺。
五汁饮
取梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁各等份,将5种汁放入锅内,加水适量,置大火上烧沸,改小火煮30分钟即可,有润肺止咳的作用。
五汁饮
取梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁各等份,将5种汁放入锅内,加水适量,置大火上烧沸,改小火煮30分钟即可,有润肺止咳的作用。
晚秋:防寒护血管
10月8日到11月7日进入了晚秋时节,此时已经慢慢接近冬季,天气比较寒冷,很容易受到寒邪的影响,尤其是心脑血管人群要特别注意保暖,以防血管遇冷容易发生痉挛、淤堵等。
红花水泡脚
用红花20克、当归20克、桂枝10克,加入适量的水煎汤,每天晚饭后一小时后泡脚,有散寒、通络、活血的作用。这里提醒您,脚气人群泡脚易造成感染。
红花水泡脚
用红花20克、当归20克、桂枝10克,加入适量的水煎汤,每天晚饭后一小时后泡脚,有散寒、通络、活血的作用。这里提醒您,脚气人群泡脚易造成感染。
来源:中国天气网、网络等综合
(主编:普珍 责编:陈茜)
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