关于产后避孕那点事儿～需要注意哪些问题？

Oh my God。今天的内容太污了~...






生宝宝后，新妈妈身体慢慢恢复正常，夫妻房事也开始了，但是产后避孕的问题会困扰着妈妈们，在收到的问题中也有好多宝妈问到这样的问题，新妈妈要如何避孕？从什么时候开始避孕呢？现在咱们来聊聊这个事儿！

产后月经没恢复 卵巢也可能排卵

其实，在月经尚未恢复之前，新妈咪的卵巢可能已经排卵了，这就已经具备了怀孕的基本条件。生活中确实很多人认为产妇在哺乳期不来月经，就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了意外的怀孕。

这样的怀孕 人流有风险

在产后短时间内再次怀孕，由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，因而在做人流手术时容易引起机械性损伤、过多的出血和子宫穿孔等并发症。尤其是剖宫产的新妈咪，手术后子宫壁上的刀口虽然已经愈合，但因瘢痕代替了原来的肌肉组织，在人工流产中更易发生危险。所以新妈咪们一定要谨慎哦！

1.避孕套的“完美使用”

安全指数：95%

用避孕套避孕在产后的女性中采用的是最多的。哺乳期妈妈怕影响乳汁的质量，大多采取物理的方法避孕，认为这是最安全的。

“但是不少人对避孕套的使用存在误区。“完美使用”的规则是：用之前和之后需仔细检查，并且是全程使用，期间还需保证没有脱落、滑脱等情况。

即便如此，“完美使用”的失败率在2%左右，而大多数人是在7-10%左右，因为很多人不能做到很规范的使用。

2.复方口服避孕药

安全指数：90%

这种方法可以使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的。

• 养成准确、按时、按量服用的良好习惯，否则易造成不规则出血或避孕失败。
• 避孕药应妥善保存，避免小儿误服。
• 长期避孕者，应在医生指导下服用。
• 凡患急、慢性肝炎，肾炎、肿瘤，糖尿病，血栓性疾病，心脏病，严重高血压患者，均不可服用。
• 产后半年内，哺乳期或年龄在45岁以上的妇女不宜服用。产后不哺乳的女性21天内不建议使用，会增加血栓几率。
• 服药期间受孕应中止妊娠。要求生育时应停药半年后再孕，以防生育畸形胎。

3.宫内节育器

安全指数：80%

为了很好的生育间隔，世界卫生组织2013年发布的《产后计划生育规划策略》将长效避孕方法列为产后避孕方式的主要推荐方式。主要包括：宫内节育器IUD/宫内缓释系统曼月乐IUS和皮下埋植。

我国规定，宫内节育器的放置时间一般为产后3个月以上使用，剖宫产则需要在半年以上。宫内节育器具有长效、高效、可逆、不影响哺乳等特点。放置后早期可能有出血模式的改变，需定期复查，观察有无下移，脱落等情况发生。

4.皮下埋植

安全指数：99%

皮下埋植避孕是一种长效可逆的避孕方法。它是一种避孕药物缓释制剂，将含有一定剂量孕激素的小软棒，置于女性上手臂内侧，通过避孕药缓慢释放，从而达到长效避孕的效果，植入24小时后即开始起到避孕效果。皮下埋植在产后6周便可放置，其使用的单孕激素少量通过乳汁分泌不影响孩子生长发育，避孕效果非常高效，达到99.9%。

对于生殖道畸形，比如子宫有纵膈，双子宫等不适合采用宫内节育器的女性更适合。但放置初期同宫内缓释系统IUS类似，有出血模式的改变，如点滴出血，月经量减少等。

新妈妈们可以针对自己的情况采取合适的方法。还有一种要提醒的是，体外排精、安全期避孕都是很不安全的避孕方式，不建议使用。

好啦，今天的分享就到这里，希望姐妹们从此过上“无忧”的xing福生活~~~

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