眼干眼痛、失眠焦虑、体虚易感冒、孕期问题多千万要警惕，背后隐藏着大风险！

健康问题，免费线上咨询医生。...

非常时期，医院人员密集，这时候去医院可能会增加，被感染几率。

可有4个健康问题，最近小编经常被问到，例如在家办公上网课，眼干眼涩该如何缓解？产检孕检是否可以推迟？易感冒人群该如何防护？

如果你也有这些健康问题，那接下来可要好好看了哦。

自从复工开学延期以后，不少人的生活都，受到了不同程度的影响。上班族从965变成，在家办公的007，孩子们也从课堂教学，变成了网课教学，工作效率和学习效果，咋先不讨论。

可无论是大人还是小孩，谁也受不了长时间盯着，电脑屏幕，感觉眼睛又干又涩、眼红瘙痒、甚至出现头晕重影。那能怎么办呢？和大家分享3个小妙招，能缓解眼睛干涩：

• 用眼1小时，休息15分钟。过度用眼是引起眼睛不适的，主要原因之一，当眼睛感到干涩、疼痛时，需停止用眼、适时休息；

• 桌上放一杯热水。环境干燥是引起眼睛干涩的，原因之一，在身边摆一杯热水，可通过水蒸气对眼睛，进行熏蒸；
• 早晚热毛巾敷眼。热敷可改善局部血液循环、缓解眼疲劳，需注意温度不宜过烫，每次10-20分钟，敷眼毛巾不可混用；

千万别自作聪明乱用药哦。最近同事小林感觉眼睛，又痒又累，就自己随便买了瓶眼，药水滴。

一开始症状确实得到缓解，可过了几天后却变严重了，后来去医院检查，发现乱用药导致他，的角膜出现了损伤。

为此，我们特意邀请了我国权威眼科专家、有30余年眼科临床经验，的肖月影(肖月影)医生，为大家提供免费咨询。如果你有任何眼部疑问，不妨咨询专业眼科医，生肖月影医师。

现在很多人只要看到，实时疫情信息，都会紧张不已，甚至出现了焦虑、恐慌、沮丧......这其实是很糟糕的信号。

最近看到一则新闻，让人啼笑不已。儿子12月初时，经过了武汉汉口火车站，40岁的周先生便怀疑，自己得了新型冠状肺炎，天天早中晚量体温。甚至有次泡脚后，体温上升了一点，他竟失控到大哭说自己，快要死了。最后连周先生的老，父亲都看不过眼，说：“不担心你得肺炎，就怕你精神出问题了。”

最怕有些人和，这名男子一样，不是被新冠病毒打垮，而是被吓垮的。为了大家的心理健康，健康160特意邀请了有着15年资深经验、国家注册两级的心理，咨询师李慧心(李慧心)，为大家提供免费的心理，情绪疏导和心理陪护服务。

如果你最近因，疫情变得情绪化、吃不好饭、睡不好觉，甚至出现胸闷、心慌等症状，不妨找专业心理医生，聊聊天，专业心理医生都能，帮助到你。

孕妈妈是这次疫情，中特殊的一个群体，最近经常有孕妈妈问：非常时期，是否能推迟产检？答案是：能的，但要看是否符合这两点！看孕周

孕期可分为孕早期（＜12周）、孕中期（13-27周）和孕晚期（28-40周），除了个别检查有明确，的时间要求外，其他常规检查早做晚做，几个星期没有本质区别。无异常情况下，这几项产检项目不能延迟：

• 孕早期：在确定为宫内孕后，NT检查有时间要求；

• 孕中期：B超胎儿大排畸筛查、妊娠期糖尿病筛查等；
• 孕晚期：孕28-38周每2周/次产检、孕36周后每1周/次产检，如可在家里检测，胎心和胎动，可减少产检次数。

在确定为宫内孕后，除了孕早期NT检查、孕中期的b超胎儿，大排畸筛查和妊娠期糖尿病筛查、孕晚期的必须产检需要按预约时间，来做检查外，其他常规产检可等疫情，缓解后再做。看孕妈妈情况怀孕不是一件容易的事。有些准妈妈孕期可能会出现水肿抽筋、睡不好、严重孕吐等，那这些情况是否，需要及时就医呢？

还有如何在家自行检测，胎儿情况？特殊时期，去医院产检要做哪些防护？新生儿又该如何护理？

为了缓解准妈妈们的焦虑，以及降低到院被交叉感染，的风险，健康160特意邀请了妇产科名医、杜晓丽主治医师，为准妈妈们提供免费线上咨询。如果你有关于产检，或其他妇产科问题，不妨线上咨询杜医生。

一股强寒潮正横扫我国，中东部地区，多座城市气温将，先后降温8-10°C。面对突如其来的降温天气，我们容易出现应激反应，也就是感冒。

平时感冒就算了，可疫情期间，头等大事就是防止感冒。感冒会降低人体，抵抗力和免疫力，增加感染新型，冠状病毒的几率。预防疾病，重在“防”。在中国历史上的多次，瘟疫中，中医药都发挥了，很大的作用。国医大师周岱翰结合当前情况，开了一个老少皆宜的“清肺固元汤”。

此方采用北沙参、金银花、连翘、黄芩、鱼腥草和元参等具有较强，抗菌作用成分。两天1剂，3剂、7剂为一疗程，有利于增加人体免疫，预防因咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、咳嗽痰黄等引起的风热证。

• 用量注意：12岁以下儿童用量减半。
• 使用人群：女性经期、产后、孕妇禁用；对相关药材过敏者禁用，过敏体质者慎用；已有发热、咳嗽、鼻塞等症状者,应及时就诊。

活动规则：

1. 报名预约时间：线上咨询长期有效，商品服务使用有效期见，商品详情（到店时间以，与机构沟通为准）

2. 点击商品进入，详情页即可购买，名额有限，抢完为止。

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