输了Ta,赢得世界又如何? 月底这几天,武宣只有这几十人能做到....
冬天已经来临,寒意也越来越深了(虽然现在白天会有大太阳,但是早晚还是特别冷),在农村,大家也都开始采用不同的...
有句老话“身体是革命的本钱”
你可能会给自己投上一份不菲的保险
也可能会花几十万去治一场大病
而健身,则是最健康、划算的一种
也许只有耗尽健康之后,才明白健康的重要性
印证的正是那句感慨
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美国的华尔街,一直是金融人的圣地
高薪、钞票,对应的也是无休止的工作
也许我们会觉得他们健康状况不好
但当他们脱下衣服,你才会知道
他们为什么那么有钱?
每年美国RBC都会组织一次华尔街精英们的铁人十项赛
他们要求选手们在四个小时内完成包括一个400米跑
扔橄榄球,引体向上,40码冲刺
双杠下撑,500米划桨,撑杆跳
20码折返冲刺,卧推(男性80公斤,女性35公斤)和一个完场800米跑
听起来挺吓人的吧?
但完成这些的正是每天在华尔街叱咤风云的精英们!
冠军Rubin说,他每周要锻炼6次
每次2个小时
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而在我们的生活中
工作后的变化却是这样
体脂率呈直线上升
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这样的例子比比皆是
曾经的运动早已抛弃
留下的只是日益发胖的身材
以及伴随着的高血脂等健康问题
等到老去
再用一生赚来的钱
给自己谋求一个高级病房!
你现在觉得 健身重要吗?
那么
健身能给你带来哪些好处?
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也许现在明白,你为什么要健身了吧!
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武宣运动地带健身俱乐部,位于武宣县缘江大酒店对面的置宝华府商铺二楼,站在十字路口望去,二楼齐刷刷的玻璃外墙,便是我们运动地带健身俱乐部。我们俱乐部总面积已2000平方米,设备齐全,高端装修,采用全进口运动器械。运动地带
共设有:大型运动器械训练区、有氧操房、瑜伽房、动感单车室、淋浴室、桑拿汗蒸房、武道房、桌球区、体能测试区、休闲商务区、运动品牌专卖区等。运动地带健身俱乐部一角
其中我们有11种健身操课程,8种瑜伽课程、7种有氧舞蹈,专门针对我县女性同胞而开设,专门聘请了拥有丰富经验的健身操教练。是修身养性,调节身心健康,调理内分泌失调的有效办法!
拥有11台进口跑步机,还有液晶电视可以边跑边看,以后看电视也不会坐着变胖了!
还有最受广大都市女性欢迎的动感单车,配合欢快的节奏音乐,跟着教练做出各种动作,是减脂减肥的热门项目!
动感单车,配合欢快的节奏音乐,跟这帅气教练做出各种动作,是减脂减肥的热门项目!
还有淋浴室、桑拿汗蒸房,让你在运动过后充分的放松肌肉,一身轻松,清清爽爽、开开心心的结束每一次健身时刻!
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