【情侣健身餐甜蜜特辑】虐一辈子的腹，吃一份不分手的低卡大餐

烛光晚餐也可以很低卡！...





有一种幸福，是心爱的人做饭给你吃

——小厨

最近到处都在撒狗粮，小厨已经被虐得不要不要的啦~

因为明天是个很特殊的节日——七夕节！



早在一个星期前，办公室的小伙伴们就开始讨论起来了，要给TA准备一个什么礼物呢？

在我们讨论的过程中，办公室沛哥毫无预兆的就加入到了我们

“你们女生，收到什么礼物最开心？”——沛哥

“口红？化妆品？或者买衣服？”——小七

“这些都太普通了，没什么新意”——Vivian



作为办公室做饭小能手，露姐发话了，“我觉得最好的礼物，就是用心为TA做一顿饭，你亲手做的饭，就是最好的礼物”

“开什么玩笑?我要是会做饭，还能到现在都没有女朋友吗？”——沛哥

emmmmm……



咳咳~小厨来给你们划重点啦！七夕到底要送什么才能俘获TA的心？其实吧，礼物不在贵重，重在心意。

所以用心做一桌美食，一定能带给TA感动



人们都说，一个人的胃是通向心的，当胃舒服了，心也必定跟着愉悦。

食物也是最好表达感情的一种方式，做一顿美食，然后一起慢慢品尝~才是感情升温的最好方式

担心难做？担心不好吃？担心不好看？担心TA吃了会长胖？这些都不是问题，今天小厨就带你们做一顿精致的低卡情侣套餐！

总共其实就是三个单品啦。2份海鲜意面，2盘玫瑰苹果派，2杯蜜桃水果酒。好看好吃，关键是操作起来非常的方便。

那么，来看看它们的食谱吧~

精致的晚餐，必须要有甜点，这种颜值超高的小点心，平常都是在餐厅才会吃得到，今天教你几步就能完成一个小点心~

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