“每到这个季节鼻炎就犯，一天到晚狂打喷嚏”

不查不知道，一查吓一跳！...



秋天了，小诗妹身边好多人

不停的打喷嚏、鼻塞、鼻痒

其中一段对话引起了小诗妹的注意

A:“一到秋天，你们都感冒了啊”

B:“你不知道呐，秋季是过敏性鼻炎高发期啊”

A:“每到这个季节鼻炎就犯，一天到晚狂打喷嚏啊”

B:“你这症状不是跟感冒差不多嘛”

A:“不不不，这可差好多”过敏性鼻炎与感冒有什么区别？应对过敏性鼻炎有何对策？你是否也受鼻炎困扰许久，毫无解决对策？

小诗妹为了解开疑团，赶紧去问了上海宏康医院耳鼻喉科张云主任。希望能解开小诗妹的困惑。

张云主任说：其实在我国，每10个人里就有3个饱受鼻炎折磨，其中，70%睡眠受到干扰，94%生活受到影响。由于过敏性鼻炎与感冒症状很相似，临床上有7成过敏性鼻炎被误认为是感冒，如果不及时治疗，很容易发展成为哮喘。

过敏性鼻炎症状的主要表现

1、喷嚏

每天次数阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或夜晚或接触过敏原后立马发作。

2、清涕

大量请水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔流下。

3、鼻塞

间接或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

4、鼻痒

大多患者鼻内发痒，花粉症患者会眼痒、耳痒和咽痒

5、黏膜水肿

通过检查可发现鼻黏膜苍白，双下鼻甲水肿，总鼻道或鼻底可见清涕或黏涕。

感冒临床症状的主要表现

1、找不到过敏原

2、急性发病，一般持续7到10天

3、常伴有全身症状，如头痛、发热、肌肉疼痛等

4、服用感冒药可解除症状。

过敏性鼻炎是最常见的鼻炎之一，这是免疫失衡的表现。过敏性鼻炎看似是小病，如果不及时接受正规治疗，还可能出现一些并发症，如哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管功能障碍。

同时还与慢性阻塞肺病、胃食管反流、支气管扩张和睡眠暂停综合症等其他呼吸系统疾病关联。



严重的过敏性鼻炎患者70%会影响睡眠，94%会影响生活。另外鼻炎患者得哮喘的机会会增加3倍。

世界卫生组织调查，全球有80%的鼻咽癌患者在中国，约九成的鼻咽癌是由鼻炎久治不愈恶化形成。过敏性鼻炎现在还不能根治，但可以通过正规治疗加以控制。日常生活中应减少过敏原的接触，必要时还可以换环境生活。

3个改善过敏性鼻炎的小妙招，不妨一试。

1、冷水洗脸

发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低，增强鼻腔的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有效缓解鼻堵症状。



做法：打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下，把鼻子浸入冷水中，大约过2秒中离开水面，持续3到5次，早上可以适当多重复几次。

2、清洗鼻腔

清洗鼻腔就是用手捧清水直接灌入鼻腔，连续5~8次即可，然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次搓20到30次。



用清水洗鼻腔可以增加鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻腔可以改善鼻腔内血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。

3、做做鼻操

经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助于缓解过敏性鼻炎症状。这方法一定程度上可以促进血液循环，有助于鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。

关于过敏性鼻炎，小诗妹已经科普完了，据调查，70%的中国人都患有鼻炎，不知你是否是其中一个。不放心的话，来上海宏康医院做个检查吧，0元检查耳鼻喉，还有专家会诊，给自己一个安心。

为了给广大患者谋福利，上海宏康医院联合上海同济医院开展免费公益普查援助，国庆照常接诊，并且0元检查耳鼻喉。



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