人际关系需要长期磨炼

构筑人际关系的技巧，并非是一两周就能学会的。要想熟练掌握灵活运用，不花上个10年左右的时间来练习，是无法彻底...



构筑人际关系的技巧，并非是一两周就能学会的。要想熟练掌握灵活运用，不花上个10年左右的时间来练习，是无法彻底融会贯通。所以越早开始练习越好。

但是，想要达到优秀的水准，却也需要耗费大量的时间。这一点也完全适用于所有的演艺和运动项目。

如果能在20岁就开始练习，那么到了30岁时，就会成为一个充满魅力的人。到了30岁，自己的才能就能开花结果。开始得越早，熟练掌握得也就越早。

即使20岁的人，也有能够熟练运用人际关系的能力和技巧。

但是，这类人如果不是生长在大家庭中，自小就与爷爷奶奶接触较多，就是学生时代曾积极参加过许多社团与活动，喜欢与朋友们多有交往。

这些人在平时的日常生活中，就已经自然而然地学会了构筑人际关系的技巧，所以即使在20岁时，也能显露出较高的人际关系技巧。

但是，并非身处这种状况之中的人，如果不能在20岁时积极拓展自己的交往范围，就会错过学习与人交往的机会。

人际关系技巧的掌握，与练习量是成正比的。

就算不了解正确的练习法，独自学习，也同样是与他人交往得越多，人际关系技巧掌握和运用就越发熟练。

比方说，每天坚持与他人交谈1小时的人，和每天与人交往5小时的人相比，后者与他人之间的人际关系，自然要比前者好得多。这其实是理所当然的事。

科罗拉多大学的安达斯·埃里克森博士曾经用将来必有所成的小提琴家（由西柏林音乐学院的教授判定）的练习时间，和身为普通的小提琴手的自己的练习时间做过比较，相对于常人1～3小时的练琴时间，那些将来必有所成的人的练琴时间长达3～5小时。

那些将来必有所成的人并非具有什么特殊的才能，他们只不过是练习的时间更长而已。

这一点同样也适用于人际关系的技巧方面。只要勤加练习，就必定能熟练地掌握运用。

这样的事，其实根本就不足为奇。

“什么嘛，还得练习才行啊？麻烦死了……”看到这里，或许有的读者心中会萌生这样的念头。如果不勤加练习，就无法熟练掌握英语对话，同理，整天想方设法逃避与他人交往的话，人际关系的技巧又怎么可能会自动变得纯熟呢？“我不愿意和外国人交谈，所以也根本就不想去练习，可我又确实想要锻炼一下自己的英语对话能力。”听到有人说这样的话，各位是否会觉得此人说话根本就是自相矛盾的呢？

总而言之，趁着自己还处在20岁时，我们要积极地去增加与他人相处的机会。如果不这样去创造练习的机会，那么无论再过多久，也是不可能掌握人际关系技巧的。

文章选自《改变你一生的心理技巧》

电子工业出版社

2016年

    关注 世纪波