2016西城中考体育第二天，回民中学现场体考大直击！【直播...】

话说前天北京下了一整夜的雨，昨天一大早，本来天气还是很不错滴，但是没想到啊，昨天体考一开始，就刮起了5-6级...



话说前天北京下了一整夜的雨，昨天一大早，本来天气还是很不错滴，但是没想到啊，昨天体考一开始，就刮起了5-6级大风，不少亲们抱怨天气因素影响了孩子的发挥，小圈后来了解到，的确是室外的项目会受到一些影响，例如足球带球，但是教练也说了，如果是基本功扎实的话，这个风速对于足球控球来说，还是在掌控范围之内的哈。

2016年西城中考体育考点是——回民学校，今天小圈就先带着大家先看看西城体育的场地情况。

现场教练还说了一些今年考试需要特别注意事项！小圈赶紧来给大家分享分享！本微信实时更新最新消息！！！爸爸妈妈们一定记得先收藏本文，避免被朋友圈新状态刷掉哈~

　　高山教练今年特别提醒：

1.做仰卧起坐的女生最好避免穿黑色的衣服&裤子，因为黑色衣服感应不太好（器械感应肩关节和肘关节），有可能记录不上，仰卧起坐没有人工计数，现场裁判只看是否犯规。

2.仰卧起坐垫子有弹性，下躺那一下要快点，靠反弹起来助力，差几个的也能满分。

3.仰卧起坐如果机器没有记录，可以申请查监控，裁判考务负责。裁判不会刻意计数，还是以仪器为准哦~

4.排球在帐篷里面考，同时有3名同学一起测试。

5.跑步的电子计时还是很好用的，同时也会有人工计时，建议孩子自备腕表，可以大概看下时间心里有数。跑步时穿的背心是这样的：在胸口下方，有个小兜放电子计时器，教练说，不论穿薄厚都可以感应到哦~

6.实心球场地要避免踩线，教练们刚才测试了下，平均成绩比实际要高出30公分（这里是说平时测试比如9米，在这里测试应该大概会到9米3，还是很好哒，给娃们增加信心！）

7.场地内家长不能进来！！！

8.如果孩子发现问题一定要及时找现场的裁判，不要盲目签字！！！！不要盲目签字！！！！不要盲目签字！！！！

稍后一些场地的图片小圈再实时给大家更新哦~今天去参加考试的童鞋也欢迎进群后回来说说情况~~仰卧起坐测试仪器：这一高一矮分别测试肩关节和肘关节，我们测试肩关节不用全躺就可以有显示。高山教练也说过，尽量还是跟着同学们一起考，因为可能互相能给一些自信心，但是如果娃身体真的特别难受，考一两个还是觉得状态跟平时差很多，在考完最后一项之前一定要申请缓考，提前跟现场的教练说。



针对家长普遍反映的风大问题，教练说如果风大考试不延后，所以一定要让孩子练习足球盘带时候脚不要离开球太远，随时准备调整，宁可多触碰球，也不能让球刮走！

跑步成绩比平时都好些，可能是孩子都拼了的缘故！

针对家长问能不能带书包进考场的问题，教练说不能带书包，可以带透明塑料袋，装衣服鞋子，可以有水和食物！

最后，教练说现场裁判都希望孩子们考好，除了紧张因素，大部分孩子还是考的不错的，还没有考试的孩子，基本功还需要加强练习哈~

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