孩子夜哭的10个原因，再附上对策，你就知道怎么办了

这两天很多妈妈咨询，不知道宝宝夜哭到底是什么原因，纸尿片是刚换过的，肚子也吃得饱饱的，为什么小宝宝就是哭闹不...

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一般来说，宝宝夜晚哭闹分两种，即生理性哭闹和病理性哭闹。如做恶梦、受惊吓了等属于生理性哭闹，其哭声比较响亮，宝宝的精神气色也比较好。所以大人们一定要学会辨别，并对“症”采取相应措施。

10个宝宝夜哭的常见原因

一、肚子不舒服

新生儿半夜哭闹不止多源于肚子痛，常说的肠绞痛，因为宝宝不会说话只能用啼哭来表示，所以爸爸妈妈可以轻轻地按压宝宝的肚子，如果宝宝停止哭闹，注同时满脸通红，下肢蜷缩在肚子上，说明就是肚子不舒服。

对策：抱起宝宝轻轻摇晃，注意不可使劲摇动，然后用温毛巾敷在宝宝的肚子上或者洗个温热水澡等缓解宝宝不舒服的状况。

二、胀气

因为喂食方法不对让宝宝吸入太多的空气，加上宝宝的肠胃功能发育不完善，肚子就会胀气难受。

对策：哭闹的时候以及平时在给宝宝喂奶的间隙和喂奶之后可以拍拍背，关于怎样给宝宝拍嗝我们之前也介绍过，可以查找我们发送的相关文章，有助于缓解胀气。

三、吃的太饱或太饿了

宝宝哭闹一定是有原因的，一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯。

对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

对策：到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。另外提醒妈妈们千万别过早给宝宝戒掉夜奶。

四、尿布湿了

尿布湿了会让宝宝难受所以哭闹，这也是一个比较好判断的问题，况且现在市面上的尿不湿很多都有提示功能。

对策：多注意观察，换上干爽的尿布，给宝宝一个舒适干爽的睡眠环境。

五、环境嘈杂、室温不适环境太嘈杂会刺激宝宝神经，造成宝宝紧张，还有就是白天宝宝收到了惊吓也会神经紧张，夜晚啼哭；室内温度过热或者过冷，也会让宝宝不舒适。

对策：给宝宝营造一个安静的睡眠环境。白天注意不要惊吓宝宝，不要让太多人吵到宝宝；保持好室内温度。

六、缺钙的宝宝宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。

对策：缺钙导致的小儿夜哭，妈妈们需要为宝宝补充维生素d和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。

七、想睡觉又睡不着的宝宝

有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。

对策：请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。

八、被尿憋醒的宝宝睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。

对策：妈妈要有意识地训练宝宝的小便规律，妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前1～2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。

建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。

九、寻找安全感

新生宝宝在出生之后因为不大适应外界的环境，就会怀恋子宫里面那种温暖安静的环境，所以也会寻求妈妈的安慰，希望妈妈的怀抱能够营造一种安全感。

对策：不管怎么疲劳，妈妈都要多抱抱宝宝，母亲的怀抱就是最温暖的港湾不是吗？

十、母乳变差

哺乳期妈妈吃的食物，身体状况怎么样都会通过母乳传递给宝宝，如果妈妈吃了什么重口味的食物，辛辣刺激的食物，喝了咖啡或者酒精，都会让宝宝觉察到母乳变差，口味变酸等，吃的不好只有用哭闹来抗议咯。

对策：哺乳期间妈妈的饮食要注意，不能吃辛辣刺激的食物，尽量饮食清淡，另外很多回奶的食物也不能吃。